Ab 18.8.2014 gibt es neue Fitnesskurse für die Generation 50+ beim Show-Ballett Formel I

Seniorensport und Erwachsenen-Fitnesskurse beim Show-Ballett Formel I
Jena: Tanzstudio des Show-Ballett Formel I e.V. | Jetzt beginnen wieder neue Fitnesskurse für Erwachsene beim Show-Ballett Formel I.

Im Tanzstudio Lobeda-Ost, in der Carolinenstraße 2 kann man ab Montag, den 18. August um 10.00 Uhr zum Schnuppern vorbeischauen. Geschult wird das komplette Haltungs-und Bewegungssystem. Dabei erlernt man Übungen für den Alltag, z.B. für den Rücken, die Schultern, die Knie und die Beine mit Hilfe von Pezzibällen, Therabändern und Luftkissen. Es gibt auch wertvolle Übungen speziell zum Thema Sturzprävention.

Wer am Vormittag nicht kann, für den gibt es o.g. Kurs außerdem ab 8. September 2014 jeden Montag um 18.30 Uhr im Tanzstudio Lobeda-Ost.

Auch für fitnessbegeisterte Senioren in Lobeda-West haben wir ab sofort neue Trainingszeiten. Ab Donnerstag, dem 4. September finden im LISA, W.-Seelenbinder-Str.26 zwei aufeinander folgende Kurse statt. Schauen Sie gern um 17.30 Uhr oder um 18.30 Uhr vorbei!

Ganz neue im Angebot haben wir ab sofort Seniorentanz. Dieser Kurs wird ab dem 10. September jeden Mittwoch um 9.30 Uhr im Tanzstudio Lobeda-Ost stattfinden. Schrittkombinationen und gesellige Tänze stehen hier im Mittelpunkt.

Für die jüngere Generation (18+) gibt es ab dem 4. September jeden Donnerstag um 20.00 Uhr im Tanzstudio Lobeda-Ost Salsa-Fitness (ähnlich Zumba).

Bei allen Kursen wird um Voranmeldung unter Telefon 03641-447030 oder E-Mail show-ballett-formel1@t-online.de gebeten.

Wer unter Euch also Omis und Opis hat, denen etwas Bewegung gut tun würde, sagt ihnen Bescheid und schickt sie bei uns vorbei!
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