Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Frauen mit einem hohen Wert haben zudem meist größere Brüste und suchen sich nahezu instinktiv Männer mit hohem Testosteron-Level als Partner.

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Das Hormon Estradiol steuert das Schönheitsempfinden einer Frau

Schönheit kommt tatsächlich von innen: Verfügen Frauen über einen hohen Wert des Sexualhormons Estradiol im Blut, empfinden sie sich selbst als schön und werden auch von anderen Menschen so gesehen. (TRD/MP) Verfügen Frauen über einen hohen Wert des Sexualhormons Estradiol im Blut, empfinden sie sich selbst als schön und werden auch von anderen Menschen so gesehen. Außerdem neigen diese Frauen verstärkt zu Flirts mit anderen Männern. Einen Hang zu einem One-Night-Stand haben Frauen mit...

  • Erfurt
  • 24.10.19
  • 27× gelesen
Verwaltungsleiterin Anja Jauch übt gemeinsam mit Bürgermeister Jens Kramer die Wiederbelebung. Notarzt Alexander Windisch gibt wervolle Tipps.

World Restart a heart day
Jeder kann Leben retten - Blankenhainer Stadtverwaltung probt für den Ernstfall

„Alles ist besser, als nichts zu tun“, sagt Alexander Windisch, Assistenzarzt Innere Medizin in der Helios Klinik Blankenhain. Als Notarzt habe er schon oft Situationen erlebt, in dem Angehörige bei einem plötzlichen Kreislaufstillstand hilflos waren. Dabei sei jeder in der Lage, erste Wiederbelebungsmaßnahmen einzuleiten. Wichtig ist dabei nur die regelmäßige Übung. Nahezu alle Mitarbeiter der Stadtverwaltung waren am Dienstag ins Blankenhainer Schloss gekommen, um genau dies zu tun – um zu...

  • Weimar
  • 24.10.19
  • 54× gelesen
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Champignon,Kaiserschoten,Kartoffel Zoodles

Champignon,Kaiserschote,Kartoffel Zoodles Zutaten : Kartoffeln, Champignon, Kaiserschoten, Rapsöl, Pfeffer, Muskat, Majoran, Knoblauch Zehe, Natron, Salz Zubereitung : Zoodles: Kartoffel schälen, Zoodles drehen, in Rapsöl braten und würzen mit Salz, Pfeffer, Majoran, Knoblauch Zehe, Kaiserschoten : Schoten ganz kurz blanchieren, in das Kochwasser etwas Natron, in kaltem Wasser abschrecken. Pilze : Champignon in Scheiben schneiden, in Rapsöl braten, würzen mit Salz, Pfeffer, Muskat,...

  • Weimar
  • 24.10.19
  • 30× gelesen

Bestens gerüstet für Notfälle aus der Luft
Inbetriebnahme des neuen Hubschrauberlandeplatzes am Klinikum Weimar

Weimar. Er misst 20 mal 20 Meter und in der Mitte prangt ein weiß eingerahmtes, rotes Kreuz mit einem großen, weißen „H“: Am Sophien- und Hufeland-Klinikum wurde jetzt der neue Hubschrauberlandeplatz in Betrieb genommen. Das Areal auf dem Dach des Klinikums wurde nach den neuesten EU-Vorgaben erfolgreich umgebaut und durch das Landesverwaltungsamt für den Betrieb freigegeben. Bei dem Umbau galt es auch, zahlreiche präventive Sicherheitsmaßnahmen umzusetzen. So wurden zwei hochmoderne...

  • Weimar
  • 23.10.19
  • 34× gelesen
13 Bilder

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Wurzelsuppe

Wurzelsuppe Zutaten : Petersilienwurzel, gelbe Beete, Kartoffel, Lachs, Rapsöl, Fleischbrühe, Pfeffer, Lorbeer, Knoblauch, Majoran, Harissa, Paprikapulver, Curry, Limonen Abrieb und Saft, Sahne, Brot, Salz Zubereitung : Petersilienwurzel, gelbe Beete, 1 große Kartoffel, schälen und grob schneiden, je nach Garzeit der Reihe nach in Öl anschwitzen, etwas Brühe ( Fleischbrühe selbst gemacht) angießen, Deckel auf den Topf und garen, würzen mit Salz, Pfeffer, Lorbeer, Knoblauch, Majoran,...

