Ratgeber

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Im Handumdrehen ist die Autopflege erledigt

Heinz Stanelle
Heinz Stanelle | Erfurt | vor 15 Stunden, 7 Minuten | 9 mal gelesen

(TRD/MID) Wer mit Beginn der warmen Jahreszeit seinem fahrbaren Untersatz eine gründliche Reinigung spendieren möchte, schlägt gleich zwei Fliegen mit einer Klappe. Denn regelmäßige Pflege dient nicht nur dem Werterhalt, sondern trägt auch und vor allem zur aktiven Sicherheit bei. Und mit der richtigen Ausrüstung ist sie im Handumdrehen erledigt. Die Bremsanlage leidet in der dunklen Jahreszeit ganz besonders unter dem...

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Keep smiling 2

Petra Wolf
Petra Wolf | Gotha | vor 21 Stunden, 51 Minuten | 18 mal gelesen

Schnappschuss

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Jenaer üben Erste Hilfe fernab der Zivilisation

Simone Schulter
Simone Schulter | Jena | vor 22 Stunden, 18 Minuten | 25 mal gelesen

Jena: Hans-Knöll-Straße 8 | Mit einem speziellen Outdoor-Kurs schulen die Johanniter Bergsteiger, Wanderer und Forscher für Extremsituationen in unwägbarem Gebiet. Auch Mitarbeiter des Ma-Planck-Institus für chemische Ökologie auf dem Beutenberger Forschungscampus in Jena nutzen das Angebot. Hähnchenschenkel machen nicht nur die Familie satt. Manchmal werden sie auch im Erste-Hilfe-Kurs eingesetzt. „Wir nutzen sie, um das Anlegen von...

Trauertreff der Malteser in Mühlhausen

Victoria Galle
Victoria Galle | Mühlhausen | vor 2 Tagen | 5 mal gelesen

Mühlhausen/Thüringen: Malteser Hospizdienst | Beim Malteser Hospizdienst in der Ammerstraße 99 in Mühlhausen findet am 27. April von 14 bis 16 Uhr wieder der Trauertreff statt. Trauernde haben hier Zeit und Raum, um mit anderen Betroffenen über den Verlust eines Angehörigen oder Freundes zu sprechen und so die Trauer zu verarbeiten. Bei Kaffee und Kuchen kann man zudem mit ausgebildeten Trauerbegleitern reden. Alle weiteren Informationen unter...

Tutorial: Alte Computerspiele unter Windows 10 spielen

Tobias Schindegger
Tobias Schindegger | Gotha | vor 2 Tagen | 20 mal gelesen

Gotha: Gotha | Man hat ein modernes Windows 10 System, möchte aber ein altes Windows 95, 98, 2000 oder DOS-Spiel spielen. In diesem Tutorial zeige ich euch, wie es geht: D-Fend Reloaded: https://www.heise.de/download/product/d-fend-reloaded-50649 VirtualBox: https://www.heise.de/download/product/virtualbox-40385 ScummVM: https://www.heise.de/download/product/scummvm-31781

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Buchweizen Spirelli mitChampignon, Pimientos,Gurkensalat

Sigrun+Dieter Dietz
Sigrun+Dieter Dietz | Weimar | vor 2 Tagen | 2 mal gelesen

Buchweizen Spirelli mitChampignon, Pimientos,Gurkensalat: Buchweizen Spirelli: Die Spirelli nach Anweisung kochen, Sie schmecken nudelig, leicht nussig , es war ein Versuch,aber man muß es nicht wiederholen Champignon: Zwiebel und Schinken anbraten,geschnittene Champignon zugeben,braten , würzen mit Salz,Pfeffer, etwas Sambal Oelek,zu schluß ein paar Cherrytomaten noch zugeben. Die Buchweizen Spirelli unterheben und...

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Nur eine Frage: Warum ist die Schale des Apfels so gesund?

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Erfurt | vor 2 Tagen | 33 mal gelesen

Gierstädt: Fahner Obst e.G. | Ein jeder kennt den Ausspruch: Iss den Apfel mit Schale, denn da sitzen die Vitamine. Stimmt das wirklich? Die Antwort auf diese Frage kennt Judith Dornberger vom Obstanbaugebiet an der Fahner Höhe in Gierstädt. Das ist nur die halbe Wahrheit. Wo genau die meisten Vitamine sitzen ist trotz aller Diskussion nicht abschließend geklärt. Unabhängige Untersuchungen weisen einmal dem Schalenbereich, beim nächsten Mal dem...

