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Axel Heyder

Region ist: Erfurt
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Redakteur des Allgemeinen Anzeigers in Erfurt
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Party.San Metal Open Air: So war es am Samstag 2017 + Fotos vom Freitag

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | vor 3 Tagen | 301 mal gelesen

Obermehler: Flugplatz | Text/ Fotos von Mathias Fritsche (Samstag) Fotos Axel Heyder (Freitag) Jede der Bands vom Samstag hatte ihr Publikum in ansprechender Menge, konnte dieses auch begeistern. Den Aufforderungen zum Mitmachen kam dieses gut nach. INQUISITION  ... und dann fing es leider auch noch wieder an leicht zu regnen. Die schwarzmetallische Darbietung der Kolumbianer konnte nicht so richtig überzeugen.  NECROPHOBIC soll der schwarze...

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Rot-Weiß schlägt sich gut gegen die TSG Hoffenheim 1899, verliert nur knapp 0:1 im Steigerwaldstadion

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | vor 4 Tagen | 158 mal gelesen

Erfurt: Stadion | Endlich hat Rot-Weiß gezeigt, dass sie das Fußballspielen nicht verlernt haben. Hoffenheims Räume machte RWE ganz eng. Ließ kaum Chancen zu. Dass es bis zur Pause  0:0 stand, war nicht geschmeichelt für Erfurt, es war der Lohn eines großes Kampfes. Die Thüringer verkauften sich gut. Vom Klassenunterschied war nur wenig zu sehen. Komplett ideenlos agierten die Gäste dagegen. Zwar dominierte 1899 mit Ballbesitz, aber außer...

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Kabinenpredigt Rot-Weiß Erfurt: Jetzt kommt 1899 Hoffenheim zum DFB-Pokal an den Steigerwald

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 11.08.2017 | 281 mal gelesen

Erfurt: Stadion | Arand&Heyder, der RWE-Fußball-Talk + Nachwuchstrainer-Star kommt mit der TSG + RWE legte ordentliches Freundschaftsspiel gegen Dortmund hin und wartet nun auf Hoffenheim + Arand: Ein Ziel ist erreicht: Nicht mit der Roten Laterne verabschiedet sich der FC Rot-Weiß Erfurt in die zweiwöchige Spielpause der 3. Liga. Grund hierfür ist der Pokal. Sowohl auf Landes- als auch auf Bundesebene. Anders als die Jahre zuvor muss...

Kabinenpredigt Wacker Nordhausen

Axel Heyder
Axel Heyder | Nordhausen | am 26.07.2017 | 121 mal gelesen

Nordhausen: Stadion | Wacker mit einem neuen Versuch + Erstes Duell gegen den Aufsteiger aus Halberstadt Arand: Neue Saison, neues Glück? Auch die Regionalliga Nordost legt wieder los! Die alte Spielzeit ist abgehakt. Der 7. Tabellenplatz und das verlorene Pokalfinale, Schwamm drüber. Etatmäßig hat sich jedoch nichts geändert. Heyder: Wacker hat einen der größten Etats in der RegionalligaNordost. Ob die Wackeren deshalb eine gute Rolle in der...

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Fit mit Thezz: Muskeln gezielt ansteuern

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 03.07.2017 | 205 mal gelesen

Erfurt: Brühler Garten | Voller Fokus auf die Zielmuskeln! Um jedes Workout zu 100 Prozent effektiv durchzuführen, ist das sogenannte „ansteuern“ der Muskulatur von Nöten, welche gerade arbeiten soll. Konzentration auf das Anspannen! Wo genau soll sich die Übung bemerkbar machen? Welche Muskeln sind daran beteiligt? Spannen Sie ganz bewusst an und üben Sie das Ansteuern der Zielmuskulatur erst einmal mit statischen Übungen. Übung 1: Die...

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Fit mit Thezz: Trainieren wie Alligator und Esel

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 06.06.2017 | 151 mal gelesen

Erfurt: Krämerbrücke | Vom Zweibeiner zum Vierbeiner. Zurück zum Ursprung mit „animal moves“ Bodyweight-Training, also trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, wird immer beliebter. Aber haben sie schon mal versucht, die Bewegungen der Tiere nachzuahmen und damit ihren ganzen Körper zu stärken? Die erste Übung ist eine Variante des „Alligators“. Er kriecht in flacher Haltung und nähert sich seine Beute. Die Schwierigkeit liegt also...

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Die Dance Dimension 2017

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 29.05.2017 | 242 mal gelesen

Erfurt: Sportgymnasium | Eine Bildergalerie der Dance Dimension

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Kabinenpredigt: Heute, 12.45 Uhr geht es im Thüringenpokal rund

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 25.05.2017 | 61 mal gelesen

Erfurt: Stadion | + Gegen echte Haudegen + RWE steht zum Vatertag im Landespokalfinale + Arand: Wir schmeißen selten mit Superlativen herum, aber was am Samstag los war, im Steigerwaldstadion, das war der Wahnsinn! Tolles Spiel, tolle Stimmung. Dazu der wichtige 4:1-Sieg gegen Großaspach. Der Klassenerhalt ist eingetütet. Heyder: Was für ein Spieltag. Mit Paderborn geht ein weiterer ehemaliger Bundesligist in die Regionalliga. 44!...

