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Sibylle Klepzig

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Redakteurin des Allgemeinen Anzeigers
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Burnout-Syndrom: Das erschöpfte Ich

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 05.04.2013 | 203 mal gelesen

Petra Schmidt-Obst ist ein fröhlicher, offener Mensch. Wie schlecht es ihr ging, ahnte niemand. Lange hat die Friseurmeisterin die Zeichen selbst ignoriert. Bis sie vor einem Jahr zusammenbrach. Diagnose: Burnout. Wie sich ihr Leben gerade anfühlt? Petra Schmidt-Obst überlegt kurz, dann sagt sie: „Gut, sehr gut. Ich habe meine Lebenslust wieder. Ich bin wieder ich.“ Noch vor einem Jahr war die 50-Jährige völlig...

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Burnout oder Depression? Dr. Ingrid Bräunlich im Interview 1

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 05.04.2013 | 201 mal gelesen

Burnout im Vergleich mit Depression Fragen an Dr. Ingrid Bräunlich aus Jena, Fachärztin für Psychiatrie und Neurologie Was genau ist das Burnout-Syndrom? Burnout ist quasi ein modernes Wort für einen körperlichen und seelischen Zusammenbruch oder Erschöpfungszustand. Er entwickelt sich langsam zunehmend mit Konzentrationsschwierigkeiten, Leistungsproblemen in der üblichen Zeit, der Druck erhöht sich, Stress ist die...

Selbsttest: Habe ich ein Burnout?

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 05.04.2013 | 122 mal gelesen

Fühlen Sie sich selbst leer, sind Sie ständig müde, können Sie sich zu nichts mehr aufraffen? All dies können Anzeichen für einen Burnout sein. Um herauszufinden, ob Sie selbst schon betroffen sind, können Sie diesen Selbsttest von Dr. Michael Spitzbart nutzen. 1. Ich bin nach wie vor von meiner Arbeit begeistert. 2. Alles, was ich mache, ist eigentlich sowieso sinnlos. 3. Seit geraumer Zeit fühle ich in mir eine...

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Mein Glück im Alltag: Eisenbahn-Leidenschaft

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 31.07.2012 | 198 mal gelesen

Eisenach: Rennbahn | „Mein Glück im Alltag“ heißt die Serie im Allgemeinen Anzeiger. Wir zeigen, wo und wie Menschen in Eisenach und im Wartburgkreis abschalten können, entspannen oder genießen. Heute: Lutz Gundlach (58) aus Eisenach. Ich liebe alte Technik: Motorräder, Autos und vor allem Eisenbahnen. Jahrelang habe ich alles gesammelt, was mit Eisenbahnen zusammenhängt. Lokschilder, Laternen und Lampen mit Petroleum und Gas, Handräder...

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Heimweh im Zweiertakt: Großes Wartburgtreffen in Eisenach

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 31.07.2012 | 863 mal gelesen

Eisenach: Spicke | Haben Autos Gefühle? Wer weiß. Auf jeden Fall folgen Hunderte Wartburgs und ihre Fahrer am kommenden Wochenende dem Ruf nach Eisenach – zum 13. Internationalen Wartburgtreffen „Heimweh“. Sieben Zahlen zum Treffen auf dem Festplatz Spicke. 4 Tage – so lange wie diesmal dauerte das Treffen noch nie. Das heißt: Viele Fahrer bleiben von Freitag bis Montag und Besucher können auch am Sonntagnachmittag noch eine Menge auf der...

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Historie unterhaltsam verpackt

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 31.07.2012 | 215 mal gelesen

Eisenach: Touristinformation | Neun Eisenacher Gästeführer absolvierten Zertifizierung nach europäischer Norm und tragen nun drei Sterne „Das Stadtschloss wurde von Herzog Ernst August von Sachsen-Weimar und Eisenach errichtet. Es ging nur etappenweise voran, denn er war ein Känguru-Bauherr – große Sprünge, leerer Beutel“, schildert Gäste­führerin Helga Stange. Die Zuhörer amüsieren sich. Ja, solche Typen gibt‘s auch heute. So einfach wird Geschichte...

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Mein Glück im Alltag: Modelle aus Sperrholz

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 31.07.2012 | 217 mal gelesen

Eisenach: Trenkelhof | „Mein Glück im Alltag“ heißt die Serie im Allgemeinen Anzeiger. Wir zeigen, wo und wie Menschen in Eisenach und im Wartburgkreis abschalten können, sich abreagieren und entspannen. Heute: Werner Scheuch (63) aus Eisenach. In meiner Werkstatt kann ich mich stundenlang in die Arbeit mit Sperrholz vertiefen. Bis 2010 habe ich als Bau- und Möbeltischler gearbeitet. Ich liebe den Werkstoff Holz und will auch im Ruhestand...

