Burnout

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Spannende Gesprächsrunde

Peter Schade
Peter Schade | Weimar | am 07.04.2016 | 5 mal gelesen

Berlstedt: Peter Schade | Hypnose nur Hokuspokus? Vor ca. 60Mio. Jahren... Spannender Vortrag zum Thema: "Kommunikation mit dem Unterbewusstsein" - Selbstheilungskräfte aktivieren! - Stress in meinem Leben - Nein Danke! - Tinnitus, beachte die Töne nicht, akzeptiere sie und sie werden weniger! - Rauchfrei in nur einer Stunde? - Abnehmen ohne Diät? - und was Sie sonst noch zum Thema Hypnose wissen möchten!

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Anti-Burnout-Tagebuch 4

Tobias Schindegger
Tobias Schindegger | Gotha | am 02.03.2016 | 34 mal gelesen

Ein Übungsbuch zur Vermeidung von Burnout Dem Gesundheitsreport 2013 der DAK ist zu entnehmen, dass in einem Zeitraum von 1997 bis 2012 die Arbeitsunfähigkeitstage um 142 % zugenommen haben. Mit einem Anteil von 14,5 Prozent an den Fehltagen sind psychische Erkrankungen erstmals auf Platz 2 der Ursachen für Krankschreibungen. Oft waren Stress im Alltag, im Beruf etc. und der hohe Leistungsdruck als Auslöser angegeben. Auch...

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„Ich kann nicht mehr!“ - Therapeutin Catja Eggert über Ursachen, Folgen und den Umgang mit Burnout 1

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Gotha | am 02.10.2015 | 370 mal gelesen

Friedrichroda: Catja Eggert, Heilpraktikerin und Therapeutin | "Ich kann nicht mehr!“ Wer sich permanent überfordert fühlt, klagt heutzutage über Burnout. Für Catja Eggert, Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Friedrichroda, ist dies jedoch keine Mode-Erkrankung. Warum dennoch jeder für seine Gesundheit selbst verantwortlich ist und nicht etwa der Chef, erklärt sie im Interview. Wie entsteht Burnout? Es ist in aller Munde. Jeder spricht davon. Aber so richtig griffig ist es...

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Das Anti-Burnout-Tagebuch 4

Tobias Schindegger
Tobias Schindegger | Gotha | am 19.02.2015 | 176 mal gelesen

Gotha: Gotha | Schnappschuss

Auszeit für die Seele

Uder: Bildungs- und Ferienstätte Eichsfeld | oder die Kunst, das Leben neu zu entdecken „Ich habe keine Zeit.“ – wer kennt diesen Satz nicht? Aber gerade im heutigen Alltagsstress, ist es um so wichtiger sich kleine Inseln der Ruhe, Entspannung und Besinnung zu gönnen. In diesen Tagen wollen wir Zeit haben, Zeit für uns, unseren Körper, unsere Seele. Wir wollen unser ICH spüren! Dabei helfen uns Meditation, Massagen und Phantasiereisen. Dieses Wochenende trägt dazu...

AUSBEUTUNG

Stephan Kornitzky
Stephan Kornitzky | Mühlhausen | am 17.07.2013 | 114 mal gelesen

Mühlhausen/Thüringen: Stadt | AUSBEUTUNG Früher Morgentau an nackten Füßen, die Vöglein zwitschernd den Tag begrüßen, blauer Himmel, warmes Licht, doch die meisten sehens nicht. Aufgestanden, losgehetzt, das LEBEN durch den JOB ersetzt, auch wenn es niemanden gefällt, so ist sie – diese Schweinewelt. Nach 8 Stunden, fast ohne Pause, geht es endlich dann nach Hause, der Tag ist rum, die Laune auch, was bleibt, ist dieser Schmerz im...

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Burnout-Syndrom: Das erschöpfte Ich

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig | Erfurt | am 05.04.2013 | 928 mal gelesen

Petra Schmidt-Obst ist ein fröhlicher, offener Mensch. Wie schlecht es ihr ging, ahnte niemand. Lange hat die Friseurmeisterin die Zeichen selbst ignoriert. Bis sie vor einem Jahr zusammenbrach. Diagnose: Burnout. Wie sich ihr Leben gerade anfühlt? Petra Schmidt-Obst überlegt kurz, dann sagt sie: „Gut, sehr gut. Ich habe meine Lebenslust wieder. Ich bin wieder ich.“ Noch vor einem Jahr war die 50-Jährige völlig...

