Stress

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Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation 4.+5.+6. November 2016 in Gera

Susann Jirschick
Susann Jirschick | Gera | am 25.10.2016 | 49 mal gelesen

Gera: Lebensraum Gera e.V. / Geraneum | Manchmal kriselt es in unserem menschlichen Umfeld an allen Ecken und Kanten und man steht selbst mittendrin, ob nun Familie, Nachbarn, Mitarbeiter, Chef´s oder Mitmenschen die uns weniger nahe stehen. Deswegen laden wir ein, zum Workshop über Gewaltfreie Kommunikation (GfK nach Marshall Rosenberg). Wenn man sich also bewußt wird wo es hakt, dann kann man doch den sprichwörtlichen Fisch wieder vom Haken lassen. Uns geht es...

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Vortrag: „Schüssler-Salze zur Unterstützung bei Belastung durch Stress“

Karola Klingebiel
Karola Klingebiel | Heiligenstadt | am 31.05.2016 | 8 mal gelesen

Heilbad Heiligenstadt: Frauenbildungs und Begegnungsstätte ko-ra-le e.V. | Stress ist ein wahrer Mineralstoffräuber – doch dagegen helfen Schüßler-Salze. So können spezielle Schüßler-Mischungen den verschiedensten Anzeichen von Stress und Burn-out entgegenwirken. Seien es Rückenschmerzen, allgemeine Unruhe, Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen, Abgeschlagenheit, Konzentrationsprobleme oder Überforderungszustände: Der Vortrag zeigt, wie man Abhilfe schaffen kann. Dienstag, 07.06.16,...

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JOB-PROFIL: Frau Koch, wie ist das Leben als Entspannungstherapeutin? - Auf Stress folgt oft Burn-out 6

Thomas Gräser
Thomas Gräser | Erfurt | am 27.05.2016 | 203 mal gelesen

Erfurt: Akademie der Sinneswissenschaften | "Das Leben ist ein Lernprozess, wenn ich immer Opfer meines Lebens bin, bleibe ich es auch." Kathleen Koch aus Erfurt Ein Glas fällt runter, das Essen brennt an, das Kind wird unsachlich angemotzt. Die Milch beim Einkauf vergessen, im Pkw den Stinkfinger gezeigt und aufs Lenkrad geschlagen. Zuvor wurde den Kollegen hysterisch entgegengetreten. Man hat das Gefühl, sich ständig auf Arbeit beweisen zu müssen und heute hat...

Informationsveranstaltung für Eltern mit Kindern Wie funktioniert die Eingewöhnung?

Karola Klingebiel
Karola Klingebiel | Heiligenstadt | am 03.05.2016 | 1 mal gelesen

Heilbad Heiligenstadt: Frauenbildungs und Begegnungsstätte ko-ra-le e.V. | Mama ist weg, stattdessen überall fremde Menschen: Für Kinder bedeutet eine neue Kita Stress. Sanftes Eingewöhnen ist wichtig. Die erste Zeit in einer neuen Betreuungseinrichtung bedeutet für jedes Kind eine große Veränderung: Egal, ob in der Krippe, bei der Tagesmutter oder im Kindergarten – überall sind unbekannte Kinder, andere Spielsachen, neue Bezugspersonen. Und das alles ohne Mama und Papa? Natürlich geht das nicht von...

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Neue Chancen bei Tinnitus!

terzo Zentrum
terzo Zentrum | Gotha | am 08.04.2016 | 24 mal gelesen

Gotha: Volkshochschule | Vortrag: Wie Ihr Gehör mit einem geeigneten Gehörtraining wieder Ruhe finden kann. Der Vortrag klärt über den Zusammenhang von Tinnitus und Schwerhörigkeit auf. Erfahren Sie, wie ein geeignetes Gehörtraining bei Tinnitus wirkt und auf welchen wissenschaftlichen Hintergründen es basiert. Erfahrungen zeigen: Die Gehörtherapie kann Betroffenen helfen, dass das lästige Ohrgeräusch in den Hintergrund tritt und sie sich...

