Feldenkrais-Methode

24. Oktober 2019
17:30 - 18:30 Uhr
Familienzentrum Kloster Kerbscher Berg, Kefferhäuser Straße 24, 37351, Dingelstädt
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Bewusstheit durch Bewegung - Körperarbeit

Mit der Feldenkrais-Methode erlernen Sie den bewussten Umgang mit Ihrem Körper. Die angenehmen und leichten Lektionen verändern unser Haltungs- und Bewegungsmuster, so dass z. B. Rückenschmerzen und Verspannungen zurück gehen. Größere Beweglichkeit führt zu mehr Lebendigkeit und Lebensfreude im Alltag. Diese Methode ist sowohl für Männer, als auch für Frauen, für Junge und Junggebliebene geeignet.

Termine: 24.10., 07.11., 14.11.2019
Mitzubringen: Decke, kleines Kissen, Socken, bequeme Kleidung
Leitung: K. Günl, Phyisotherapeutin i. R.
Anmeldung unter 036075 / 690072 bis spätestens 4 Werktage vor Kursbeginn
Weitere Informationen: www.kerbscher-berg.de

Autor:

Rita Nimser aus Heiligenstadt

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