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Ist Leinöl wirklich so gesund? 1

Natalie Müller
Natalie Müller | Erfurt | vor 2 Tagen | 119 mal gelesen

Leinöl wird schon seit vielen Jahren verwendet, da es einen hohen Anteil an Alpha Linolensäure hat. Trotz seiner gesundheitlichen Wirkung ist Leinöl in den letzten Jahren etwas in Vergessenheit geraten. Vielmehr wurde Olivenöl aus Italien verwendet. Dabei sollten Sie dem Öl aus Leinsamen mehr Beachtung schenken, da es in vielen Bereichen sehr wirkungsvoll sein kann. Gewinnung von Leinöl Leinöl wird aus dem Samen von...

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Infoveranstaltung "Was ist ein Waldkindergarten?"

Anja Apel
Anja Apel | Nordhausen | vor 2 Tagen | 4 mal gelesen

Neustadt/Harz: Naturpark Südharz | Info- Veranstaltung "Was ist ein Waldkindergarten?" in Neustadt/Harz Der Naturpark Südharz möchte am 28.04.17 von 18.00 Uhr -19.30 Uhr zu diesem Thema herzlich interessierte Bürger, Eltern und Familien nach Neustadt Rüdigsdorfer Weg 21 (Feuerwehrgebäude) einladen. Wir begrüßen für diese Info- Veranstaltung herzlich Frau Abel vom Bundesverband für Waldkindergärten und lassen uns an Hand von Praxisbeispielen aus...

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Grüner Spargel im Schlafrock und sein großer weißer Bruder,Obstsalat

Sigrun+Dieter Dietz
Sigrun+Dieter Dietz | Weimar | vor 3 Tagen | 3 mal gelesen

Grüner Spargel im Schlafrock und sein großer weißer Bruder,Obstsalat: Eierpfannkuchen Teig: Eier,Salz.Mehl,Mich alles verquirlen,etwas stehen lassen Grüner Spargel in Olivenöl anbraten,Salz Pfeffer Grüner Spargel im Schlafrock: Den grünen Spargfel fast gar braten, die Eierpfannkuchenmasse darübergeben,von unten stocken lassen,Die Pfanne in die Backröhre stellen und von oben bräunen Weißer Spargel: Wasser...

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1. Gesundheitstag im Schloss Blankenhain (Thüringen)

Klaus Gottwald
Klaus Gottwald | Weimar | vor 3 Tagen | 6 mal gelesen

Blankenhain: Schloss | Am 04.Mai 2017 in der Zeit von 10:00 bis 17:00 Uhr findet unter der Leitung von Antje Bille im Saal des Schlosses Blankenhain ein Gesundheitstag statt. Besucher erhalten die Gelegenheit sich an Ausstellerständen über Themen zur Pflege, Gesundheit und Vorbeugung zu informieren und beraten zu lassen. Der Eintritt ist frei.

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Fahrevent Ü60 bleib mobil - Ein Fahrsicherheitstraining für Senioren

Klaus Hollmann
Klaus Hollmann | Saalfeld | vor 3 Tagen | 7 mal gelesen

In Presse, Funk und Fernsehen werden immer wieder Stimmen laut, Senioren nur noch nach erfolgtem Eignungstest am Straßenverkehr teilnehmen zu lassen. Besonders oft ist es dies der Fall, wenn Unfälle unter Beteiligung älterer Verkehrsteilnehmer zu vermelden sind. Dies führt z.Z. zu Verunsicherungen unter den älteren Verkehrsteilnehmern. Insbesondere drängen die Versicherer auf Testfahrten für Senioren. Auch einige Politiker...

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Pfau ! - in Gothas Tierpark

Uwe Zerbst
Uwe Zerbst | Gotha | vor 3 Tagen | 14 mal gelesen

Gotha: Tierpark Gotha | . Wieder ein Besuch in Gothas Tierpark war angesagt - nachdem dort das Sterben durch und Töten wegen der Vogelgrippel bereits eine Weile Vergangenheit ist. Viel Geld wurde seitdem für den Tierpark gespendet, der mit seiner Vogelwelt und auch so eine große Attraktion der Stadt ist und jährlich immer mehr Besucher verbuchen kann. Wir konnten mit Freude erleben, wie unser Kölner Besuch - selbst einen herrlichen Zoo habend...

