schlafen

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Von der Kantine ins Koma: Darum fordere ich Mittagsschlaf für alle 1

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 15.08.2016 | 50 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | Sie alle kennen das ­Gefühl nach dem Mittagessen, wenn einen die Kräfte und der Antrieb, etwas zu leisten, innerhalb weniger Minuten verlassen. Wir fallen in eine Phase, die von manchen Zeitgenossen als Schnitzel-oder Suppenkoma bezeichnet wird. Die Ursachen dafür sind seit Jahrhunderten bekannt und begründen sich im „circa­dianen Rhythmus" unseres Organismus. Unsere physiologische Leistungskurve gleicht einer Berg- und...

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Worte zum Sonntag: "Gemütlich auf dem richtigen Kissen"

Egmond Prill
Egmond Prill | Erfurt | am 29.04.2016 | 13 mal gelesen

Schlafen Sie mit oder ohne? Mit einem Kopfkissen oder ohne? Das richtige Bettgestell und die passende Matratze mit abgestimmtem Härtegrad sorgen für gute Nachtruhe. Ich schlafe gern mit einem großen weichen Kopfkissen. Ich mag weder Nackenrollen noch Luftkissen. Die prallen Halbkissen mancher Hotels rauben mir den Schlaf, duftende Kräuterkissen benebeln mir die Sinne. So frage ich oft bei der Zimmer-Bestellung, welches...

Worte zum Sonntag: „Ich schlafe ganz mit Frieden“

Egmond Prill
Egmond Prill | Erfurt | am 08.08.2014 | 78 mal gelesen

Endlich ausstrecken, die Beine lang machen und liegen. Willkommen im Bett! Dann sind es für manche nur Minuten und für andere Stunden, bis der Schlaf die Augen schließt. Die einen hat die Mühe des Tages einfach müde gemacht. Einschlafen ist kein Problem. Andere haben noch Zeit für ein Buch und lesen, bis der Schlaf kommt. Natürlich: zum Bett gehören auch Liebe und Zweisamkeit. Aber auch das gibt es: Erlebnisse und...

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Babyaktionstag

Maria Potzger
Maria Potzger | Erfurt | am 17.05.2014 | 121 mal gelesen

Erfurt: Hirschgarten | In lockerer Atmosphäre informieren Expertinnen alle Interessierten, insbesondere natürlich junge Mütter, Eltern und Schwangere über wichtige Themen rund um die Babyzeit. Es gibt Infostände und Vorträge zum Stillen, Tragen, Bindung, Ernährung uvm. Für größere Kinder gibt es Kinderschminken und bei der Tombola werden während des Familienpicknicks Preise mit einem Wert von bis zu 100€ verlost. Weitere Infos gibt es auf der...

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Die Mondsucht 4

Thomas Gräser
Thomas Gräser | Erfurt | am 17.12.2013 | 179 mal gelesen

War das gestern ein herrlicher Vollmond. Und die bizarre Wolkendecke erst. Man konnte sich nachts nicht satt sehen. Herrlich! Und geträumt habe ich toll.

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schweres Katzenleben 2

Susanne Beer
Susanne Beer | Gotha | am 23.10.2013 | 114 mal gelesen

Schnappschuss

Luzides Träumen wird Mainstream 1

Bea Schmitz
Bea Schmitz | Jena | am 20.08.2013 | 120 mal gelesen

Luzides Träumen ist in der westlichen Welt in den letzten Jahren immer populärer geworden - viele Menschen reizt die Vorstellung aktiv in das Traumgeschehen eingreifen und "ihren eigenen Film" kreieren zu können. Beim luziden Träumen wird dem schlafendem Menschen zufällig bewusst, dass er gerade träumt. Trotzdem schläft man weiter und hat dann die Möglichkeit den Traum zu gestalten - man ist quasi der Regisseur des Traums. In...

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Jetzt erstmal ein kleines Schläfchen

Susanne Hahn
Susanne Hahn | Erfurt | am 09.04.2012 | 120 mal gelesen

Erfurt: Zoo | Begibt man sich zur Mittagsstunde in den Zoo, sieht man überall gähnende, schlafende und relaxendeTiere- ein schöner Anblick!

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Ansichtssache: Vorsicht vor Bürozombies! 1

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Erfurt | am 10.03.2012 | 401 mal gelesen

"Ich habe schlecht geträumt", verkündet meine Frau am Frühstückstisch. "Die ganze Nacht lang haben mich menschenfressende Zombies über die Flure meiner ehemaligen Schule gejagt. Der Ober- Zombie war mein alter Mathelehrer. Er ließ mich meine Abiprüfung wiederholen." "Du Glückliche", antworte ich. "Ich habe wieder die ganze Nacht von der Arbeit geträumt. Mittlerweile weiß ich nicht mehr, ob ich Gespräche in der Realität...

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Hunde sind auch nur Menschen! 10

Susanne Beer
Susanne Beer | Gotha | am 14.10.2011 | 515 mal gelesen

Gotha: Gotha | Schnappschuss

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Ich bin ein Pascha 2

Anne-Katrin Kuhl
Anne-Katrin Kuhl | Erfurt | am 04.08.2011 | 249 mal gelesen

Andächtig und stolz ruht Kater "Schaffar vom Aratorasee" auf dem Bett.

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Grüße von Ole an Thomas 5

Susanne Beer
Susanne Beer | Gotha | am 13.07.2011 | 269 mal gelesen

Bad Langensalza: Wohnzimmer | Schnappschuss

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Busruhestelle 13

Antje Hellmann
Antje Hellmann | Jena | am 09.05.2011 | 438 mal gelesen

Jena: Busbahnhof | Schnappschuss

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„Lerchen“ sind fitter 3

Thomas Gräser
Thomas Gräser | Erfurt | am 21.01.2011 | 1538 mal gelesen

Apolda: Robert-Koch-Krankenhaus | Zu wenig Schlaf macht dick, vergesslich und schädigt das Immunsystem Gänzlich erforscht ist er noch nicht - der Schlaf. Es ist noch nicht klar, durch welche Vorgänge im Körper Müdigkeit entsteht und warum Menschen und Tiere überhaupt müde werden. Doch dem Schlafbedürfnis kann keiner entgehen. Schlaf ist so wichtig wie Essen und Trinken. Ist er gestört, kann das zu Problemen führen. Die Ursachen von...

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Alles gleichzeitig - Autor Armin Fischer hat bei Frauen erstaunliche Fähigkeiten festgestellt

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Erfurt | am 04.01.2011 | 757 mal gelesen

In seinem Buch „Frauen" verspricht Autor Armin Fischer eine Bedienungsanleitung für das weibliche Geschlecht, die selbst Männer verstehen sollen. Bei seinen Untersuchungen hat er unter anderem außerordentliche Fähigkeiten bei den Damen ausgemacht: Das Reden Statistiken besagen, dass Männer im Durchschnitt mit 10.000 Worten pro Tag auskommen. Frauen gebrauchen im Schnitt 22.000 Wörter, also mehr als doppelt so viel. Die...

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