Tipps

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Einladung zum Infoabend "Meine IMMOBILIE"

Andrea Reis
Andrea Reis | Erfurt | am 26.04.2017 | 15 mal gelesen

Erfurt: Sparkassen-Finanzzentrum Erfurt. Konferenzzentrum Rotunde | Melden Sie sich jetzt zur Veranstaltung "Meine Immobilie" am 15. Mai 2017 an und hören Sie interessante Fachvorträge zu Immobilienrecht, Immobilienverkauf und Steuerspartipps. WIR LADEN SIE RECHT HERZLICH ZU UNSEREM INFOABEND „MEINE IMMOBILIE“ EIN: Montag, 15. Mai 2017 - Einlass ab 16.30 Uhr Beginn 17.00 Uhr Sparkassen-Finanzzentrum Erfurt, Konferenzzentrum Rotunde, Bonifaciusstraße 14 Hier erfahren Sie mehr...

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Rat und Ansprechpartner bei der Thüringen Ausstellung vom 4. bis 12. März

Julia Reinard
Julia Reinard | Erfurt | am 14.02.2017 | 40 mal gelesen

Erfurt: Messe | Wer baut und saniert, mehr Sicherheit für die eigenen vier Wänden sucht, Interesse für innovative Produkte zum Energiesparen hat, sich über Thüringer Spezialitäten und zeitsparende Haushaltshelfer freut, ist die Thüringen Ausstellung genau richtig. Sie findet vom 4. bis 12. März 2017 in der Erfurter Messe statt. 700 Aussteller informieren und beraten Die Thüringen Ausstellung ist mit 700 Ausstellern und 28.000...

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Wintergrillen im Wildkatzendorf

Wildkatzendorf Hütscheroda
Wildkatzendorf Hütscheroda | Sömmerda | am 08.02.2017 | 4 mal gelesen

Hörselberg-Hainich: Wildkatzendorf Hütscheroda | Hörselberg-Hainich: Wildkatzendorf Hütscheroda | Wanderung und Wintergrillen Rangerwanderung und Wintergrillen im Wildkatzendorf Rangerwanderung auf dem Wildkatzenpfad (7km). Ab 11:30 Uhr Wintergrillen vor der Wildkatzenscheune. Dauer: ca. 3 Stunden. Informationen unter 036254-865180 oder info@wildkatzendorf.de. Adresse: Schlossstraße 4, 99820 Hörselberg-Hainich.

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Alles für die Heirat bei der Messe "Hochzeit & Feste" am 4. und 5. März in Erfurt

Julia Reinard
Julia Reinard | Erfurt | am 08.02.2017 | 29 mal gelesen

Erfurt: Messe | Wer heiraten will oder eine größere Feier plant, ist bei der Messe "Hochzeit & Feste" am 4. und 5. März in der Erfurter Messehalle genau richtig. Hier bieten mehr als 100 Aussteller Antworten auf alle Fragen rund um die Hochzeit und andere große Feierlichkeiten. Es gibt Verlobungs- und Eheringe genauso wie elegante Anzüge, prächtige Brautkleider, Blumendekoration, Angebote für Locations und Präsentationen außergewöhnlicher...

Erste Hilfe am Kind

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 31.01.2017 | 2 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Was tun, wenn Kinder sich verletzen, sich verbrennen oder etwas verschlucken? In diesem Kurs gibt es Informationen und Anleitungen für Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Kindern. Termine: 08. und 15. Mai 2017 Zeit: montags, 19.30 - 21.30 Uhr Leitung: Ferdinand Rhode, DRK Anmeldung: bis spätestens 4 Werktage vor Kursbeginn unter 036075/ 690072 Weitere Infos: WWW.kerbscher-berg.de

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Geburtsvorbereitung

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 30.01.2017 | 13 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Die Termine finden vormittags zu folgenden Inhalten statt: Information über Geburtsverlauf; unterstützende Möglichkeiten von Hebamme, Partner und Arzt; Technik im Kreißsaal; Atemübungen, Entspannung, Bewegung und Körperarbeit; Umgang mit Schmerz und Angst; Babypflege; Aromatherapie. Termine: ab 29. März 2017 Zeit: mittwochs, 09.00 - 11.15 Uhr (5 Treffen je Kurs) Leitung: Patricia Wand, Hebamme Anmeldung: bis...

