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Fit in die neue Woche

14. März 2016
DRK Begegnungszentrum, 07749, Jena
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Herz-Kreislauf-Training, Krafttraining, Koordination und Entspannung beinhaltet ein Sportkurs für Frauen im DRK Begegnungszentrum in der Dammstraße jeden Montag von 13.30 bis 14.30 Uhr. Teilnehmerinnen jeden Alters sind zu einer kostenfreien Schnupperstunde willkommen. Information und Anmeldung unter Tel. 400184.

Weiterhin bietet das Begegnungszentrum jeweils montags vormittags von 10 bis 11 Uhr, Gymnastikrunden zur Sturzprophylaxe und zum Koordinationstraining an, die auch gut für Teilnehmer mit Bewegungseinschränkungen geeignet sind.
Information und Anmeldung unter Tel. 400184.

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Autor: Seniorenbüro der Stadt Jena
aus Jena
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