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MatjesTatar,Salate,Pellkartoffeln

Sigrun+Dieter Dietz
Sigrun+Dieter Dietz | Weimar | vor 4 Tagen | 2 mal gelesen

Matjes Tatar: Matjes kleinwürfeln,Zwiebel,Apfel,Kapern,Gurke, Rapsöl,Zitronensaft, alles klein würfeln, mit dem Matjes vermengen Feldsalat: gründlich waschen und putzen Dressing: Essig,süßer Senf,Zwiebeln, Salz,Pfeffer,Rapsöl Gemischter Salat: Dressing: Zitronensaft,Orangensaft,Walnußöl, Süßer Senf,Kräutersalz,Pfeffer Beilagen: Pellkartoffeln You Tube: https://youtu.be/HJMxOYB-Zf8

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Diagnose Deutschland - Wahlen 2017: Job-Experte nimmt in neuer Serie Parteiprogramme aus Sicht der Arbeitswelt unter die Lupe 2

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | vor 5 Tagen | 79 mal gelesen

Berlin: Bundestag | Im September sind Bundestagswahlen, und die Parteien „entdecken“ allmählich wieder ihre Wähler. Für ­einige Wochen transformiert der Staats-Bürger vom „-Bürgen“ wieder zum -Bürger.  Fast zehn Jahre nach der Finanzkrise und ihren drama­tischen Folgen sind die Probleme international und im eigenen Land nicht weniger geworden. Unzureichend bearbeitete oder noch offene Großbaustellen aus vorangegangenen Wahlperioden –...

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Perlgraupen,Tomaten,Zwiebel

Sigrun+Dieter Dietz
Sigrun+Dieter Dietz | Weimar | vor 5 Tagen | 4 mal gelesen

Graupen,Zwiebel,Tomate Frei nach Hugh Fearnley-Whittingastall Zutaten: Olivenöl,Zwiebel,Perlgraupen,Gemüsebrühe,Salz,Pfeffer,DoseTomaten,Tomaten,Lorbeer,Thymian,Rosmarin,Chilli,Zucker,Zitronenzesten, Knoblauch,Petersilie Zubereitung: Olivenöl erhitzen,Zwiebel weichdünsten,Graupen(Graupen vorkochen) einrühren,Brühe und Tomten zugeben aufkochen ,abschmecken Beilage: Schinkenscheiben kross braten You...

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BIODANZA - Tanz als genussvolle Medizin

Gabriele Textor
Gabriele Textor | Erfurt | vor 5 Tagen | 14 mal gelesen

Erfurt: BIODANZA-Erfurt | Ein neuer wöchentlicher BIODANZA-Anfängerkurs mit 8 Abenden, beginnt ab Donnerstag, 27. April um 19 Uhr mit einem Schnupperabend für Interessierte, im „Raum für Lebensfreude“ in der Friedrich-Engels-Str. 18 in Erfurt. BIODANZA ist eine wirksame Methode für Menschen auf der Suche nach mehr Lebensqualität. In ihr verbinden sich Musik, Bewegung und Begegnung als Einladung, die eigene Persönlichkeit zu entfalten sowie auf der...

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Kabeljau,Mairübchen,Couscous,Mascaponecreme

Sigrun+Dieter Dietz
Sigrun+Dieter Dietz | Weimar | am 20.04.2017 | 2 mal gelesen

Mairübchen: Mairübchen mitGrün,Öl,Wein,Sahne,Salz,Pfeffer,Chilli,Lorbeer, Zitronensaft, Zitronenabrieb Zubereitung: Mairübchen schälen ,in Scheiben schneiden ,stifteln,das Grün waschen,kleinschneiden. Die Stifte in Öl andünsten,mir Wein,Gemüsebrühe angießen,würzen mit ,Salz,Pfeffer,Chilli,Lorbeer,Kurkuma , Zitronensaft,Zitronenabrieb kurz bevor es serviert wird das Grün zugeben Sahne angießen...

