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Neuer ZUMBA-Gold-Kurs

26. Januar 2016 um 14:45
Frauen- und Familienzentrum und Mehrgenerationenhaus "Alte Försterei", 98693, Ilmenau
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Plätze frei im neuen ZUMBA Gold-Kurs

ZUMBA verbindet lateinamerikanische Tanzstile, wie zum Beispiel Salsa, Samba, Mambo mit Elementen aus dem Aerobic und ist ein anspruchsvolles Training für den ganzen Körper.
Das ZUMBA-Gold-Programm beinhaltet einfach erlernbare Bewegungen und Schrittfolgen und ist deshalb bestens geeignet für aktive SeniorInnen, die ihre Fitness erhalten oder ihre Kondition verbessern wollen. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Kurs wird von einer qualifizierten ZUMBA-Gold-Trainerin geleitet.

Zum Kurs sollten bequeme Sportkleidung und feste Turnschuhe sowie etwas zum Trinken mitgebracht werden.

Der neue Kurs beginnt am 26.01.2016.
Der ZUMBA-Gold-Kurs findet wöchentlich Dienstags von 14:45 – 16:00 Uhr im Frauen- und Familienzentrum und Mehrgenerationenhaus in der „Alten Försterei“ in Ilmenau, Wetzlarer Platz 2, statt.
Die erste Kursstunde kann als Probe oder Schnupperstunde genutzt werden.

Anmeldungen sind ab sofort unter 03677/6899289 oder 03677/208625 möglich.

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Autor: Sascha Kielholz-Heyer Frauen- und Familienzentrum und Mehrgenerationenhaus
aus Ilmenau
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