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Dauercamper sind wetterfest: "Bei Sonne kann's jeder" 1

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 20.07.2012 | 207 mal gelesen

Wilhelmsthal: Campingplatz Eisenach | Es ist oft grau in diesem Sommer. Für Dauercamper jedoch kein Grund, die Zelte abzubrechen. Standhaft trotzen sie dem Regen. Eine Stippvisite auf dem Campingplatz Eisenach am Altenberger See. „Wegen des schlechten Wetters nach Hause fah­ren?“ Für Kurt ­Rommel kommt das nicht in Frage: „Ich lasse doch meine Katzen nicht allein.“ Vor Jahren hat der Rentner zwei ausgesetzte Tiere aufgenommen, seither ist er für „Schätzchen“...

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Mein Glück im Alltag: Tierheim-Hunde Gassi führen

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 20.07.2012 | 245 mal gelesen

Eisenach: Tierheim | „Mein Glück im Alltag“ heißt die Serie im Allgemeinen Anzeiger. Wir zeigen, wo und wie Menschen in Eisenach und im Wartburgkreis abschalten können, sich abreagieren und entspannen. Heute: Christin Männel (21) aus Eisenach. "Für die Tiere im Tierheim etwas tun zu können – das finde ich total schön. Im September beginnt meine Ausbildung zur Erzieherin. Bis dahin habe ich vormittags Zeit, Hunde Gassi zu führen. Wochentags...

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Die Sache mit dem Apfel: "Wilhelm Tell" auf der Wartburg

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 20.07.2012 | 220 mal gelesen

Eisenach: Wartburg | Bis zum 19. August wird Schillers Drama „Wilhelm Tell“ als Sommertheater auf der Wartburg in Eisenach aufgeführt. Redakteurin Sibylle Klepzig spricht mit Tell-Darsteller Florian Gutschke (26) über Kostüm, Armbrust und Tricks. Sprechen Sie jetzt mit Schweizer Dialekt? Das ist nicht nötig. Wir ­halten uns an Schillers Dichtung und bleiben textlich komplett klassisch. Die Armbrust aber wirkt modern. Ist sie auch. Ein...

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Mein Glück im Alltag: Schraube für Schraube

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 13.07.2012 | 162 mal gelesen

„Mein Glück im Alltag“ heißt die Serie im Allgemeinen Anzeiger. Wir zeigen, wo und wie Menschen abschalten können, sich abreagieren und entspannen. Heute: Enrico Martin (32), Kommunikationselektroniker aus Eisenach. "Glück im Alltag – das bedeutet für mich, an Wartburgs herumzuschrauben. Zum einen ist es Lokalpatriotismus, der mich antreibt. Denn jeder Wartburg ist ein Stück Auto­mobilgeschichte von Eisenach. Zum...

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Duft-Experimente 1

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 13.07.2012 | 187 mal gelesen

Bad Langensalza: Nationalpark-Zentrum | ALTERSTEDT. Auf dem Tisch stehen Mörser aus rauem ­Granit. „Es muss richtig schmörgeln“, sagt Marion Weiß und greift zum Stößel. Sind Blätter, Blüten und Hölzchen fein ­zermahlen, streut sie das Pulver auf eine heiße Kohletablette. Es verglimmt und verbreitet mit dem Rauch ein unbeschreibliches Aroma. „Das bewirkt bei den Kindern den größten Aha-Effekt – vor allem, wenn sie den Duft selbst zusammengemischt haben“, erklärt...

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Küsschen von Husky Greta 11

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 21.01.2012 | 1606 mal gelesen

Tambach-Dietharz/Thüringer Wald: Huskyerlebnisse | Einen Hundeschlitten durch den Thüringer Wald zu lenken, ist gar nicht so schwer - findet Redakteurin Sibylle Reinhardt "Go!" Bewegungshungrig preschen die Schlittenhunde los. Ich liege mit der Kamera im Schnee. Warte auf das perfekte Motiv. Ganz nah rennt der Hundetross vorbei - und ein Sibirian Husky mit ausgestreckter Zunge direkt auf mich zu. Schlapp, schlapp. Schon werde ich abgeschleckt. "Unsere Greta küsst sehr...

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Schreib mal wieder - per Hand! 2

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 16.01.2012 | 362 mal gelesen

Eine gepflegte Muttersprache und handgeschriebene Briefe sind überholt? Von wegen! Zwei Thüringer machen sich stark für deren Rettung Sieht aus wie ein ziemlich altes Schriftstück, ist aber eine aktuelle Bewerbung für einen Kunstmarkt. Eine Seite mit Füller per Hand beschrieben. Für Gabriele Trillhaase die schönste Art, sich mitzuteilen. „Handschrift ist etwas sehr Persönliches. Sie öffnet Türen.“ Nur leider nimmt sich...

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Ansichtssache: Oben ohne 1

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig aus Erfurt | am 16.01.2012 | 260 mal gelesen

Liegt es an der Nase, der Kopfform oder der Stirnhöhe? Keine Ahnung. Fakt ist: Ich habe kein Mützen­gesicht! Prinzessin Catherine sieht selbst mit schräg sitzendem Hut klasse aus. Lady Gaga wäre ohne ihre Kopfbedeckungen nur halb so gaga. Und Axel Schulz setzt seine Baseballmütze nicht einmal zur eigenen Hochzeit und Geburt des Töchterchens ab. Nur ich finde partout keine passende Haube. Selbst die klassische Bommelmütze...