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Zentrum für Kampfkünste Gera e.V.

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Aikido

… ist eine Möglichkeit, Körper und Geist zu schulen sowie das Gleichgewicht und die Konzentration zu fördern. Die vom japanischen Begründer Morihei Ueshiba (1883-1969) aus klassischen Kampfkünsten entwickelten Selbstverteidigungstechniken bilden hierbei die Grundlage.

Funktioniert das überhaupt?
Einfache und wirkungsvolle Prinzipien bilden das Fundament des Aikidos. Diese Prinzipien zu verinnerlichen und immer wieder umzusetzen, dauert einige Zeit. Wenn man aber gelernt hat, sie anzuwenden, sind sie sehr effektiv. Wer eine Aikido-Technik schon einmal als Angreifer gespürt hat, zweifelt kaum noch an ihrer Wirkung.

Ist das nicht ziemlich schwer?
Da Aikido aus natürlichen Bewegungen besteht, kann es von allen ausgeübt werden. Etwas Erfahrung im Erlernen von Bewegungen (z.B. durch andere Kampfkünste) ist dabei nützlich, aber nicht dringend erforderlich.

Ist das was für mich?
Aikido ist für alle Altersgruppen und beide Geschlechter geeignet, da es nicht auf körperlicher Kraft basiert. Aikido baut geistige und körperliche Verspannungen aus dem Alltag ab.

Lust, mal mitzumachen?
Mehr Infos auf unserer Homepage: http://www.zfk-gera.de/aikido/aikido.htm

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