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Neue Chancen bei Tinnitus!

terzo Zentrum
terzo Zentrum | Erfurt | am 08.04.2016 | 20 mal gelesen

Erfurt: Volkshochschule | Vortrag: Wie Ihr Gehör mit einem geeigneten Gehörtraining wieder Ruhe finden kann. Der Vortrag klärt über den Zusammenhang von Tinnitus und Schwerhörigkeit auf. Erfahren Sie, wie ein geeignetes Gehörtraining bei Tinnitus wirkt und auf welchen wissenschaftlichen Hintergründen es basiert. Erfahrungen zeigen: Die Gehörtherapie kann Betroffenen helfen, dass das lästige Ohrgeräusch in den Hintergrund tritt und sie sich...

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Spannende Gesprächsrunde

Peter Schade
Peter Schade | Erfurt | am 08.04.2016 | 11 mal gelesen

Erfurt: Peter Schade | Hypnose nur Hokuspokus? Vor ca. 600Mio. Jahren... Spannende Gesprächsrunde zum Thema: "Kommunikation mit dem Unterbewusstsein" - Selbstheilungskräfte aktivieren! - Stress in meinem Leben - Nein Danke! - Tinnitus, beachte die Töne nicht, akzeptiere sie und sie werden weniger! - Rauchfrei in nur einer Stunde? - Abnehmen ohne Diät? - und was Sie sonst noch zum Thema Hypnose wissen möchten! Eintritt Frei

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Spannende Gesprächsrunde

Peter Schade
Peter Schade | Erfurt | am 08.04.2016 | 6 mal gelesen

Ilmenau: Festhalle | Hypnose nur Hokuspokus? Vor ca. 600 Mio. Jahren... Spannender Vortrag zum Thema: "Kommunikation mit dem Unterbewusstsein" - Selbstheilungskräfte aktivieren! - Stress in meinem Leben - Nein Danke! - Tinnitus, beachte die Töne nicht, akzeptiere sie und sie werden weniger! - Rauchfrei in nur einer Stunde? - Abnehmen ohne Diät? - und was Sie sonst noch zum Thema Hypnose wissen möchten! Eintritt Frei

Workshop: Kein Stress mit dem Stress – Fit für den Job in Gera

Projekt Perspektive Wiedereinstieg
Projekt Perspektive Wiedereinstieg | Gera | am 10.03.2016 | 11 mal gelesen

Gera: Demokratischer Frauenbund - Landesverband Thüringen e.V. | Am Donnerstag, 24. März 2016 bietet das Bundesprojekt Perspektive Wiedereinstieg am Standort Gera seinen nächsten Workshop für den beruflichen Wiedereinstieg nach der Familien- oder Pflegezeit. Diesmal mit dem Thema „Kein Stress mit dem Stress“ mit der Referentin Nadja Semrau. Mütter fühlen sich oft ausgelaugt. Kein Wunder - widmen sie doch tagein tagaus ihre gesamte Energie und Aufmerksamkeit ihren Kindern, ihrem Job und...

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„Ich kann nicht mehr!“ - Therapeutin Catja Eggert über Ursachen, Folgen und den Umgang mit Burnout 1

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Gotha | am 02.10.2015 | 370 mal gelesen

Friedrichroda: Catja Eggert, Heilpraktikerin und Therapeutin | "Ich kann nicht mehr!“ Wer sich permanent überfordert fühlt, klagt heutzutage über Burnout. Für Catja Eggert, Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Friedrichroda, ist dies jedoch keine Mode-Erkrankung. Warum dennoch jeder für seine Gesundheit selbst verantwortlich ist und nicht etwa der Chef, erklärt sie im Interview. Wie entsteht Burnout? Es ist in aller Munde. Jeder spricht davon. Aber so richtig griffig ist es...

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Lamas am Schwanenteich: Eis, Wandersleut und die Popperöder Quelle in Mühlhausen

Peter Kroll
Peter Kroll | Erfurt | am 12.07.2015 | 173 mal gelesen

Passend zum Sommerferienstart in Thüringen wählten sich die Unstrut-Lamas aus Herbsleben ein ganz besonderes Ausflugsziel heute aus: Die Wanderung vom Schwanenteich bis hin zur Popperöder Quelle Kaum an der Schwanenteichallee angekommen, gabs erstmal große Augen vor der Eisdiele: "Hey, schaut mal, da sind Lamas!" hörte man von überall her rufen. Die drei Jungs von den Unstrut-Lamas kennen das schon - und bleiben wie...

