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Beiträge zur Rubrik Ratgeber

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Kartoffel Zoodles, Gemüse im Bambusdämfer, Ajvar Feta Creme, Guacamole

Kartoffel Zoodles, Gemüse im Gärkorb, Ajvar Feta Creme, Guacamole Zutaten: Feta, Joghurt, Rosmarin, Salz, Pfeffer, Basilikum, Öl, Zitronenabrieb, Avocados, Knoblauch , Salz, Tomate, Pfeffer, Chilli, Piment, Majoran, Paprika, Coctail Tomaten, Bleichsellerie, Salat Herzen,Frühlingszwiebeln, Bratpaprika, Rosmarin, Koriandersamen, Piment, Sahne, AjvarFeta Creme: Feta, Joghurt, Rosmarin, Salz, Pfeffer, Basilikum, Öl, Zitronenabrieb, Zitronensaft, Koriandersamen, Piment, Schuß Sahne, Alle...

  • Weimar
  • 14.03.19
  • 37× gelesen
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„Verlieren Sie die Angst vor der Untersuchung“, möchte Dr. Jörg Buse – hier bei der Auswertung einer beim Mammographie-­Screening entstandenen ­Aufnahme – allen Frauen in Thüringen sagen, die sich bisher nicht zur Untersuchung trauten. Denn so besteht eine große Chance auf die rechtzeitige Früherkennung von Brustkrebs.

Brustkrebs-Früherkennung dank Mammographie Screening
Ein Termin kann Leben retten

Ein lebenswichtiges Thema ist die Brustkrebs-Früherkennung. Das Mammographie Screening ­Thüringen Nord West mit Standort auch in Erfurt besteht zehn Jahre. Thüringer ­Frauen sind offenbar ­vorausschauender als andere – wenn es um das Thema Brustkrebsvorsorge geht. Seit genau zehn Jahren gibt es das ­„Mammographie Screening Thüringen Nord West“ mit drei festen ­Standorten in Eisenach, Bad Langensalza, Erfurt und einem mobilen Standort, dem „Mammobil“­ – s­omit also auch in der Nordhäuser...

  • Erfurt
  • 14.03.19
  • 42× gelesen
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Heute ist der Tag der Rückengesundheit.

15. März 2019
Tag der Rückengesundheit

Schon gewusst, ... dass heute der Tag der Rückengesundheit ist? Jeder Tag der Rückengesundheit steht unter einem bestimmten Motto. Diesmal fordert "Stärke deine Muskeln - bleib' rückenfit!" zum gezielten, rückengerechten Krafttraining auf. Mehr Infos zu Aktion am heutigen Tag stehen unter: bdr-ev.de

  • Erfurt
  • 14.03.19
  • 22× gelesen
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Ein G5-Power-Mac aus dem Jahre 2005.

14. März 2019
Erster Power Macintosh vor 25 Jahren

Schon gewusst, ... das heute vor 25 Jahren die Geburtsstunde des Power Macintosh schlug? Am 14. März 1994 präsentierte Apple in New York den Power Macintosh als neues Flaggschiff des amerikanischen Computerherstellers. Für die Anwender bedeutete dies den nahtlosen Übergang auf eine völlig neue Art von Prozessor, der dem PC eine höhere Geschwindigkeit verlieh. Der Übergang vom 68k- zum PowerPC-Prozessor gilt als technische Meisterleistung und war sozusagen der Startschuss für die damit...

  • Erfurt
  • 14.03.19
  • 32× gelesen
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Mammographie-Screening Thüringen Nord West wieder mit MAMMOBIL in Waltershausen

Das gesetzliche Programm zur Früherkennung von Brustkrebs wird allen Frauen zwischen 50-69 Jahren zweijährlich angeboten. Brustkrebs ist in Deutschland die häufigste Krebsart bei Frauen. Mindestens jede zehnte Frau erkrankt im Laufe ihres Lebens daran, die meisten nach dem 50. Lebensjahr. Am Programm teilnehmen können alle Frauen zwischen 50 und 69 Jahren, die ihren ersten Wohnsitz in Thüringen haben. Jede dieser Frauen erhält derzeit eine persönliche Einladung per Post mit einem...

  • 13.03.19
  • 55× gelesen
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Symbolbild

Kalenderblatt 12. März 2019
World Wide Web ist 30 Jahre alt

Schon gewusst, ... dass das World Wide Web heute 30 Jahre alt wird? Am 12. März 1989 präsentierte der britische Wissenschaftler Tim Berners-Lee am Europäischen Kernforschungszentrum (Cern) bei Genf sein Thesenpapier "Informationsmanagement: Ein Vorschlag". Es gilt quasi als die Geburtsurkunde des World Wide Web, kurz Web oder www, was soviel wie  „weltweites Netz“ heißt. Das World Wide Web ist ein über das Internet abrufbares System von Webseiten, die mit HTML beschrieben werden. Sie sind...

