Aerobic

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Sportzentrum Ken Budo in Heiligenstadt bietet Gesundheits- und Fitnesskurssystem an

Neben Karate im Breiten- und Wettkampfsport bietet der Verein Ken Budo Heiligenstadt e.V. in seinen Räumlichkeiten im Steingraben 13 ganzwöchig verschiedenste Kurse zum Thema Gesundheit und Fitness an. So wird neben Wirbelsäulengymnastik-Pilates auch Yoga, ZUMBA® und AROHA, ein ausdauerbetontes Training, bei dem große Muskelgruppen bei mittlerer Intensität über einen Zeitraum von 40-60 Minuten bewegt werden, angeboten....

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1.Sommerfest in Oberroßla

Ramona Sander
Ramona Sander | Apolda | am 07.07.2014 | 189 mal gelesen

Apolda: Sommerfest 2014 | Leipziger Str. 1 in Oberroßla, ab 11 Uhr mit vielen Überraschungen für GROß und KLEIN

26.4. Frauensporttag in Suhl

Ramona Sander
Ramona Sander | Weimar | am 23.04.2014 | 205 mal gelesen

Suhl: CONGRESS CENTRUM | Frauen und Mädchen Power 10 - 24 Uhr Sport den ganzen Tag! Zum Frauensporttag "Frieda" im Congress Centrum in Suhl sind alle sportaktiven und die es werden wollen eingeladen. Sportvereine aus ganz Thüringen präsentieren sich und laden zum Schnuppern ein. Bedingung - MITMACHEN! Anschließend gibt es eine Zumba "Party". Also der Spaßfaktor liegt ganz oben. Ich werde mein BESTES tun.

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What a Feeling

Dass beim Karate-Do-Kwai Nordhausen mehr los ist als nur Training, ist ja schon allgemein bekannt. Anlässlich des Frauentages hatte die Frauenwartin des Vereins, Stephanie Knoche, am vergangenen Donnerstag deshalb auch wieder mal etwas ganz Besonderes organisiert: ein 80er Jahre Aerobic-Training geleitet von der Direktorin des Nordhäuser Ballettes, Jutta Ebnother. Doch zunächst wurden die Kleiderschränke der teilnehmenden...

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Der Weg führt nur zur Traumfigur

Was man sich so alles vornimmt für das neue Jahr – und wie man das bloß schaffen soll...! Für den Fall, dass die Weihnachtsgans etwas größer war und nun wieder runter muss, hat der Karate-Do-Kwai Nordhausen da zum Glück etwas in petto. „Do“ bedeutet soviel wie „Weg“ und der führt bei der Übungsgruppe Karate-Aerobic ganz klar Richtung Körpertraining. Und da ja bekanntlich in einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist...

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Sportangebote an der Ernst-Abbe-Fachhochschule

Susi Müller
Susi Müller | Jena | am 17.09.2012 | 360 mal gelesen

Jena: Sporthalle EAH | Die Online-Einschreibung für das Kursangebot des Hochschulsportzentrums der EAH beginnt am 26.9.2012. Um 12 Uhr werden die Pforten geöffnet! Das vollständige Sportangebot, alle Infos zu den Kursen und die Buchung findet Ihr ab dem 19.9.2012 unter www.hochschulsport.fh-jena.de. Neben den beliebten Kursen wie Volleyball, Aerobic und Bodystyling gibt es auch ein paar neue Angebote für Euch! Wer Lust hat, mal etwas Anderes...

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Fit durch den Sommer - Einschreibung in die Sommerkurse der EAH

Susi Müller
Susi Müller | Jena | am 02.07.2012 | 260 mal gelesen

Jena: Sporthalle EAH | Das Semester ist vorbei - die aktuellen Sportkurse des Hochschulsports auch. Wer Lust hat, sich in der "freien Zeit" ein wenig sportlich zu betätigen, der sollte sich schnell anmelden. Wir haben wieder ein kleines Ferienpaket für Euch zusammengestellt: Aerobic, Fatburner, Schwimmen, Tischtennis, Volleyball, Yoga, Zumba ... Es ist sicher für jeden etwas dabei!!! Auspowern, kräftigen, entspannen, Spaß haben …. Alles ist...

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Bewegen & Wohlfühlen * neues Vereinssportangebot

Ines Hentschel Powerbiens
Ines Hentschel Powerbiens | Erfurt | am 02.11.2011 | 441 mal gelesen

Erfurt: Sportgymnasium | Jetzt wo die Tage kürzer werden und wir schon ab 18.00 Uhr das Gefühl haben - man könnte schon ins Bett gehen - starten wir richtig durch. Ganz unter dem Motto "Bewegung & Wohlfühlen" startet ab Mittwoch 9.11.2011 ein neues MTV 1860 Erfurt e.V. - Vereinssportangebot. Dieses Angebot besteht aus Aerobic-Mix, Bauch/Beine/Po, Entspannung und vieles mehr. Wer sich fit halten und den langen Abenden entfliehen möchte ist recht...

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Thüringen tanzt Zumba 2

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig | Jena | am 09.08.2011 | 2420 mal gelesen

Jena: Tanzhaus | Von wegen verregnete Stimmung. Ein Fitnesstrend weckt Sommerlaune: Zumba. Die Mischung aus Tanz und Aerobic bringt Thüringer zum Schwitzen. Fröhliche Latino-Klänge ­geben den Rhythmus vor. „Wer aber glaubt, wir wiegen uns bei Zumba nur sanft im Takt, der liegt daneben“, sagt Rena Fritsch, Zumba-Trainerin aus Jena. „Bei diesem Kurs werden Tanzschritte aus Salsa, Merengue, Cumbia, Samba, Bachata und Flamenco mit speziellen...

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Sport-Aerobic der SG Motor Arnstadt

Lokalredaktion Ilmkreis
Lokalredaktion Ilmkreis | Arnstadt | am 15.06.2011 | 468 mal gelesen

Schnappschuss

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Sportlicher Besuch

Nordhausen: Karate-Do-Kwai NDH e. V. | Sportlichen Herren-Besuch aus dem Havelland bekam am vergangenen Donnerstag die Trainingsgruppe Karate-Aerobic vom Karate-Do-Kwai Nordhausen e.V. Karate-Aerobic ist eine Mischung aus Aerobic-Elementen, die mit populärer Musik und Techniken aus dem Karate kombiniert werden. Diese Übungsform fordert vor allem Kondition, Kraft und Koordination und ist damit bestens geeignet, rechtzeitig vor der Urlaubszeit der “Bikini-Figur“ den...

Freude an Bewegung - Aerobickurs im CPA Freizeitzentrum Bad Klosterlausnitz

Angelika Rohn
Angelika Rohn | Hermsdorf | am 03.03.2011 | 877 mal gelesen

Bad Klosterlausnitz: CPA Freizeitzentrum | Herzliche Einladung zum Aerobic Kurs Jeden Winter lagern er sich bei mir ein, der unschöne Winterspeck auf Hüften, Po und Oberschenkel. Doch jetzt, da die Sonne wieder zum Vorschein kommt und der Frühling nicht mehr fern ist, ist es höchste Zeit den Speckrollen zu Leibe zu rücken. Fasten ist auch nicht immer die richtige Lösung, deshalb heißt das Prinzip „Bewegung“! Dabei kommt es nicht darauf an möglichst schnell...

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