Fitness für Erwachsene

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Sportzentrum Ken Budo in Heiligenstadt bietet Gesundheits- und Fitnesskurssystem an

Neben Karate im Breiten- und Wettkampfsport bietet der Verein Ken Budo Heiligenstadt e.V. in seinen Räumlichkeiten im Steingraben 13 ganzwöchig verschiedenste Kurse zum Thema Gesundheit und Fitness an. So wird neben Wirbelsäulengymnastik-Pilates auch Yoga, ZUMBA® und AROHA, ein ausdauerbetontes Training, bei dem große Muskelgruppen bei mittlerer Intensität über einen Zeitraum von 40-60 Minuten bewegt werden, angeboten....

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Ab 18.8.2014 gibt es neue Fitnesskurse für die Generation 50+ beim Show-Ballett Formel I

Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin)
Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin) | Jena | am 06.08.2014 | 126 mal gelesen

Jena: Tanzstudio des Show-Ballett Formel I e.V. | Jetzt beginnen wieder neue Fitnesskurse für Erwachsene beim Show-Ballett Formel I. Im Tanzstudio Lobeda-Ost, in der Carolinenstraße 2 kann man ab Montag, den 18. August um 10.00 Uhr zum Schnuppern vorbeischauen. Geschult wird das komplette Haltungs-und Bewegungssystem. Dabei erlernt man Übungen für den Alltag, z.B. für den Rücken, die Schultern, die Knie und die Beine mit Hilfe von Pezzibällen, Therabändern und Luftkissen....

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Vorosterlicher Auftritt im Burgau Park am 17. April 2014 um 16:30

Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin)
Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin) | Jena | am 14.04.2014 | 116 mal gelesen

Jena: Einkaufszentrum Burgau Park | Das Show-Ballett Formel I lädt alle Tanzinteressierten am 17. April 2014 um 16.30 Uhr in den Burgau Park ein! Die kleinen und großen Tänzer gestalten dabei ein vorosterliches Tanzprogramm. Der Osterhase wird dabei auch ein Osterei verstecken und wer dieses findet, kann einen kostenlosen Tanzkurs gewinnen. Es sollten aber nicht nur die Kinder das versteckte Ei suchen, denn es gibt auch Kurse für Erwachsene sowie Senioren zu...

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Offene Tanzwoche beim Show-Ballett Formel I

Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin)
Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin) | Jena | am 12.01.2014 | 163 mal gelesen

Jena: Tanzstudio des Show-Ballett Formel I | Ihr erhaltet einen Einblick in das Repertoire unseres Vereins. Dafür seid ihr sowohl im eigenen Tanzstudio als auch zu unseren Kursen in den Schulen und Kindergärten der Stadt herzlich willkommen. Reinschnuppern ist erwünscht und gern gesehen! Also kommt einfach vorbei. Die Probezeiten findet ihr hier: http://show-ballett-formel1.de/probezeiten.html

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Schnupperwoche beim Show-Ballett Formel I

Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin)
Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin) | Jena | am 02.09.2013 | 239 mal gelesen

Jena: Tanzstudio des Show-Ballett Formel I | Beim Show-Ballett Formel I ist der Terminkalender schon zu Beginn des neuen Schuljahres randvoll. So konnte man die kleinen und großen Tänzer bereits am Sonntag, den 25.8.13 zur Schuljahresanfangsparty im Jugendclub Treffpunkt sehen. Auch zum Brückenfest in Jena-Ost am Samstag, den 31.8. waren wir um 12:00 auf der Bühne auf der Brücke und um 13:30 auf der Landveste-Bühne vertreten. Außerdem kann man unsere Großen und...

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