  • Erfurt
  • 12.03.19
  • 76× gelesen
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Spitzkohl mit Salzzitrone und Polenta

Spitzkohl mit Salzzitrone und Polenta Zutaten: Spitzkohl, Puderzucker, Rapsöl, Salz, Pfeffer, Knobi, Chillischote, Lorbeer, eine halbe Salzzitrone(kleingeschnitten) Gemüsebrühe, Zwiebeln, Milch, Wasser, Harissa, Salz, Pfeffer, Thymian, Butter, Parmesan, Spitzkohl: Kohl säubern, in grobe Spalten schneiden, mit Puderzucker bestäuben, in Rapsöl leicht anbraten, den Kohl wenden, einige Zeit schmoren lassen, würzen mit Salz, Pfeffer, Knobi, Chillischote, Lorbeer, eine halbe...

  • Weimar
  • 11.03.19
  • 24× gelesen
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Wolfsbarsch, Salat, Pellkartoffeln

Wolfsbarsch,Salat,Pellkartoffeln Zutaten: Wolfsbarsch, Olivenöl,Grünes der Frühlingszwiebel, Dill, Bleichsellerie das Grüne, Zitronenscheiben, Salz, Pfeffer, Römersalat, Postelein, Radieschen, schwarze Tomaten, Zitronensaft,Walnußöl, Kräutersalz, Agaven Dicksaft. Pellkartoffeln, Kümmel, Fisch: Alufolie mit Olivenöl bestreichen den ausgenommenen Wolfsbarsch darauflegen,innen und außen salzen und pfeffern Grünes der Frühlingszwiebel, Dill, vom Bleichsellerie das Grüne, Zitronenscheiben,Auf...

  • Weimar
  • 10.03.19
  • 45× gelesen
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Diese mit Pflastersteinen umgebenen Wasserzugänge, müssen dringend von Grund auf neu gebaut werden. Das sind nun Schlaglöcher als alles andere
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Straßen schwer beschädigt. Dringend Handlungsbedarf

Heute bewegte mich etwas, was mir schon eh und je auf dem Herzen lastet, wenn ich die Ortschaften Heberndorf, Wurzbach, Ossla und Lehesten durchfahre. Die Straßenverhältnisse. Einige sind in einem sehr sehr katastrophalem Zustand. Einige Beispiele sind die Ortsdurchfahrt Ossla, Lehesten ab dem Rathaus Richtung Kulturhaus entlang sowie die Straße von Wurzbach nach Ossla. Ich frage mich, was mit unseren KFZ Steuern gemacht wird? Straßenbau wo es am dringendsten benötigt wird, sehe ich nirgendwo....

  • Saalfeld
  • 09.03.19
  • 33× gelesen
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AWG schließt 27 Filialen

Die insolvente Mode-Handelskette AWG will bundesweit 27 Filialen schließen, das ist fast jedes zehnte Geschäft. «Wir versuchen, hier möglichst sozialverträglich vorzugehen», sagte AWG-Geschäftsführer Albrecht Maier am Donnerstag laut Mitteilung. «Ganz ohne betriebsbedingte Kündigungen wird dieser Schritt aber nicht vonstattengehen können.» Von den Schließungen betroffen sind demnach auch Filialen in Sachsen, Thüringen und Brandenburg. Die Modekette mit gut 290 Filialen hatte im Januar...

  • Weimar
  • 08.03.19
  • 9.672× gelesen
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Vereinschef Attila Flöricke

Menschen
Wer scheitert, kommt weiter: Im März nächste Erfurter Fuckup-Night

Auf einer Bühne - sinnbildlich - die Hosen herunterzulassen, kann befreiend sein. So jedenfalls empfinden es gescheiterte oder vom Scheitern bedrohte Unternehmer, die sich regelmäßig zu sogenannten Fuckup-Nights treffen. Der englische Begriff fuck up steht für „etwas versauen, Scheiße bauen“. Vor sieben Jahren kamen fünf Freunde in Mexiko-Stadt auf die Idee, berufliches Pech vor Publikum zu inszenieren. Gescheiterte erzählen, wie sie ihren Job verloren oder ihr Unternehmen an die Wand...