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Im Hirn der Mitarbeiter: Neuroleadership wird immer wichtiger – Chefs sollten sich in den Köpfen ihres Teams gut auskennen 1

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 19.06.2015 | 944 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | In den letzten zehn Jahren hat die Gehirnforschung einen gewaltigen Sprung nach vorn geschafft. Der Grund dafür: hochentwickelte technische Verfahren wie die Magnet­resonanztomographie (MRT). In Echtzeit können die Ver­arbeitungsprozesse und Reaktionen unseres Gehirns nach äußeren Einflüssen dargestellt werden. Die Wissenschaftler verstehen die komplexen ­Abläufe in unserem Denken und Handeln viel besser. Die...

Stressabbau mit Yoga

Uder: Bildungs- und Ferienstätte Eichsfeld | Sie möchten mit Yoga beginnen oder Ihre Yogakenntnisse auffrischen, möchten sich gesünder fühlen und mit mehr Freude durchs Leben gehen? Dann ist das Yoga- Wochenende genau das Richtige für Sie! Dafür brauchen Sie weder sportlich noch trainiert zu sein. Lassen Sie sich einfach auf die Yoga Praxis ein und beobachten, was Ihrem Körper gut tut. Lernen Sie das Einmaleins des Yoga. Sie werden erstaunt sein, wie viele Fortschritte...

Work-Life-Balance im Alltag: 10 Tipps für Ihre tägliche Ausgeglichenheit

Jörg Georgi
Jörg Georgi | Erfurt | am 12.03.2014 | 292 mal gelesen

Wo es um Arbeitsleistung und Arbeitszufriedenheit geht, dort geht es früher oder später unweigerlich auch um die Work-Life-Balance. Der Begriff beschreibt das Verhältnis zwischen Privat- und Arbeitsleben. Steht beides miteinander in Einklang? Diese Frage kann einerseits der Arbeitgeber stellen, wenn er zum Beispiel Betreuungsmöglichkeiten für die Kinder seiner Mitarbeiter oder unternehmensinterne Angebote für sportliche...

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Was heißt hier besinnliche Weihnachten?

Tobias Kramny
Tobias Kramny | Gera | am 22.12.2013 | 382 mal gelesen

Ich würde schon sagen, dass uns die Konsumindustrie in hervorragender Weise auf den alle Jahre wiederkehrenden Weihnachtskaufrausch konditioniert hat. Wer in den letzten Tagen, den einen oder andere Konsumtempel aufgesucht hat, konnte sich ein Bild davon machen, wie Massen von Menschen versuchen für ALLE das passende Geschenk zu ergattern. Dabei ist es leider weniger eine Geste aus purer Liebe, weniger die Idee jemand...

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Kallinatortraining oder wie werden die Fußballer des ZFC Meuselwitz wieder richtig fit

Andreas Abendroth
Andreas Abendroth | Saalfeld | am 14.09.2013 | 402 mal gelesen

Im Schweiße gebadet Extrem Training soll Fußballer des ZFC Meuselwitz zusammen schweißen Von Andreas Abendroth RUDOLSTADT. Der Mannschaftsbus des ZFC Meuselwitz wird kurz vor dem Trainingscentrum in Rudolstadt gestoppt. Die Fußballer des Regionalligisten werden aufgefordert auszusteigen. Dazu die eindringlichen Signale aus der Trillerpfeife. Noch lächeln die Spieler, doch schon bald werden Schweißperlen ihr Gesicht...

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Die Multitasking-Falle

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 13.07.2013 | 444 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | Oft liegen das Selbstbild und die Realität weit auseinander – zum Beispiel, wenn man gebeten wird, seine Talente und seine Persönlichkeit zu beschreiben. Fragen Sie zum Beispiel jemanden nach seiner Fähigkeit, viele Dinge parallel auszuführen, nach seiner Multitasking-Fähigkeit, dann beschreiben viele diese als gut ausgeprägt. Doch ist dem wirklich so und was ist Multitasking?   Laut Wörterbuch kommt der Begriff...

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Stress unterm Weihnachtsbaum 5

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 15.12.2012 | 516 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | Alle Jahre wieder - jetzt kurz vor Weihnachten - strömen wir durch die Geschäfte und überfüllten Straßen. Unser Blick ist gerichtet auf die Schaufenster und der Kopf ist voll mit Aufgaben-Listen. Die letzten Einkäufe für das Fest müssen getätigt werden und Geschenke braucht man auch noch. Und überhaupt: Die richtigen Geschenke zu finden in einer Zeit, in der die meisten schon alles haben, ist wirklich schwer. Die Sache...