  • Weimar
  • 23.10.19
  • 30× gelesen
Dienstwagen mit alternativen Antrieben, insbesondere Elektroautos, werden steuerlich begünstigt. Ganz steuerfrei ist das auch privat nutzbare Dienstfahrrad.
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TRD mobil
Grüne Dienstfahrzeuge: Wenn schon alternativ, dann geht es bei Google um Gas, Ethanol und Wasserstoff.

Steuervorteil mit grünem Dienstfahrzeug (TRD/MID) Der Staat belohnt Bürger, die etwas für die Umwelt tun. Seit 2019 sparen Arbeitnehmer Steuern, wenn sie den Weg zur Arbeit klimafreundlich zurücklegen. Beispielsweise ist das Dienstfahrrad seit Anfang 2019 steuerfrei, wenn es vom Arbeitgeber zusätzlich zum Gehalt zur Verfügung gestellt wird, berichten Experten eines Versicherungsunternehmens. Stellt der Arbeitgeber ein Dienstfahrrad zur Verfügung, darf man es auch privat nutzen. Pkw, die...

  • Erfurt
  • 22.10.19
  • 56× gelesen
Original und Modell. 
links: Eine Dampflok 50 3501 auf der Drehscheibe im Bahnbetriebswerk hist. Arnstadt.
rechts: Eine Modelldampflok 50 1815-5, Spurweite HO, auf einer Drehscheibe.
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Thüringer Bahn-Nostalgie auf großen und kleinen Schienen
Traditionszüge und Modellbahnen laden bis zum Jahresende zum Mitfahren und Staunen ein

Von Andreas Abendroth Bis zum Jahresende gibt es noch viele Möglichkeiten, um in die faszinierende Welt der großen und kleinen Eisenbahnen einzutauchen. Bahn-Nostalgie in Thüringen ist weit über die Grenzen des Freistaates hinaus bekannt, beliebt und begeistert nicht nur Dampflok-Fans. „Das Bahn-Nostalgieprogramm ist in Thüringen und bei seinen Besucherinnen und Besuchern sehr beliebt. Die Fahrt in einem historischen Zug durch Thüringens schöne Landschaften ist ein besonderes Erlebnis...

  • Erfurt
  • 22.10.19
  • 415× gelesen
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Gemeinsam orientieren: Eltern+Schülertag für die Berufswahl
parentum-Messe informiert über Ausbildung, Studium und Auslandsjahr

Die Berufswahl ist eine sensible Angelegenheit, die Eltern und Jugendliche gleichermaßen herausfordert. Während das eine Kind noch nicht weiß, welchen beruflichen Weg es einschlagen will, hat das andere bereits einen festen Plan, der aber vielleicht nicht mit den Vorstellungen der Eltern übereinstimmt. Eine gute Orientierung auf dem Weg zum Traumberuf gibt der parentum – Eltern+Schülertag für die Berufswahl in Erfurt am 24. Oktober 2019 in der Alten Parteischule, Werner-Seelenbinder-Straße 14....

  • Erfurt
  • 21.10.19
  • 50× gelesen
23 Bilder

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Fuschenkraut Rouladen

Fuschenkraut Rouladen Zutaten: Fuschenkraut, Mett, Kartoffeln, Lorbeer, Chilli, Wachholderbeeren, Brühe , Zwiebeln, Pfeffer, Senf, Zucker, Zitronensaft -Abrieb, Worchester Sauce , Kapern, Kapernbeeren, Sahne, Salz, Zubereitung: Fuschenkraut: Den Kohl entblättern, die einzelnen Kohlblätter mit Mett belegen, zusammen rollen, in eine gefettete Auflaufform legen, noch etwas würzen mit Pfeffer, Lorbeer, Chilli und Wachholderbeeren, 1/2 Tasse Brühe angießen, bei 180° Umluft im Backofen ca. 30...