Sensiplan - Alternative in der Familienplanung

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 30.01.2017 | 2 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Informationsabend zur Natürlichen Familienplanung (NFP) Sensiplan ist eine natürliche Methode der Familienplanung (NFP), bei der die Frau verschiedene eigene Körperzeichen beobachtet, die sich im Laufe des Zyklus typisch verändern. Diese ermöglichen ihr, ihre aktuellen fruchtbaren und unfruchtbaren Tage zu bestimmen. Sensiplan ist aber noch mehr: - eine Wahrnehmungsmethode - Vorgänge im eigenen Körper werden bewusst...

„Nestbau für deine Seele“

Rita Nimser
Rita Nimser | Heiligenstadt | am 30.01.2017 | 3 mal gelesen

Dingelstädt: Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg | Für Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch In vielen Illustrierten und in Frauenarztpraxen sieht man sie - auf Fotos sichtbar aufgehängt - die glücklichen Mütter und Familien mit ihren Babys und Kindern. Doch was ist, wenn gerade dieser große Wunsch nicht in Erfüllung geht, wenn dieses Glück nicht das meine ist? Frauen mit einem unerfüllten Kinderwunsch stellen sich diese Frage häufig: „Warum habe ich nicht die Chance, eine...

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Ehe die Situation eskaliert: Wie Sie in sechs Schritten, Konflikte entschärfen.

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 14.10.2016 | 69 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | Ein Riss geht durch die Gesellschaft! Durch politische Gruppen, den Familien- und Freundeskreis und auch unter Kollegen prallen unterschiedliche Ansichten über aktuelle Anlässe aufeinander. Die Stimmung ist aufgeladen. Wer in dieser Situation die Eskalation vermeiden will, der braucht Techniken und Methoden zum Umgang mit Meinungsverschiedenheiten. Sich „kulturvoll streiten“ kann man lernen. Ich gebe an dieser Stelle...

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Richtige Köder für das Angeln auf Schleie

Lars Niemann
Lars Niemann | Gera | am 15.06.2016 | 184 mal gelesen

Schleien üben auf viele Angler eine besondere Faszination aus. Der Friedfisch, der mit lateinischem Namen Tinca tinca heißt, lässt sich nicht so leicht über den Kescher ziehen. Für manche Angler ist die Schleie, die sich in ihrem Aussehen von anderen Fischen unterscheidet, gar eine echte Schönheit. Mit ihrem intensiven Grün und den rot leuchtenden Augen, ist sie ein Friedfisch, der auffällt. Mit Beginn des Monats Mai lässt...

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Fitnesstipps mit Thezz und Sammy: Bergsteiger und Rückenstrecker

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 06.06.2016 | 203 mal gelesen

"Climbers" oder Bergsteiger Diese Übung ist sehr dynamisch und wunderbar als hoch-intensives, schweißtreibendes Workout einsetzbar. Hier arbeiten viele Muskeln gleichzeitig. Bauch und Rücken müssen festhalten, das Körpergewicht muss von Armen und Schultern gestützt werden und Beine und Po kommen auch ordentlich zum Einsatz! Ausgangsposition ist in der Liegestütz-Position auf einer Erhöhung wie ein Bürostuhl genauso gut...

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Typisch thüringisch: Reiseführer-Autor Göran Seyfarth nennt seine besonderen Orte im Freistaat 1

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Erfurt | am 27.05.2016 | 79 mal gelesen

Halle (Saale): Mitteldeutscher Verlag | „Thüringen. Die 99 besonderen Seiten der Region“ - so heißt der neue Reiseführer von Göran Seyfarth. Von A wie „Automobile Welt“ in Eisenach bis Z wie Zwiebelmarkt in Weimar hat der Autor außergewöhnliche Plätze im Freistaat zusammengestellt. Für die Leser des Allgemeinen Anzeigers hat er noch ein paar Geheimtipps parat. Der ungewöhnlichste Ort Ungewöhnlich ist aus meiner Sicht der Weg entlang der Autobahn A4. Wer von...

Bewerbungstipps

Nach dem Messebesuch „ARBEITen im Saale-Holzland-Kreis“ erfolgreich durchstarten So geht es weiter Die Messe „ARBEITen im Saale-Holzland-Kreis“ bot vergangenen Samstag vielfältige Möglichkeiten Kontakte zu regionalen Arbeitgebern zu knüpfen. Nach ersten Rückmeldungen der Unternehmen, haben sie erfolgversprechende Gespräche geführt und Bewerbungen entgegen genommen. Glückwunsch an alle Bewerber, die am Messetag durch den...

