Abnehmen und Wohlfühlen -mit Ernährung, Bewegung und Psychologie zur Änderung des Lebensstils

Wann? 14.09.2012 19:00 Uhr

Wo? Schaubergwerk Morassina, Schwefelloch, 98739 98739 Schmiedefeld DE
98739 Schmiedefeld: Schaubergwerk Morassina | Abnehmen und Wohlfühlen - mit Ernährung und Psychologie zum Wunschgewicht
Beginn eines modernen Ernährungskurses. „DGE - Ich nehme ab – mental“ geht neben der Ernährungsumstellung verstärkt auf den psychologischen Aspekt des Essens ein.

Wo: Morassina Gesundheitszentrum in Schmiedefeld
Wann: Freitag, den 21.09.2012 von 19.00 – 20.30 Uhr
Kostenlose Infostunde am 14.09.2012 um 19.00 Uhr

Dass nicht nur die richtige Ernährung, sondern auch die Psyche entscheidend an der Wunschfigur mitwirkt, erfahren Sie in meinen neuen Ernährungskurs
Hier lernen Sie anhand der Mahlzeiten und Portionen praxisnah Ihr Essverhalten umzustellen, ohne Kalorienzählen. Der Kurs beantwortet Fragen, wie z.B. wie und was esse ich zum Frühstück, Mittag und Abendbrot, ohne dabei zu hungern.
Neben der Mahlzeitenoptimierung steht das Erlernen neuer Verhaltensmuster im Mittelpunkt.
Der Kurs ist von allen Krankenkassen anerkannt und wird bezuschusst.
Weitere Informationen erhalten bei Ihrer Ernährungsberaterin/DGE Yvonne Kaufmann unter Tel.: 03675/420126 oder E-Mail: richtig-essen@gmx.de
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