Bewegung

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SPRING DANCE

Anna Gorbunova
Anna Gorbunova | Weimar | am 09.03.2017 | 17 mal gelesen

Weimar: TANZWERKSTATT | Tanz macht müde Teens munter: sinnvolle und bewegungsreiche Freizeitbeschäftigung in der TANZWERKSTATT Weimar Computer und Fernsehen dominieren die Freizeit vieler Jugendlicher und lassen ihre Fitness entsprechend alt aussehen. Diesem eher besorgniserregenden Trend hat die TANZWERKSTATT den Kampf angesagt: mit sinnvoller Freizeitbeschäftigung auch am Wochenende will sie Weimars Teens auf die Sprünge helfen. Mit dem neuen...

Kreis- und Sitztänze

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 30.01.2017 | 7 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Wir alle steigen ziemlich heiter empor auf unsrer Lebensleiter - wir singen hier und tanzen dort - wir bleiben jung bei Tanz und Sport. Und plagt uns mal das Zipperlein - beim Tanzen wird‘s verschwunden sein! An jedem 2. und 4. Mittwoch des Monats wollen wir einfache, ruhige und beschwingte Kreistänze lernen. Sie helfen gegen die Schwerkraft des Alterns, trainieren Gedächtnis, Herz und Lachmuskeln. Termine: 05.04., 26.04.,...

Komm, tanz mit!

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 30.01.2017 | 10 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Kreis- und Volkstänze - griechisch, osteuropäisch, meditativ Tanz ist Ausdruck des Lebens. Ob Freude, ob Schmerz, ob Trauer – der Grieche tanzt zu geselligen wie auch rituellen Anlässen. Alle, die Freude an der Bewegung und an der Gemeinschaft haben, sind eingeladen mitzutanzen. Einfache Tänze aus verschiedenen Regionen Griechenlands und osteuropäischen Ländern - mal froh beschwingt, mal ruhig und meditativ - stehen auf dem...

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Zumba-Fitness

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 30.01.2017 | 14 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Für alle, die Spaß an Bewegung mit Musik haben Wer Zumba-Fitness sieht, bekommt Lust, selbst mitzumachen. Unser Kurs lädt mit exotischen Klängen, kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats dazu ein. Bevor Sie es bemerken, werden Sie fit und gewinnen an Energie! Der Einstieg ist einfach. Das Training ist effektiv und macht Spaß. Termine: 28.03., 04.04., 25.04., 02.05., 09.05., 16.05., 23.05., 30.05., 06.06. und...

Komm, tanz mit!

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 12.12.2016 | 2 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Kreis- und Volkstänze - griechisch, osteuropäisch, meditativ Tanz ist Ausdruck des Lebens. Ob Freude, ob Schmerz, ob Trauer – der Grieche tanzt zu geselligen wie auch rituellen Anlässen. Alle, die Freude an der Bewegung und an der Gemeinschaft haben, sind eingeladen mitzutanzen. Einfache Tänze aus verschiedenen Regionen Griechenlands und osteuropäischen Ländern - mal froh beschwingt, mal ruhig und meditativ - stehen auf dem...

Zumba-Fitness

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 12.12.2016 | 2 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Für alle, die Spaß an Bewegung mit Musik haben Wer Zumba-Fitness sieht, bekommt Lust, selbst mitzumachen. Unser Kurs lädt mit exotischen Klängen, kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats dazu ein. Bevor Sie es bemerken, werden Sie fit und gewinnen an Energie! Der Einstieg ist einfach. Das Training ist effektiv und macht Spaß. Termine: 03.01., 10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 14.02., 21.02., 28.02., 07.03.,...

Federball, ein beliebtes Spiel zum fit bleiben...

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 12.12.2016 | 5 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Für Jugendliche und Erwachsene Federball ist ein idealer Freizeitsport - alle Muskeln werden beansprucht und man kommt richtig ins Schwitzen. In der Turnhalle der Franziskusschule kann man zudem bei jedem Wetter - auch ohne Trainer - die Bälle fliegen lassen. Termine: 03.01., 10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 14.02., 21.02., 28.02., 07.03., und 14.03.2017 Zeit: dienstags, 18.00 - 19.15 Uhr Ort: Turnhalle der...