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Adventszeit - stille Zeit ! Wohl eher nicht ! 7

Petra Hirsch ( aus Oettersdorf )
Petra Hirsch ( aus Oettersdorf ) | Zeulenroda-Triebes | am 03.12.2012 | 449 mal gelesen

Oettersdorf: Oettersdorf | Der Winter, vor allem die Adventszeit wird oft als die ruhige und besinnliche Zeit des Jahres beschrieben. Doch irgendwie scheint sich das im Laufe der Jahre geändert zu haben. Schaut man in die Konsumtempel sieht man die Menschen von Abteilung zu Abteilung hasten, in der Hoffnung das ultimative passende Geschenk zu erhaschen. Man hat ein volles Jahr Zeit darüber nachzudenken was man denn seinen Lieben schenken könnte,...

Strategien gegen Burn-out und Stress: Dritter Gesundheitstag am 17. November 2012 stellt psychische Belastungen in den Mittelpunkt!

Steffen Langbein (Presse USV)
Steffen Langbein (Presse USV) | Jena | am 12.11.2012 | 178 mal gelesen

FSU und UKJ laden ein / Workshops, Vorträge und Beratung auf dem Abbe-Campus Jena (ukj/fsu). Am 17. November laden die Friedrich-Schiller-Universität Jena (FSU) und das Universitätsklinikum Jena (UKJ) zum dritten Gesundheitstag ein. Erstmals findet die Veranstaltung im Herzen Jena statt: auf dem Abbe-Campus. Im Mittelpunkt stehen in diesem Jahr psychische Belastungen im Alltag. Das Motto lautet daher „Uni Balance –...

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Sonntag habe ich "Weiß"wäsche 6

Birgit Muncke
Birgit Muncke | Gera | am 09.05.2012 | 257 mal gelesen

Schnappschuss

Stress im Haus: Weil er seine 85-jährige Mutter geschlagen hat, muss ein Sohn eine Entschuldigung schreiben

Lokalredaktion Mühlhausen/Bad Langensalza
Lokalredaktion Mühlhausen/Bad Langensalza | Mühlhausen | am 23.01.2012 | 304 mal gelesen

Von Carola Mühlner MÜHLHAUSEN. Er sei ein ruhiger Mensch, kaum aus der Ruhe zu bringen. Doch am 1. April 2011 lief das Fass über: Ein 56-Jähriger fühlte sich von seiner eigenen Mutter im eigenen Haus dermaßen provoziert, dass er seine gute Erziehung vergaß. "Ich habe ihr eine geknallt", sagte der Mann vor dem Amtsgericht Mühlhausen. Die alte Dame soll gestänkert und gedroht haben. Dabei sei es ums Haus und um Geld...

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Seelen-Wellness - im Kloster Volkenroda kann ein besinnliches Weihnachtsfest gefeiert werden 7

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Erfurt | am 05.12.2011 | 1054 mal gelesen

Burn-out statt Besinnung. Rabotti statt Ruhe. Die Adventszeit bedeutet für viele Thüringer keine Vorfreude auf Weihnachten, sondern nur Trubel und Hektik. Um dem Stress zu entkommen, flüchten immer mehr ins Kloster - zumindest während der Feiertage. "In der Adventszeit kehrt bei uns die Ruhe ein", sagt David Kogge, der mit seiner Frau Signe im Kloster Volkenroda die Gäste betreut. Gestresste Manager, aber auch Singles,...

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Ansichtssache: Mein Wein ist ausgebrannt 1

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Erfurt | am 22.10.2011 | 379 mal gelesen

Na, sind Sie auch gestresst? Derzeit fühlt sich ja jeder irgendwie ausgebrannt. Neun Millionen Deutsche leiden unter der neuen Volkskrankheit "Burnout". Doch nicht nur Menschen sind von dieser Epidemie betroffen, auch Pflanzen leiden unter dem Druck. Das bemerkt, wer jetzt seinen Oleander vom Balkon ins Haus holt und ob des anstrengenden Standortwechsels vorwurfsvoll mit Blätterabwurf bestraft wird. Jetzt habe ich...

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