Kalenderblatt 13. September
Tag des positiven Denkens

Positiv denken ist nicht nur was für Optimisten.
  • Positiv denken ist nicht nur was für Optimisten.
  • Foto: Pixabay
  • hochgeladen von Gerd Zeuner

Schon gewusst ..., dass heute der Tag des positiven Denkens ist?

Tatsächlich sollen zu diesem Aktionstag alljährlich am 13. September negative Gedanken und Miesepetrigkeit in den Hintergrund treten. Heute einmal nicht das Schlechte sehen und thematisieren, sondern positiv denken! Das ist gut fürs Wohlbefinden, denn Lachen und Lächeln setzt bekannterweise Glückshormone frei. Und positives Denken, auch in stressigen Situationen, ist für die eigene Laune und für die Gesundheit gut. Denn gute Gefühle gleichen die Negativen in der Wirkung auf Körper und Geist aus. Wer grundsätzlich positiv denkt, reagiert anders auf schlechte Nachrichten. Er kann sie besser relativieren und wird sich weniger aufregen. Das gilt auch im Beruf und in der Beziehung!

Autor:

Gerd Zeuner aus Zeulenroda-Triebes

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