  • Weimar
  • 21.10.19
  • 33× gelesen
Der Leiter der Polizeiinspektion Greiz, Mike Schramm, erläuterte das Thema Sicherheit.
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„Heute machen wir ein Fass auf!“
Über das rechtssichere Vorbereiten und Durchführen von Veranstaltungen

Wir machen eine Veranstaltung oder ein Fest, das hört sich erst einmal gut an. Also was brauche ich, zuerst einmal Musik, Essen und Trinken und etwas wo man sich setzen kann, so weit so gut. Aber rechtlich gesehen? Unter diesem Aspekt entschloss sich der Verein GreizerErleben e.V. mit seinem Vorsitzenden Jan Popp die Sache mit den Festen und den Veranstaltungen einmal etwas detaillierter auszuleuchten. Am 17. Oktober lud der Verein deshalb alle am Thema Interessierten ins 10aRium Greiz...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 21.10.19
  • 88× gelesen
Die Gewinner der aktuellen Erhebung sind Gebrauchtwagen: Ihr Anteil verdoppelt sich von sechs auf zwölf Prozent und erreicht das höchste jemals ermittelte Niveau.

Mobilität (trd-mobil)
Trendstudie: Für Verbrennungsmotoren sprechen die Bestandszahlen

(TRD/MID) Dem Auto gehört weiterhin die Zukunft und dabei spielt der Verbrennungsmotor nach wie vor eine bedeutende Rolle. Das steht jedenfalls in der Aral-Studie „Trends beim Autokauf 2019“. Für die repräsentative Studie wurden 1.001 deutsche Autofahrer (und darunter 300 angehende Neuwagenkäufer) befragt. Kaum ein Thema in Deutschland ist derzeit so schlagzeilenträchtig wie das Auto, die Automobilindustrie und damit zusammenhängend die Frage nach der Mobilität der Zukunft, betont Dr. Peter...

  • Erfurt
  • 19.10.19
  • 189× gelesen
Nicht alles darf in den Müll. Besonders wenn es sich um Unterlagen mit personenbezogenen Daten handelt. Hier drohen hohe Strafen.

Modernes Büro
Warum eine sichere Dokumentenentsorgung nach den gesetzlichen Vorgaben von großer Bedeutung ist

(TRD/AKZ) Seit dem jüngsten Facebook-Datenmissbrauchsskandal ist das Thema korrekter Umgang mit Personendaten wieder in aller Munde. Wichtig ist es deshalb, sich wieder mit den gesetzlichen Vorgaben zu diesem Thema auseinanderzusetzen: Die seit Mai 2018 in Kraft getretene europäische Datenschutzgrundverordnung (DSGVO) sowie das Bundesdatenschutzgesetz regeln in Deutschland das Erfassen, Speichern und Nutzen von personenbezogenen Daten. Darin wird außerdem beschrieben, was mit Unterlagen...

  • Erfurt
  • 19.10.19
  • 31× gelesen
19 Bilder

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Nudel-Spitzkohl Auflauf

Nudel-Spitzkohl Auflauf Zutaten : Nudeln,Spitzkohl, Tomaten, Eier, Sahne, Milch, pürierte Tomaten, Salz, Pfeffer, geriebenem Käse, PiriPiri, Parmesan, Pimientos, Äpfel, Zuberteitung : Nudeln vom Vortag mit Tomaten (gestückelt) und geriebenem Käse vermengen, in eine gefettete Auflaufform geben, einen Guß aus Eiern, Sahne, Milch, pürierte Tomaten, Salz, Pfeffer, geriebenem Käse, PiriPiri, über die Nudeln geben und noch mit geriebenem Parmesan bestreuen, in der Backröhre bei 180° Umluft ca...