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Pokalfinale: Heute, 12.45 Uhr - Wacker Nordhausen muss zu Rot-Weiß Erfurt

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 25.05.2017 | 503 mal gelesen

Erfurt: Stadion | + Letzter Auftritt der Saison + Wacker muss in die Landeshauptstadt zum Pokalspiel gegen Rot-Weiß Erfurt + Arand: Am Ende ist es immerhin ein versöhnlicher Saisonabschluss mit dem 3:0-Heimsieg gegen Luckenwalde. Man sollte den Erfolg gegen so einen Gegner nicht überbewerten: Nach einer recht durchwachsenen Spielzeit überwiegt sicherlich der Frust bei Mannschaft und den Verantwortlichen. Tabellenplatz sieben war nicht das...

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Kabinenpredigt Rot-Weiß Erfurt: Jetzt geht es um die Liga-Wurst

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 19.05.2017 | 178 mal gelesen

Erfurt: Stadion | + Mit Baldrian ins letzte Spiel + Bieber schießt das wichtigste Saisontor – Noch ist nichts gewonnen, aber auch nichts verloren + Arand: Baldrian! Herztropfen! Einfach nichts für schwache Nerven, wenn Erfurt spielt. Zwischenzeitlich auf einem Abstiegsplatz am letzten Samstag. Und dann kam Bieber. Heyder: Dem Jungen muss man es wirklich gönnen, nach dieser Saison. Als Torjäger muss er mehr als unzufrieden sein. Aber nun...

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Kabinenpredigt Wacker Nordhausen: Kräftemessen mit Energie

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Axel Heyder | Erfurt | am 09.05.2017 | 68 mal gelesen

Cottbus: Stadion | + Spiel um die goldene Ananas + Letztes Auswärtsspiel der Saison führt Nordhausen nach Cottbus + Arand: Finalgegner Erfurt wurde bei der 1:4-Heimniederlage im Drittligaspiel gegen Regensburg letzten Freitagabend fleißig beobachtet. Damit ist klar, wo die Prioritäten im Moment liegen. Dennoch schaut Trainer Uluc in den letzten beiden Punktspielen genau hin, wer mitzieht. Und wer nicht im Boot sitzt. Nur die besten 18...

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Das Schwarz-Weiß Erfurt Volleyteam will erstklassig bleiben: Neuer Angriff auf die Bundesliga

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Axel Heyder | Erfurt | am 09.05.2017 | 58 mal gelesen

Erfurt: Riethsporthalle | +Mühsam wie die Eichhörnchen + SWE Volleyteam kämpft um den Verbleib in der ersten Liga, trotz des sportlichen Abstiegs + Trotz des sportlichen Abstiegs bleibt das Erfurter Volleyteam Schwarz-Weiß in der Liga. Geschäftsführer Heiko Herzberg bestätigte dem Allgemeinen Anzeiger, dass er für das Team Schwarz-Weiß Erfurt nicht nur einen Antrag auf Verbleib in der Liga gestellt hat, sondern es bereits eine positiven Bescheid...

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Kabinenpredigt Rot-Weiß Erfurt: In Rostock punkten, immer noch Ungewissheit auf der Zielgeraden

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 09.05.2017 | 394 mal gelesen

Rostock: Stadion | + Bis zur letzten Patrone + Erfurt muss jetzt an die Ostsee und dort um eine der letzten beiden Chancen kämpfen + Arand: Grausam! Das sagt eigentlich alles über die Niederlage am Freitag gegen Regensburg aus. Hier regiert RWE, schallt es immer wieder aus dem Lautsprecher in der Fankurve. Davon hat man nichts gemerkt. Der Fan in der Kurve denkt sich seinen Teil. Wie kann sich Rot-Weiß nur so vorführen lassen? Mit einem...

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Kabinenpredigt Rot-Weiß Erfurt: gegen Jahn Regensburg unter Flutlicht

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Axel Heyder | Erfurt | am 02.05.2017 | 669 mal gelesen

Erfurt: Stadion | + Noch drei Mal spielen, dann sind die Würfel gefallen + Taktische Variationen? + Was kann Erfurt machen? Arand: Fünftes Remis in Folge, der entführte Punkt aus Chemnitz geht in Ordnung. Das hatten wir beide getippt. Am Abstand nach Unten hat sich nichts geändert. Weiter sind Paderborn und Bremen II die Konkurrenten im Kampf um den Klassenerhalt. Heyder: Ein Sieg zwischendurch und man könnte mal einen Haken machen....

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Rot-Weiß gegen den Chemnitzer FC, Rot-Weiß muss punkten

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Axel Heyder | Erfurt | am 28.04.2017 | 46 mal gelesen

Chemnitz: Stadion | Alles an Bord, was zwei Beine hat + Rot-Weiß muss morgen zum Auswärtsspiel nach Chemnitz Die Fragen der Lizenzierung von Rot-Weiß Erfurt schwebt derzeit scheinbar über allem: Oder doch nicht? Abwehrmann André Laurito und Trainer Krämer versuchen das Thema jedenfalls nicht zu nah an sich herankommen zu lassen. Stefan Krämer: „Ich habe großes Vertrauen, dass wir das sportlich hinbekommen. Und ich habe großes Vertrauen, dass...

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