Schneespurenwanderung

Wildkatzendorf Hütscheroda
Wildkatzendorf Hütscheroda | Sömmerda | am 13.04.2016 | 10 mal gelesen

Hörselberg-Hainich: Wildkatzendorf Hütscheroda | Wanderung auf dem Wildkatzenpfad Rundwanderung und Wintergrillen Rundwanderung mit Thomas Mölich auf dem Wildkatzenpfad (7km). Beginn: 10:00 Uhr Ab 11:30 Uhr Wintergrillen vor der Wildkatzenscheune. Dauer: ca. 3 Stunden. Kosten 3,00€ / 2,00€. Nur mit Anmeldung! Anmeldung und Informationen unter 036254-865180 oder info@wildkatzendorf.de. Adresse: Schlossstraße 4, 99820 Hörselberg-Hainich.

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Fitness-Tipps: Die besten Übungen für zu Hause, den Rücken und den Oberkörper stärken

Axel Heyder
Axel Heyder | Erfurt | am 02.04.2016 | 629 mal gelesen

Theresa Trübenbach ist der neue Fitness-Coach des Allgemeinen Anzeigers. Jeden Monat stellt die Erfurter Diplom-Personal-Trainerin den AA-Lesern die besten Übungen für zu Hause und das Büro vor. Außerdem hat Thezz immer einen Ernährungstipp parat. Kraft für den Oberkörper Das ist eine super Übung für die «Core Strength», also die Kraft im Oberkörper. Bauch und Wirbelsäule werden gestärkt und gleichzeitig dient sie als...

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Vorsicht bei Faschingsflirts: Wer wirklich hinter der sexy Krankenschwester steckt

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 05.02.2016 | 336 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | Die fünfte Jahreszeit ist in vollem Gange. Psychologen sind sich längst darüber einig, dass es das psychische Gleichgewicht positiv beeinflusst, im Fasching in eine andere Rolle zu schlüpfen. Der Karneval gibt den Menschen endlich die Gelegenheit, jenseits der Hierarchien Sehnsüchte auszuleben und verdrängten Persönlichkeitseigenschaften Ausdruck zu verleihen. Von daher liegt es nahe, über die Wahl des Kostüms Rückschlüsse...

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Thüringen Ausstellung vom 27. Februar bis 6. März in der Messe Erfurt

Julia Reinard
Julia Reinard | Erfurt | am 22.01.2016 | 102 mal gelesen

Erfurt: Messe | Kurze Wege, viele Eindrücke, Erlebnisse für die ganze Familie: Die Thüringen Ausstellung findet vom 27. Februar bis 6. März in der Messe Erfurt statt. Über 700 Aussteller präsentieren neun Tage lang Neuigkeiten und Trends rund um den täglichen Bedarf und die private Investition. Die Thüringen Ausstellung ist die größte Verbrauchermesse Thüringens. Besucher können sich hier beraten lassen und Angebote direkt vergleichen....

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Winterferientipps 2016

Mühlhausen/Thüringen: Tourist Information | Die Mittelalterliche Reichsstadt Mühlhausen mit elf Kirchen, einem fast vollständig erhaltenen Stadtmauerring und liebevoll sanierten Gebäuden ist auch im Winter einen Besuch wert. Familien können die historische Altstadt im Rahmen einer Geo- Cachingtour (Ausleihe eines GPS-Gerätes und Tour Flyer in der Tourist Information Mühlhausen) oder mit der Broschüre „Buchstabensalat in Mühlhausen“ (erhältlich bei der Tourist...

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Jugendwahn stößt an seine Grenzen: Der Krabbelgruppe fehlt die Menschenkenntnis 1

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 11.12.2015 | 181 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | Ältere Mitarbeiter sind gefragt wie seit zehn Jahren nicht mehr. Jetzt müssen die Entscheider auch die Lebensläufe verstehen lernen. Dabei ist Menschenkenntnis gefragt. Im Jahr 2005 beschloss die Bundesregierung die Initiative 50+. Deren Zielstellung war und ist es, mehr ältere Menschen im Arbeitsprozess zu halten oder wieder zu integrieren. Gleichzeitig ging es darum, dass Image älterer Arbeitnehmer zu verbessern. Von...