  • Erfurt
  • 07.03.19
  • 89× gelesen
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21 Bilder

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Wenn es mal schnell gehen muß=Ofengemüse

Wenn es mal schnell gehen muß=Ofengemüse Zutaten: Feta, Zucchini,Aubergine,Topinambur,Kartoffeln,RoteZwiebeln, Topinambur,Knobi. Ananas,Apfel, Birne, Kiwi,Orange, Banane,Zitronensaft, Rosinen Gemüse: Zucchini,Aubergine,Topinambur,Kartoffeln,Rote Zwiebeln,Topnambur,Zwiebeln,Knobi schälen und schneiden, restliche Gemüse schneiden, in geölte (Olivenöl) legen, würzen mit Salz, Pfeffer, Thymian, Backofen 180° Umluft, 15- 20 Minuten (Topinambur braucht etwas länger)...

  • Weimar
  • 07.03.19
  • 30× gelesen
  •  1
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Kalenderblatt 7. März
Tag der Frühstücksflocken

Schon gewusst, ... dass heute Tag der Frühstücksflocken ist? Während der 7. März seit 2007 in Deutschland ganz im Zeichen der gesunden Ernährung steht, feiern die Amerikaner heute den Tag der Frühstücksflocken.  Den National Cereal Day soll unbestätigten Gerüchten zufolge die Kellogg Company in den USA initiiert haben. Wie auch immer - da Cerealien durchaus auch gesund sein können, hat der amerikanische Tag der Frühstücksflocken tatsächlich etwas mit unserem Tag der gesunden Ernährung...

  • Erfurt
  • 07.03.19
  • 41× gelesen
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Ob etwas abenteuerlich wie hier oder ganz einfach aus dem Glas oder der Flasche – Wasser ist immer noch der beste Durstlöscher. Wer davon zu wenig trinkt riskiert gesundheitliche Schäden. Und mit ein paar Tricks schmeckt es sogar richtig gut.

Es kommt auf das Verhältnis von Wasser und Energiezufuhr an
Frisch im Kopf – mit der täglichen Getränkewahl

Softdrinks sind keine Getränke sondern Süßigkeiten, warnt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung. Wasser reguliert zahlreiche Funktionen im Körper, wie die Aufrechterhaltung der Körpertemperatur, die Verdauung sowie die Nierenfunktion. Zudem ist Wasser für den Transport und die Lösung von Nährstoffen notwendig. Darauf weist die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V., Sektion Thüringen, hin. Konzentrationsstörungen & Kopfschmerz vermeiden Neben einer geregelten...

  • 06.03.19
  • 39× gelesen
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Dr. Holger Möttig (Mitte) behandelt Patienten nach Arbeits- und Schulunfällen, sein Stellvertreter ist Maik Briesemeister (links.). Außerdem im Bild Dr. Hans-Reinhard Höfler.

Jetzt auch stationär
Versorgung von Patienten nach Arbeits-, Wege- und Schulunfällen in Blankenhain

Patienten nach Arbeits-, Wege- und Schulunfällen können in der Helios Klinik Blankenhain nun auch stationär aufgenommen und behandelt werden. Bisher war deren Versorgung nur ambulant möglich. Als Durchgangsarzt (D-Arzt) für die ambulante und stationäre Behandlung ist Dr. Holger Möttig, Oberarzt der Orthopädie und Unfallchirurgie der Helios Klinik Blankenhain, zugelassen. Sein Stellvertreter ist der leitende Oberarzt des Fachbereichs, Maik Briesemeister. Die Versorgung von Notfällen ist in der...

  • Weimar
  • 06.03.19
  • 38× gelesen
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Informationen zu Küchengeräten
Küchen-Welt

Wie auch schon vorhin kurz erwähnt, gehört das Kochen zu einem meiner Lieblingshobbies! Wenn eines meiner Küchengeräte kaputt geht, oder ich einfach ein neues brauche, informieren ich mich immer vor dem Kauf im Internet. Dabei ist Küchen Welt mit Abstand meine Lieblingsseite. Schaut vorbei und sagt mir, wie ihr sie findet!

  • Saalfeld
  • 05.03.19
  • 16× gelesen
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Hallo
Sandra stellt sich vor

Hallo, mein Name ist Sandra Hauser und ich komme aus Saalfeld. Ich kenne diese Seite schon seit längerer Zeit, aber ich konnte mich nie überwinden einen eigenen Account zu erstellen. Die Beiträge habe ich natürlich schon länger verfolgt :p Ich interessiere mich vor allem für Haushaltsthemen wie Kochen, Essen und natürlich Gartenarbeit.  Küchen Welt ist zum Thema Küche eine meiner Lieblingsseiten. Falls jemand Fragen hat, scheut euch nicht mir zu schreiben. Liebe...