Kreis- und Sitztänze

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 12.12.2016 | 1 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Wir alle steigen ziemlich heiter empor auf unsrer Lebensleiter - wir singen hier und tanzen dort - wir bleiben jung bei Tanz und Sport. Und plagt uns mal das Zipperlein - beim Tanzen wird‘s verschwunden sein! An jedem 2. und 4. Mittwoch des Monats wollen wir einfache, ruhige und beschwingte Kreistänze lernen. Sie helfen gegen die Schwerkraft des Alterns, trainieren Gedächtnis, Herz und Lachmuskeln. Termine: 14.12.2016,...

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Fortbildung für ältere Menschen im Logotel

Ingo Heilemann
Ingo Heilemann | Eisenach | am 25.10.2016 | 8 mal gelesen

Frau Dr. Frieberthäuser hatte zum Thema "Sturzprävention im Alter“ eingeladen. Zahlreiche Mitglieder und auch eine Anzahl Gäste waren der Einladung gerne gefolgt und erlebten einen sehr ansprechenden Vortrag mit guten Anregungen, um alltäglichen gesundheitlichen Gefährdungen aus dem Weg zu gehen. Es bedurfte bei den Zuhörern kaum des Hinweises auf die statistisch dokumentierte Unfallzahl bei älteren Menschen, Anwesende...

Line Dance

Rita Seeber AWO Familienzentrum Bad Langensalza
Rita Seeber AWO Familienzentrum Bad Langensalza | Sömmerda | am 08.09.2016 | 42 mal gelesen

Bad Langensalza: AWO Familienzentrum | Sie lieben Bewegung und Musik? Sie suchen nach einem Hobby als Ausgleich zum Alltag? Sie möchten gerne in einer Gruppe aktiv sein? Beim Line Dance werden zu Pop- und Countrymusik bestimmte Choreografien einstudiert und von der Gruppe synchron getanzt. Line Dance ist kein Paartanz, aber für männer und Frauen gleichermaßen geeignet. Die Freude am gemeinsamen Tanzen steht im Vordergrund. Wir freuen uns auf Sie!

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Ratgeber Sicherheit - Gefahr Elterntaxi: Wenn der Schutz zum Risiko wird

Klaus Hollmann
Klaus Hollmann | Saalfeld | am 24.08.2016 | 15 mal gelesen

Sei es aus übertriebener Fürsorge oder Bequemlichkeit: Der ACE Auto Club Europa registriert immer mehr Eltern, die ihre Kinder mit dem Auto zur Schule fahren. Doch die Vielzahl der "Elterntaxis" führt nicht zu mehr Sicherheit: Im Gegenteil, die ehrenamtlich Aktiven aus den ACE-Kreisen beobachten eine zunehmende Anzahl von gefährlichen Verkehrssituationen in der Nähe von Schulen. Zu Beginn des neuen Schuljahres appelliert der...

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15. Erfurter Drachenboot-Cup und 14. Nödaer Seefest

Katja Skrypniak
Katja Skrypniak | Erfurt | am 07.07.2016 | 97 mal gelesen

Erfurt: Alperstedter See | Sind Sie schon einmal Drachenboot gefahren? Ein Drachenboot ist ein langes offenes Boot. Hier wird nicht gerudert, sondern gepaddelt. In ein Boot passen bis zu 16 Paddler und ein Trommler. Das Drachenboot nimmt Fahrt auf, wenn gemeinsam, in einem Takt, gepaddelt wird. Drachenboot fahren eignet sich hervorragend zur Teamfindung. Hier sitzen sprichwörtlich alle in einem Boot. Sie möchten gern in einem Drachenboot...

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Lachyoga | Karla Pense, Erfurt

Alexandra Janizewski ACC Galerie
Alexandra Janizewski ACC Galerie | Weimar | am 03.03.2016 | 63 mal gelesen

Weimar: ACC Galerie | Lachen ist gesund. Das ist nicht nur eine Redewendung, sondern eine wissenschaftliche Tatsache: Lachen lockert Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen, setzt Glückshormone frei und ist zudem überaus ansteckend. Gerade in der heutigen Welt, wo wir ständig Stress und Anspannung ausgesetzt sind, kann ein Lachen daher Wunder bewirken. Dass wir auch lernen können, ohne einen Witz, Humor oder Comedy von Herzen loszulachen, zeigt...

