Smovey- Das Gesundheits-und Fitnessgerät für Jedermann! Kurse jetzt auch in Weimar, Apolda und Frankendorf

Merkmale smovey
Weimar: Balance Pilates und Yoga Zentrum | Smovey ist ein Vibroschwingsystem aus Österreich, welches aus einem Spiralschlauch einem Griffsystem mit Dämpfungselementen und 4 freilaufenden Stahlkugeln besteht. Aufgrund der Schwingbewegungen werden spürbare Vibrationen von ca.60 Hz erzeugt. Diese entsprechen dem Taktmuster des Menschen. Die Handreflexzonen werden aktiviert und somit die Tiefenmuskulatur besonders gekräftigt.

Durch die Übungsvielfalt können mit den smoveys Ausdauer, Kraft, Stabilität, Koordination trainiert werden. Das Lymphsystem wird genauso aktiviert wie der Stoffwechsel. Außerdem können die smoveys auch zur Entspannung und Massage eingesetzt werden um Verspannungen und Verklebungen zu lösen.

Spaß am Smoven haben Jung und Alt vom Kindergarten bishin zum Seniorenheim!!!

Die Grünen Ringe sind sehr vielfältig einsetzbar:

- Indoor

- Outdoor zum Walken anstatt Walkingstöcke mit der Möglichkeit den Walk mit
Workouts in der Natur zu verbinden

- im Wasser zur Aquagymnastik

Smoveys sind nicht nur ein Sportgerät auch ein Therapiegerät empfohlen von Ärzten und Physiotherapeuten zur Therapie von Parkinsonerkrankungen, Multiple Sklerose, Osteoporose, Rheuma, ADHS usw....

Erfinder ist ein an Parkinson erkrankter österreichischer Tennisspieler, welcher während des Tennis spielens die positive Wirkung des Schwingens der Schläger auf den Körper bemerkte.

Derzeit werden smoveyKURSE in Weimar, Apolda und Frankendorf angeboten!

Wann und wo finden Kurse statt?


balance Pilates und Yoga Zentrum Weimar
( Carl-August-Allee 1) Mittwoch 17:15 - 18:15 Uhr

Mehrgenerationenhaus Apolda
( Dornburgerstrasse 14) Mittwoch 9:30 - 10:30 Uhr

Frankendorf Sportlerheim
( Am Sportplatz) Donnerstag 17:15 -18:15 Uhr

Während der Schulferien ist Kursfrei !

Die erste Stunde ist eine Kennenlernstunde, Leihsmoveys für die Kurse sind in begrenzter Anzahl vorhanden!


Neben der Mobilisation der Erwachsenen möchte ich gern auch ein Projekt für Kinder hier in Thüringen starten wo Kinder wieder mehr Spaß an Bewegung erfahren.
Hierfür werden Sponsoren gesucht, welche Schulen und Kita's mit
smovey- Schulboxxen ausstatten genau wie am Niederrhein, wo dieses Projekt seit 2014 schon sehr erfolgreich läuft.

Weitere Informationen: annettzech@mail.de
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