  • Saalfeld
  • 05.03.19
  • 30× gelesen
  •  1
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Puls am Bein.
2 Bilder

Serie: Nur eine Frage
Puls am Bein – ein gutes Zeichen, Herr Dr. Kohl?

Die Antwort weißDr. Thomas Kohl, Zentralklinik Bad Berka, Klinik für Thorax- und Gefäßchirurgie Ja absolut, denn fühlt man am unteren Bein gut den Puls, dann ist das ein erstes Zeichen funktionierender Blutgefäße im Körper. Es ist eine recht einfache und verlässliche Methode für den Hausarzt, den Patienten auf Durchblutungsstörungen hin zu untersuchen.  Immerhin gibt es in Deutschland jährlich rund 200 000 Schlaganfälle bei 4,5 Millionen Durchblutungs­störungen als häufigster Ursache. Männer...

  • Erfurt
  • 05.03.19
  • 35× gelesen
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21 Bilder

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Hartweizengrieß Nudeln mit Zucchini Zoodles und Petersilien Pesto

Hartweizengrieß Nudeln mit Zucchini Zoodles Zutaten: Hartweizengrieß, Nudeln, Zucchini, Olivenöl, Ras el Hanout, Pfeffer, Salz, Tomaten,Zwiebeln Hartweizengries Nudeln ohne Eier Zucchini Zoodles: Zucchini waschen,mit dem Lurchi breite Zoodles herstellen,Pfanne erhitzen, Olivenöl heiß werden lassen die Zoodles zugeben,mit Peffer und Ras el Hanout würzen, garen und zum Schluß Salz zugeben Kleine Tomatensauce Petersilien Pesto: Petersilie (vorgehackt), geschälte Mandeln, Olivenöl. Salz,...

  • Weimar
  • 05.03.19
  • 76× gelesen
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Heinke Beyer (Mitte) am Informationsstand der Sparkasse Gera-Greiz

Landkreis Greiz und Stadt Gera begrüßen am 20. März zum 12. Mal die Jugendlichen der Region zur Ostthüringer Studienmesse im Kultur- und Kongresszentrum
Einladung zum Studium in der Region

Normalerweise planen Studieneinrichtungen ihre Messeauftritte sehr langfristig. Dennoch: Wenn Termine wie die Ostthüringer Studienmesse „Studieren zu Haus“ nahen, können sie doch spontan sein. Dann nämlich, wenn sie bislang keinen der begehrten Ausstellerflächen ergattert haben und darauf hoffen, dass sie die Lücke füllen können, die andere durch kurzfristige Teilnahmeabsagen reißen. So geschehen auch in diesem Jahr, in dem die vom Landratsamt Greiz und von der Stadt Gera organisierte Messe am...

  • Gera
  • 05.03.19
  • 35× gelesen
Ratgeber
Heinke Beyer (Mitte) am Sparkassen-Informationsstand während einer früheren Ausbildungsmesse.

Landkreis Greiz und Stadt Gera begrüßen am 20. März zum 12. Mal die Jugendlichen der Region zur Ostthüringer Studienmesse im Kultur- und Kongresszentrum
Einladung zum Studium in der Region

Normalerweise planen Studieneinrichtungen ihre Messeauftritte sehr langfristig. Dennoch: Wenn Termine wie die Ostthüringer Studienmesse „Studieren zu Haus“ nahen, können sie doch spontan sein. Dann nämlich, wenn sie bislang keinen der begehrten Ausstellerflächen ergattert haben und darauf hoffen, dass sie die Lücke füllen können, die andere durch kurzfristige Teilnahmeabsagen reißen. So geschehen auch in diesem Jahr, in dem die vom Landratsamt Greiz und von der Stadt Gera organisierte Messe am...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 05.03.19
  • 23× gelesen
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Besitzer von Gartenhäusern entwickeln überall individuelle Trends.
2 Bilder

Haus und Garten
Moderne Holz-Designobjekte entstehen jetzt aus Verbundwerkstoffen

Trend 2019 – Bauen mit Holz in Haus und Garten Bei den bekannten Holzhaus-Formen hält sich die Architektur gerne an die klassischen Vorbilder oder nimmt Anregungen aus der asiatischen Gartenkultur auf. Gepaart mit viel Individualität, erfreuen sich in der aktuellen Gartensaison, attraktive Holzhäuser in vielen Formen und Farben besonders bei Bauherren und Gartenbesitzern, wegen des geringen Pflegebedarfs großer Beliebtheit. Zweck, Materialauswahl und Pflegebedarf Bevor man sich für ein...

  • Erfurt
  • 04.03.19
  • 34× gelesen

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