Grappling

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Thüringenpokal im Ju Jutsu Allkampf nach Erfurt.

Stefan Effenberger
Stefan Effenberger | Mühlhausen | am 09.09.2016 | 29 mal gelesen

Mühlhausen/Thüringen: KNOX-GYM | Am 18.06. reiste eine kleine Auswahl vom Knox Gym zum Thüringenpokal im Ju Jutsu Allkampf nach Erfurt. Es wurde gekämpft in den Disziplinen mit und ohne GI im Vollkontakt, inkl. Lowkick, Kniestoß und Atemi im Boden, also das volle Programm. Nick Steinbrück und Coach Stetan Effenberger kämpften im Superschweergewicht. Nick erreichte Platz 3 im No-Gi Kampf und Stefan konnte mit 2x Gold im Kampf mit und ohne Gi punkten....

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Janine Herting erfolgreich bei den World Games Mühlhausen/Bad Kissingen

Stefan Effenberger
Stefan Effenberger | Mühlhausen | am 09.09.2016 | 75 mal gelesen

Mühlhausen/Thüringen: KNOX-GYM | Janine Herting erfolgreich bei den World Games Mühlhausen/Bad Kissingen Mit 1000 Starts aus 20 Nationen und 4 Kontinenten sowie 14 verschiedene Kampfkunstarten unter Schirmherrschaft von 4 Weltverbänden ist zum 2. mal Deutschland Austragungsort der weltweit größten Kampfkunst-Spiele, den World Martial Arts Games - 2016. Die Kampfsportschule Knox-Gym aus Mühlhausen, schickte die mehrfache Welt- und Eropameisterin...

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Gutes kleines Grappling Tunier in Berlin am 8. November 2014

Stefan Effenberger
Stefan Effenberger | Mühlhausen | am 04.12.2014 | 101 mal gelesen

Gutes kleines Grappling Tunier in Berlin kurzer Bericht zu Gestern: Janine vorletzter Platz nach einigen Niederlagen aber sehr viel gelernt über Technick und Strategie. Turpal verletzte sich in den Vorrunden am Knie und scheidete aus. Khizahr machte den 3. Platz in seiner Gewichtsklasse und Erind den 2. Platz. Im ganzen ist aber Trainer Stefan Effenberger sehr zufrieden mit seinen Schützlingen. KNOX-GYM

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Knox Gym erfolgreich beim OKAMI-CUP in Limburg

Stefan Effenberger
Stefan Effenberger | Mühlhausen | am 10.10.2014 | 171 mal gelesen

Knox Gym erfolgreich beim OKAMI-CUP in Limburg Am 04.10. reiste die Kampfsportschule Knox-Gym aus Mühlhausen mit 5 Fightern nach Limburg/Lahn zum OKAMI-CUP im Brazilian Jiu-Jitsu. Das sehr gut organisierte und durchgeführte Turnier mit ca. 370 Teilnehmern aus 6 Ländern wurde auf 6 Ringflächen ausgekämpft. Als erstes startete unsere Gastkämpferin Janine Herting vom Budokan Mühlhausen in der Disziplin No Gi, also ohne...

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3 Jahre KNOX-GYM Mühlhausen

Stefan Effenberger
Stefan Effenberger | Mühlhausen | am 11.12.2013 | 230 mal gelesen

Mühlhausen/Thüringen: knox gym | 3 Jahre KNOX-GYM !!! Zum 3jährigen bestehen des KNOX-GYM, wollen Wir mit euch zusammen feiern Wir laden euch dazu ein unser GYM zu besuchen und - Sparringskämpfe in Bereich Kickboxen/ Thaiboxen/ Graplling und MMA und - Vorführungen aus dem Bereich Selbstverteidigung, Stockkampf, historichen Schwetkampf und Fitness sind zu sehen - natürlich ist für Essen und Trinken ist gesorgt . und für unsere "Kleinen"...

BJJ und Grappling Seminar mit Dr. Eitan Bronschstein

Stefan Effenberger
Stefan Effenberger | Mühlhausen | am 26.11.2012 | 227 mal gelesen

Mühlhausen/Thüringen: KNOX-GYM | Am Freitag den 30.11.2012 kommt unser alter Freund Dr. Eitan Bronschstein zu Besuch und hält ein BJJ und Grappling Seminar. am Freitag von 18 bis 19:30 Uhr und am Samstag von 14 bis 16 Uhr Kosten: keine, (aber gegen eine kleine Spende habe ich nichts :-) Bitte meldet euch rechtzeitig hier an damit ich Planen kann. Vieleicht brauchen wir auch eine größere Lokation damit auch alle mitmachen können. (...

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