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Rauchen und Grillen auf dem Balkon nicht immer erlaubt

Heinz Stanelle
Heinz Stanelle | Erfurt | am 19.04.2017 | 42 mal gelesen

(TRD/WID) Auf dem eigenen Balkon kann man rauchen und grillen, soviel man möchte. Dieser Ansicht sind viele Mieter und Wohnungsbesitzer, doch sie irren. Denn wegen der möglichen Geruchsbelästigung müssen Raucher und Grill-Freunde auf Nachbarn Rücksicht nehmen, die sich durch die Rauchschwaden gestört fühlen. Das belegt ein kürzlich vom Bundesgerichtshof (BGH) verhandelter Fall (Az. ZR 110/14). Was die Karlsruher Richter zum...

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Hirsotto mit grünem Spargel

Sigrun+Dieter Dietz
Sigrun+Dieter Dietz | Weimar | am 19.04.2017 | 5 mal gelesen

Hirsotto mit grünem Spargel: Hirse zuerst heiß abspülen. Zwiebel in Öl anschwitzen- Hirse dazugeben,etwas anrösten, Schuß Weißwein, nach und nach warme Brühe (Hühnerbrühe)dazugeben , immer wieder rühren. Gleichzeitig Spargelstücke in Olivenöl anbraten. Das Hirsotto mit Salz und Pfeffer,Zitronenabrieb, Ölzitrone,Kurkuma würzen, einen Stich Butter und Parmesan unterheben, zum Schluß Spargelstücke und Hirsotto...

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Gothas „Straßenecken-Tafeln“ mehr als nur einladende Hingucker 1

Uwe Zerbst
Uwe Zerbst | Gotha | am 18.04.2017 | 31 mal gelesen

Gotha: Marktstraße | . Die Besucher Gothas erkennt man schnell an ihren suchenden Blicken und dem griffbereiten Fotoapparat. Da wird oft fotografiert, was man in anderer Form auch in anderen Städten sehen kann. Gut, das Rathaus ist schon ein beeindruckender Bau, und der Blick hoch zum „Schloss Friedenstein“ oder von dort hinunter auf den Hauptmarkt sind wahrlich imposant. Doch wer etwas fotografieren möchte, was es nur in Gotha zu sehen...

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Gebratene Kloßscheiben,Paprikapfanne

Sigrun+Dieter Dietz
Sigrun+Dieter Dietz | Weimar | am 17.04.2017 | 2 mal gelesen

Gebratene Kloßscheiben: Unter die Kloßmasse (Heichelheimer Kloßmasse) Bärlauchpesto kneten, Klöße formen ,20 Minuten kochen ,abkühlen lassen,in Scheiben schneiden ,die Scheiben in Mehl wenden,und in einer Pfanne in Olivenöl ausbraten Paprikapfanne: Paprika in Streifen schneiden,in Olivenöl anbraten ,Wein zugeben,würzen mit Salz,Pfeffer,Ölzitrone,Lorbeer, zum Schluß einen Schuß Sahne zugeben You...

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Hühnerfrikassee

Sigrun+Dieter Dietz
Sigrun+Dieter Dietz | Weimar | am 16.04.2017 | 3 mal gelesen

Hühnerfrikassee: Suppenhuhn (Biohuhn)waschen im Topf fast mit Wasser bedecken-Suppengrün, klein geschnitten-halbe Zwiebel mit Schale, Pfefferkörner,Pimentkörner,Salz,Lorbeerblatt, frischen Kurkuma,Stück Zitrone dazugeben und garkochen (Alternative im Schnellkochtopf) Huhn entbeinen in mundgerechte Stücke schneiden-Haut entfernen-Brühe vom Suppengrün und Gewürzkörnern abgießen Mehlschwitze fertigen ,Öl,Buttergemisch...

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Kleiner österlicher Bummel in Gothas Innenstadt

Uwe Zerbst
Uwe Zerbst | Gotha | am 15.04.2017 | 17 mal gelesen

Es sind die Hünersdorfstraße und der Buttermarkt wie eine anheimelnde kleine Stadt für sich. Gern nehme ich diesen Weg vom Oberen Hauptmarkt zum Neumakt. Wieder warf ich einen kurzen Blick in “Verwebtes“, einen weiteren gegenüber auf “Kunstmann’s“, bevor ich die neue Kastanie auf dem Buttermarkt erfreut betrachtete. Zentral über die Kastanie hinweg zu sehen steht die Gold- und Platinschmiede von Kerstin Damm, ein...

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