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Flamenco Workshop mit Irene López Ros

Andreas Tapio Scheid
Andreas Tapio Scheid | Nordhausen | am 25.02.2016 | 68 mal gelesen

Hohenstein: Cafe SERO | Flamenco Workshop mit Irene López Ros am Sonntag, den 5.6.2016 Beginn: 10.00 Uhr - 11.30 Uhr Pause 11.45 Uhr - 13.15 Uhr  Kosten: gesamt 28,00€ / 15,00€ erste Sequenz Wo: Liebenroder Kultur Ambulanz         Liebenroder Kirchstrasse 18, 99755 Liebenrode Anmeldung bitte in der LKA in Liebenrode Tel. 036336183089 oder per email: Info@Sero-Haus.de www.liebenrode.de Natürlich kennt man Irene López Ros von ihren...

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Tanzen

Ulrike Schmidt
Ulrike Schmidt | Sömmerda | am 11.02.2016 | 124 mal gelesen

Kölleda: Schützenhaus | Die Peppermint - Line-Dance Gruppe aus Kölleda , sucht wieder nette Leute mit Spaß am Tanzen. Unsere Line-Dance- Gruppe gibt es seit 5 Jahren.Wir lernen immer wieder neue Tänze. Deshalb sind auch Anfänger ,die sich gern zur Musik bewegen bei uns herzlich willkommen. In unserer Gruppe sind zur Zeit Kinder und Erwachsene. Wenn Ihr mindestens 11 Jahre alt seit ,würden wir uns auch sehr auf weitere junge Tänzer und Tänzerinnen...

Tai Chi im AWO Familienzentrum

Rita Seeber AWO Familienzentrum Bad Langensalza
Rita Seeber AWO Familienzentrum Bad Langensalza | Sömmerda | am 12.01.2016 | 69 mal gelesen

Bad Langensalza: AWO Familienzentrum | Tai Chi ist eine jahrhunderte alte Bewegungs- und Kampfkunst aus dem chinesischen Kulturkreis und basiert auf einer Aneinanderreihung langsamer, körperbezogener Übungsabläufe. Tai Chi fördert die Beweglichkeit durch die Stärkung der Muskulatur sowie der Verbesserung der Körperbalance und steigert dadurch das eigene Wohlbefinden. Frau Marianne Hirschi (zertifizierte Tai Chi Trainerin) bietet diese gesundheitsfördernde...

Zumba Gold - Fitness & Tanz für Junggebliebene

Bianca Isensee
Bianca Isensee | Erfurt | am 06.01.2016 | 56 mal gelesen

Erfurt: Yoga Shala | Neuer Kurs in Erfurt, freitags 15.30-16.30 Uhr, ab 15. Januar, 10 Veranstaltungen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kostenlose Schnupperstunde für Neueinsteiger. Weitere Informationen bei Ihrer Kursleiterin: 0178 / 143 53 01

Einführung in das Qi Gong beginnt am 6.10. 2015 um 19.00 Uhr

Andreas Tapio Scheid
Andreas Tapio Scheid | Nordhausen | am 06.10.2015 | 60 mal gelesen

Hohenstein: Cafe SERO | Einführung in das Qi Gong beginnt am 6.10. 2015 um 19.00 Uhr dauert 1h 30min, an 5 Abenden und kostet insgesamt 33,-€, Ein Zwischeneinstieg ist jederzeit möglich Hier mal etwas anderes als Kaffee, Kuchen und Kultur. Wie wäre es mit etwas Bewegung? Einführung in das Qi Gong Was sind Meridiane? Was sind Akupunkturpunkte? Wie funktioniert das chinesische Gesundheitsmodell? Was ist bewegtes und stilles Qi...

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Tag der offenen Tür im Bewegungsraum Weimar

Ramona Sander
Ramona Sander | Weimar | am 17.04.2015 | 57 mal gelesen

Weimar: Bewegungsraum | Mehr als 70 Kinder zwischen 3 und 16 Jahren tanzen am Samstag beim Tag der offenen Tür im Bewegungsraum vor ihren Eltern und Neugierigen. Ab 15 Uhr wird ein abwechslungsreiches Programm geboten, bei dem Kinder und Jugendlichen aus 11 Gruppen Choreografien des zeitgenössische Tanzes und Improvisationen sowie Breakdance und HipHop zeigen. 15-15.45 Uhr stellen sich die Jüngsten von 3-8 Jahren vor. In der Pause gibt es eine...

