Mut zu kleinen Bewegungen - Feldenkrais

Wann? 13.11.2015 18:00 Uhr bis 15.11.2015 13:00 Uhr

Wo? Bildungs- und Ferienstätte Eichsfeld, Eichenweg 2, 37318 Uder DE
Uder: Bildungs- und Ferienstätte Eichsfeld | Die Feldenkrais- Methode ist geeignet für Jedermann/- Jederfrau. Die angeleiteten Bewegungen sind weder leistungsorientiert noch richtig oder falsch. Sie sind klein, einfach, jedoch ungewohnt, werden aber mit gezielter Aufmerksamkeit und Achtsamkeit ausgeführt. Freuen Sie sich schon jetzt über Ihre neue Leichtigkeit und Flexibilität für Schultern und Nacken. Starre Bewegungsmuster verschwinden allmählich und das Gehen, Stehen und aufrechte Sitzen fällt Ihnen zunehmend leichter.

Weitere Infos: www.bfs-eichsfeld.de
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