Fitnesskurs

Zumba-Fitness

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 12.12.2016 | 2 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Für alle, die Spaß an Bewegung mit Musik haben Wer Zumba-Fitness sieht, bekommt Lust, selbst mitzumachen. Unser Kurs lädt mit exotischen Klängen, kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats dazu ein. Bevor Sie es bemerken, werden Sie fit und gewinnen an Energie! Der Einstieg ist einfach. Das Training ist effektiv und macht Spaß. Termine: 03.01., 10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 14.02., 21.02., 28.02., 07.03.,...

Zumba Gold Fitnesskurs ab 28.10. in Erfurt

Bianca Isensee
Bianca Isensee | Erfurt | am 20.10.2016 | 29 mal gelesen

Erfurt: Tanzaktiv im Tango Argentino e.V. | ZUMBA® vereint Elemente aus Tanz und Aerobic zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Zumba Gold ist ein speziell auf die reifere Generation abgestimmtes Programm und ist ein Kreislauf- und Fitnesstraining für den ganzen Körper. Zumba Gold beinhaltet gut nachvollziehbare Bewegungen und Schrittfolgen und ist bestens geeignet für aktive ältere Erwachsene sowie für Teilnehmer/innen, die langsam ihre Kondition...

Zumba Gold - Fitness & Tanz für Junggebliebene

Bianca Isensee
Bianca Isensee | Erfurt | am 06.01.2016 | 56 mal gelesen

Erfurt: Yoga Shala | Neuer Kurs in Erfurt, freitags 15.30-16.30 Uhr, ab 15. Januar, 10 Veranstaltungen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kostenlose Schnupperstunde für Neueinsteiger. Weitere Informationen bei Ihrer Kursleiterin: 0178 / 143 53 01

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Ab 18.8.2014 gibt es neue Fitnesskurse für die Generation 50+ beim Show-Ballett Formel I

Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin)
Show-Ballett Formel I Jena (Maja Ressin) | Jena | am 06.08.2014 | 126 mal gelesen

Jena: Tanzstudio des Show-Ballett Formel I e.V. | Jetzt beginnen wieder neue Fitnesskurse für Erwachsene beim Show-Ballett Formel I. Im Tanzstudio Lobeda-Ost, in der Carolinenstraße 2 kann man ab Montag, den 18. August um 10.00 Uhr zum Schnuppern vorbeischauen. Geschult wird das komplette Haltungs-und Bewegungssystem. Dabei erlernt man Übungen für den Alltag, z.B. für den Rücken, die Schultern, die Knie und die Beine mit Hilfe von Pezzibällen, Therabändern und Luftkissen....

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