  • Weimar
  • 19.10.19
  • 55× gelesen

Beilagenhinweis vom 19.10.2019
Allgemeiner Anzeiger

Arnstadt-Ilmkreis ALDI Arnstadt-Ilmkreis AWG Arnstadt-Ilmkreis Boss SB Arnstadt-Ilmkreis Dänisches Bettenlager Arnstadt-Ilmkreis EDEKA Arnstadt-Ilmkreis Globus SB Arnstadt-Ilmkreis Globus BM Arnstadt-Ilmkreis Hellweg Arnstadt-Ilmkreis Herkules Arnstadt-Ilmkreis JTW Matterhorn Arnstadt-Ilmkreis Lidl Arnstadt-Ilmkreis Medimax Arnstadt-Ilmkreis Nahkauf Arnstadt-Ilmkreis Netto Arnstadt-Ilmkreis Norma Arnstadt-Ilmkreis POCO Arnstadt-Ilmkreis Real...

  • Erfurt
  • 19.10.19
  • 97× gelesen

Im Dialog mit jungen Menschen - Beitrag zum Hermann-von-Salza-Dialog (HvSD)
Bad Langensalza: “Heimat global vernetzt - Experten aus Wirtschaft, Politik und Wissenschaft im Gespräch mit jungen Menschen“

Die nächste Veranstaltung des HvSD findet zusammen mit der Konrad-Adenauer-Stiftung am Samstag, dem 16. November 2019, von 10.00 bis 17.00 Uhr im Saal des Friederikenschlösschens, Kurpromenade 5, in Bad Langensalza statt. Einige Akteure unserer Region sind durchaus gut international aufgestellt. Die Möglichkeiten, die sich daraus für die Zukunft junger Menschen ergeben, sind bislang unzureichend bekannt. Die Veranstaltung „Heimat global vernetzt - Experten aus Wirtschaft, Politik und...

  • Mühlhausen
  • 18.10.19
  • 159× gelesen
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Linguine mit gebratenem Spitzkohl

Linguine mit gebratenem Spitzkohl Zutaten : Linguine, Spitzkohl, Olivenöl, Salz, Pfeffer, geräucherter Knoblauch, Käse, Chillischote Zubereitung : Spitzkohl in schmale streifen schneiden, in der Pfanne in Olivenöl, Salz, Pfeffer, geräucherter Knoblauch und einer Chillischote kurz braten, Linguine kochen, beides zusammenfügen, Käse darüber, abschmecken Beilage : Basilikum Pesto

  • Weimar
  • 18.10.19
  • 54× gelesen

RANSOM / ERPRESSUNG / Erfolgsmeldung
Verschlüsselte Dateien

„Ihre Daten werden verschlüsselt – eine Meldung, die Nutzern den kalten Schweiß auf die Stirn treibtVerschlüsselungstrojaner haben sich in letzter Zeit zu einer der am meisten gefürchteten IT-Gefahren überhaupt entwickelt. Die so genannte „Ransomware“, die die Daten auf Ihrem PC / Server in Geiselhaft nimmt, es geschieht meist unbemerkt und wird wenn der Rechner befallen ist meist nicht sofort aktiv, kann als Spionagesoftware eingesetzt und ihren Computer einige Zeit überwachen und alle...

  • Gera
  • 17.10.19
  • 56× gelesen
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Trotz jahrzehntelanger Arbeit sind immer mehr Menschen von Altersarmut bedroht.

Gewerkschaft NGG warnt vor Altersarmut
Erfurt: 27 Prozent mehr Rentner auf Stütze vom Amt angewiesen

Wenn die Rente nicht reicht: Immer mehr Menschen in Erfurt sind neben ihrenAltersbezügen auf staatliche Stütze angewiesen. Die Zahl der Empfänger von „AltersHartz-IV“ stieg innerhalb von zehn Jahren um 27 Prozent. Gab es in Erfurt 2008 noch1.757 Bezieher von Grundsicherung im Alter oder bei Erwerbsminderung, so waren es imvergangenen Jahr bereits 2.225. Das teilt die Gewerkschaft Nahrung-Genuss-Gaststättenmit. Die NGG beruft sich hierbei auf Angaben des Statistischen Landesamtes....