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Small Talk der Profis: Die besten Tipps der Thüringer Experten für die perfekte Plauderei 1

Michael Steinfeld
Michael Steinfeld | Erfurt | am 26.06.2015 | 534 mal gelesen

Und sonst so...? Über wenig auch viel reden zu können, ist eine Kunst. Hier geben ­Thüringer Plauderprofis ihre Small-Talk-Tipps, um das Eis zu brechen, ins tiefere ­Gespräch ­einzusteigen und einen guten ersten Eindruck zu hinterlassen. Manuel Müller vom Erfurter Friseursalon Suite 406 Wie kommt man ins Gespräch? Relativ einfach. Neue Gäste fragen wir, ob sie gut zu uns und beispielsweise einen Parkplatz...

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Im Hirn der Mitarbeiter: Neuroleadership wird immer wichtiger – Chefs sollten sich in den Köpfen ihres Teams gut auskennen 1

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 19.06.2015 | 971 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | In den letzten zehn Jahren hat die Gehirnforschung einen gewaltigen Sprung nach vorn geschafft. Der Grund dafür: hochentwickelte technische Verfahren wie die Magnet­resonanztomographie (MRT). In Echtzeit können die Ver­arbeitungsprozesse und Reaktionen unseres Gehirns nach äußeren Einflüssen dargestellt werden. Die Wissenschaftler verstehen die komplexen ­Abläufe in unserem Denken und Handeln viel besser. Die...

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Viola-Bianka Kießling gibt Tipps für die Museumsnacht im Weimarer Land

Simone Schulter
Simone Schulter | Apolda | am 12.06.2015 | 78 mal gelesen

Apolda: Bahnhofstraße | Mit Kartons und Musik kann man am 13. Juni zur Langen Nacht der Museen im Weimarer Land auf Zeitreisen. Die Qual der Wahl haben dann Kunst- und Kulturinteressierte am kommenden Sonnabend zu erleiden, wenn das Weimarer Land wieder zur Langen Nacht der Museen einlädt. 29 Einrichtungen haben an diesem Tag bis Mitternacht geöffnet. Hauptorganisatorin Viola-Bianka Kießling gibt Orientierungshilfe. Für AA-Leser hat sie fünf...

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Studium für die Tonne? Über- und Hochqualifizierte bekommen trotz Top-Ausbildung immer wieder Absagen

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 22.05.2015 | 233 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | Vielleicht haben Sie selbst schon im Rahmen einer ­Bewerbung die unverständ­liche Erfahrung machen müssen, wegen „Überqualifizierung“ abgelehnt zu werden. Auch wenn dies den Bewerbern in dieser Form häufig so nicht mitgeteilt wird, existiert dieser Ablehnungsgrund tatsächlich. Einerseits lesen wir täglich, wie wichtig Bildung ist. Eine Bildungsoffensive nach der anderen wird gestartet und dann dies? Ist der Begriff...

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Jammerfrei

Jana Ludolf
Jana Ludolf | Saalfeld | am 04.05.2015 | 49 mal gelesen

Ich habe in den letzten drei Wochen an einer online Challenge teilgenommen. Täglich bekamen wir von unserer Trainerin einen Brief zu einem bestimmten Thema plus Tagesaufgabe. Diese galt es umzusetzen. Ziel dieser Challenge war es sich bewusster mit seinem Tun auseinanderzusetzen. Einer dieser Aufgabe bestand darin 7- Tage jammerfrei durch den Alltag zu kommen. Das bedeutete: Jegliche Jammereien werden unterbunden....

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Streit im Büro: Neun Stufen liegen zwischen angeregt diskutieren und Existenzen vernichten – Wer rechtzeitig gegensteuert, entschärft den Konflikt

Matthias S. Freund
Matthias S. Freund | Erfurt | am 27.04.2015 | 230 mal gelesen

Erfurt: Freund HRC | Streit kommt in der besten Familie vor. Aber nicht nur dort, auch in der Arbeitswelt. Im Kleinstbetrieb, in der Verwaltung und im Großkonzern gehören Meinungsverschiedenheiten und Auseinandersetzungen zum Alltag. Der aktuelle Skandal im VW-Konzern, die unleidliche und öffentlich ausgetragene Auseinandersetzung zwischen den Alphatieren Piëch und Winterkorn, verdeutlicht aber, dass eine ungebremste Eskalation von Konflikten...

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