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Auch Kaninchen treiben Sport - In Jena sogar im Verein

Simone Schulter
Simone Schulter | Weimar | am 06.04.2015 | 345 mal gelesen

Ein Osterhase hat in diesen Tagen viel zu tun. Eier färben, Nester basteln und dann alles auch noch verstecken. Dafür klettert er auf Bäume, kriecht in Hohlräume oder schlängelt sich durch Beete. So bleibt Meister Lampe fit. Von so viel Auslauf kann sein Verwandter, das Hauskaninchen, nur träumen. Zumeist sitzt es in seinem Stall. Kaum Bewegung. Nur ab und an ein paar Streicheleinheiten vom Menschenfreund. Doch es geht...

Gymnastikgruppe

Nicole Heinze Frauen- und Familienzentrum Arnstadt
Nicole Heinze Frauen- und Familienzentrum Arnstadt | Arnstadt | am 11.02.2015 | 212 mal gelesen

Arnstadt: Frauen- und Familienzentrum | Gymnastikgruppe

Mut zu kleinen Bewegungen - Feldenkrais

Uder: Bildungs- und Ferienstätte Eichsfeld | Die Feldenkrais- Methode ist geeignet für Jedermann/- Jederfrau. Die angeleiteten Bewegungen sind weder leistungsorientiert noch richtig oder falsch. Sie sind klein, einfach, jedoch ungewohnt, werden aber mit gezielter Aufmerksamkeit und Achtsamkeit ausgeführt. Freuen Sie sich schon jetzt über Ihre neue Leichtigkeit und Flexibilität für Schultern und Nacken. Starre Bewegungsmuster verschwinden allmählich und das Gehen, Stehen...

Tanzen mit Freu(n)den - in Kerspleben

Linde Kipper
Linde Kipper | Erfurt | am 03.06.2014 | 81 mal gelesen

Erfurt: Pfarrhaus | Wir tanzen zu Melodien aus aller Welt - von einfach bis anspruchsvoll. Es sind keine tänzerischen Vorkenntnisse erforderlich – nur die Freude an der Bewegung nach Musik! Wir tanzen keine Standart- oder Paartänze, sondern immer in der Gemeinschaft. Nebenbei und zwischendurch trainieren wir unser Gedächtnis, lassen uns von Gedichten oder Geschichten inspirieren und genießen die Gesellschaft der anderen Teilnehmer. Eingeladen...

Tanzen im Sitzen? Gedächtnistraining? - Na klar!

Linde Kipper
Linde Kipper | Erfurt | am 03.06.2014 | 82 mal gelesen

Erfurt: Lutherkirche | Alle zwei Wochen findet im Foyer der Lutherkirche "Tanzen im Sitzen" statt. Wir tanzen zu Melodien aus aller Welt - von einfach bis anspruchsvoll. Nebenbei und zwischendurch trainieren wir auch noch unser Gedächtnis, lassen uns von Gedichten und Geschichten inspirieren und genießen die Gesellschaft der anderen Teilnehmer. Eingeladen ist jeder, der Freude an Musik, Bewegung und den schönen Dingen des Lebens hat. Es dürfen...

Tanzen im Sitzen? Gedächtnistraining? - Na klar!

Linde Kipper
Linde Kipper | Erfurt | am 03.06.2014 | 70 mal gelesen

Erfurt: Lutherkirche | alle zwei Wochen findet im Foyer der Lutherkirche "Tanzen im Sitzen" statt. Wir tanzen zu Melodien aus aller Welt - von einfach bis anspruchsvoll. Nebenbei und zwischendurch trainieren wir auch noch unser Gedächtnis, lassen uns von Gedichten und Geschichten inspirieren und genießen die Gesellschaft der anderen Teilnehmer. Eingeladen ist jeder, der Freude an Musik, Bewegung und den schönen Dingen des Lebens hat. Es dürfen...

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