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Burnout oder Depression? Dr. Ingrid Bräunlich im Interview 1

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig | Erfurt | am 05.04.2013 | 583 mal gelesen

Burnout im Vergleich mit Depression Fragen an Dr. Ingrid Bräunlich aus Jena, Fachärztin für Psychiatrie und Neurologie Was genau ist das Burnout-Syndrom? Burnout ist quasi ein modernes Wort für einen körperlichen und seelischen Zusammenbruch oder Erschöpfungszustand. Er entwickelt sich langsam zunehmend mit Konzentrationsschwierigkeiten, Leistungsproblemen in der üblichen Zeit, der Druck erhöht sich, Stress ist die...

Selbsttest: Habe ich ein Burnout?

Sibylle Klepzig
Sibylle Klepzig | Erfurt | am 05.04.2013 | 276 mal gelesen

Fühlen Sie sich selbst leer, sind Sie ständig müde, können Sie sich zu nichts mehr aufraffen? All dies können Anzeichen für einen Burnout sein. Um herauszufinden, ob Sie selbst schon betroffen sind, können Sie diesen Selbsttest von Dr. Michael Spitzbart nutzen. 1. Ich bin nach wie vor von meiner Arbeit begeistert. 2. Alles, was ich mache, ist eigentlich sowieso sinnlos. 3. Seit geraumer Zeit fühle ich in mir eine...

Strategien gegen Burn-out und Stress: Dritter Gesundheitstag am 17. November 2012 stellt psychische Belastungen in den Mittelpunkt!

Steffen Langbein (Presse USV)
Steffen Langbein (Presse USV) | Jena | am 12.11.2012 | 178 mal gelesen

FSU und UKJ laden ein / Workshops, Vorträge und Beratung auf dem Abbe-Campus Jena (ukj/fsu). Am 17. November laden die Friedrich-Schiller-Universität Jena (FSU) und das Universitätsklinikum Jena (UKJ) zum dritten Gesundheitstag ein. Erstmals findet die Veranstaltung im Herzen Jena statt: auf dem Abbe-Campus. Im Mittelpunkt stehen in diesem Jahr psychische Belastungen im Alltag. Das Motto lautet daher „Uni Balance –...

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Ausgebrannt? So lernen Sie, wie Ihr Körper die Energie produziert, die Sie über den Tag verteilt abrufen 2

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 18.08.2012 | 1037 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | Wenn die Batterie leer ist, funktionieren weder Ihr Handy noch ein anderes mobiles Elektrogerät. Leider trifft dies auch auf uns zu. Die "Maschine Mensch" ist auch nur ein Bestandteil der großen Physik und es gelten die energetischen Gesetzmäßigkeiten. Der heutige Arbeitsmarkt ist ein einziges Spannungsgebilde. Die einen suchen händeringend Arbeit und die anderen arbeiten sich fast "zu Tode". Die Belastungen, insbesondere...

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Das Pareto-Prinzip: Oft ist weniger mehr 20

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 16.06.2012 | 1203 mal gelesen

Unbestritten: In den vergangenen Jahren ist die Arbeitsintensität und Belastung stetig gestiegen. Immer weniger müssen immer mehr leisten. Dass es dabei zu einer Überlastungen der Menschen kommt – Stichwort Burnout – sehen und hören wir täglich. Diese fragwürdige Tendenz aufzuhalten, dagegen kann der Einzelne nur schwer etwas tun. Auf der anderen Seite sind aber einige Probleme der eigenen Überlastung auch hausgemacht....

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Ansichtssache: Mein Wein ist ausgebrannt 1

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Erfurt | am 22.10.2011 | 379 mal gelesen

Na, sind Sie auch gestresst? Derzeit fühlt sich ja jeder irgendwie ausgebrannt. Neun Millionen Deutsche leiden unter der neuen Volkskrankheit "Burnout". Doch nicht nur Menschen sind von dieser Epidemie betroffen, auch Pflanzen leiden unter dem Druck. Das bemerkt, wer jetzt seinen Oleander vom Balkon ins Haus holt und ob des anstrengenden Standortwechsels vorwurfsvoll mit Blätterabwurf bestraft wird. Jetzt habe ich...

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Die Kunst des Lebens - Kurz vor dem Burnout beschließt Ulrike Baumann, ihrem Leben eine entscheidende Wendung zu geben

Jana Scheiding
Jana Scheiding | Arnstadt | am 24.06.2011 | 864 mal gelesen

Arnstadt: ... | Von Jana Scheiding ARNSTADT. „Wer mit Feuereifer an die Arbeit geht, ist auch verletzlich“, sagt Ulrike Baumann. Diese Erfahrung stammt aus einer Zeit, die die ehemalige Lehrerin für Biologie und Chemie mit unangenehmen Erinnerungen verbindet. Burnout – eine vielgestellte Diagnose der modernen Zeit – bremste die Pädagogin plötzlich in all ihrem Tun, stellte sich ihr als unüberwindbare Barriere in den Weg. Doch wer den Mut...

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