  • Erfurt
  • 17.10.19
  • 36× gelesen
Süß und schaurig: Die Monster-Whoopies sind genau das Richtige für kleine Grusel-Fans, die sich jetzt schon auf Halloween freuen.

Damit die kleinen Grusel-Fan-Herzen höherschlagen
Monster-Whoopies zu Halloween

Egal, ob Frankenstein, Graf Dracula oder die Hexe von nebenan – für alle kleinen Monster gibt‘s zu Halloween eine schaurig-schöne Überraschung: Gruselige Monster-Whoopies mit Zuckerrübensirup. Die düsterste Nacht des Jahres ist mittlerweile ein fester Bestandteil unter den deutschen Festlichkeiten − vor allem bei Kindern. Auch dieses Jahr heißt es wieder „Süßes, sonst gibt es Saures“, wenn die kleinen Grusel-Fans an der Tür klingeln. Dann sind gruselige Monster-Whoopies der perfekte...

  • 17.10.19
  • 48× gelesen
Immer rein damit: Wissenschaftler wollen testen, inwieweit neu entwickelte Lebensmittel die Gesundheit verbessern. Dazu werden Freiwillige gesucht.

Studienteilnehmer werden gesucht
Herzgesund essen unter Beobachtung

Wurst, Eier, Eis und Nudeln schlemmen – ohne schlechtes Gewissen, dass Sie Ihrer Gesundheit damit schaden. Ob das tatsächlich möglich ist, wollen Ernährungswissenschaftler der Universität Jena herausfinden und suchen dafür 60 Freiwillige zur Teilnahme an einer Studie, teilt das Institut für Ernährungswissenschaften der Friedrich-Schiller-Universität Jena mit. Dafür sollten Sie zwischen 25 und 65 Jahren alt sein und leicht erhöhte LDL-Cholesterin und Triglyzerid-Werte aufweisen. In der...

  • 17.10.19
  • 49× gelesen
26 Bilder

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Sauerkraut,Kartoffeltaler,Kassler

Sauerkraut,Kartoffeltaler,Kassler Zutaten : Kartoffeln, Kartoffelstärke, Eier, Pfeffer, Muskat, Butterschmalz, Sauerkraut, Kassler, Wacholderbeeren, Lorbeer, Apfel, Weißwein, Rapsöl, Salz Zubereitung : Pellkartoffeln kochen,schälen , etwas abkühlen lassen, durch die Kartoffelpresse drücken, Kartoffelstärke und ein Ei zugeben,würzen mit Salz,Muskatnuß, aus dem Teig eine Rolle herstellen und dicke Scheiben davon schneiden, in Butterschmalz braten. Sauerkraut und Kassler : Kassler kurz...

  • Weimar
  • 17.10.19
  • 50× gelesen
Volkmar Schneider (l.) und Christian Tischendorf blättern im aktuellen Greizer Heimatkalender.
2 Bilder

Greizer Heimatkalender 2020
Das Jubiläums-Jahrbuch in Zahlen

Wie jedes Jahr seit 1996 erschien auch an diesem 3. Oktober wieder der Greizer Heimatkalender. Das beliebte Jahrbuch mit Geschichten und Anekdoten aus der ehemaligen Residenzstadt erfreut sich einer treuen Leserschaft und überrascht immer wieder mit bis dato unbekannten Fakten in gut recherchierten Beiträgen.  AA-Redakteur Gerd Zeuner sprach mit dem Herausgeber und Redakteur Volkmar Schneider sowie dem Verleger Christian Tischendorf über den Greizer Heimatkalender 2020 und stellt das Buch in...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 16.10.19
  • 313× gelesen

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