Jena - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

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Gesundes aus der Natur - Flohsamen
Gesundheitsfördernder Flohsamen ist vielseitig verwendbar

Flohsamen ist der Pflanzensamen eines vorwiegend in Pakistan und Indien angebauten Spitzwegerichs. Der Samen springt aus den reifen Fruchtkapseln, wodurch er seinen außergewöhnlichen Namen erhalten hat. Flohsamen ist mit einer vorteilhaften Kombination von Nährstoffen, Ballaststoffen und Schleimstoffen ausgestattet. Neben einer exklusiven Quelleigenschaft als natürliche Unterstützung bei einer Darmsanierung verfügt das Geschenk der Natur über eine blutdrucksenkende Wirkung. Außerdem...

  • Jena
  • 29.08.18
  • 70× gelesen
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Freude pur!

Kalenderblatt 24. Juli
Tag der Freude

Schon gewusst ..., dass heute der Tag der Freude ist?  Nicht zu verwechseln mit dem Tag des Glücks, den die UNO 2012 als International Day of Happiness verabschiedet hat und der seitdem jedes Jahr am 20. März gefeiert wird, wird der Internationale Tag der Freude in vielen Ländern seit den 1980er Jahren am 24. Juli begangen. Also, freut euch des Lebens – und nicht nur heute!

  • Jena
  • 24.07.18
  • 83× gelesen
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Symbolbild

Kalenderblatt 14. Juni
Weltblutspendetag

Schon gewusst ..., dass heute Weltblutspendetag ist?  Jedes Jahr wird am 14. Juni verstärkt mit Aktionen und Informationen auf die Notwendigkeit von Blutspenden hingewiesen. Denn Blutkonserven und Blutprodukte sind nach schweren Unfällen, bei größeren Operationen oder zur Behandlung bestimmter Erkrankungen wie bösartiger Tumore nach wie vor unverzichtbar. Es gibt keinen gleichwertigen künstlichen Ersatz für den "Saft des Lebens". In Deutschland können Menschen im Alter von 18 bis 68 Jahren...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 14.06.18
  • 26× gelesen
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Symbolbild

Kalenderblatt 11. Juni
Tag des German Schokoladenkuchens

Schon gewusst ..., dass heute in den USA der Tag des German Schokoladenkuchens begangen wird? Der National German Chocolate Cake Day bezieht sich aber nicht, wie der Name eigentlich vermuten lässt, auf den Deutschen Schoko-Kuchen oder ein entsprechendes Rezept. Vielmehr haben die Amerikaner den 11. Juni ihrem Landsmann Samuel German gewidmet. Der lebte von 1802 bis 1888 und erfand im Jahre 1852 das süße dunkle Gebäck und hielt das Rezept für die Nachwelt fest.

  • Zeulenroda-Triebes
  • 11.06.18
  • 30× gelesen
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28 Bilder

4 Tage Berlin
Urlaub in der Hauptstadt

Man kann Berlin nicht beschreiben, man muss es selber sehen. Ich habe eine tolle Zeit dort verbracht, viele Eindrücke gesammelt und bin mit neuen Erfahrungen wieder nach hause gekommen. Neben den üblichen Sehenswürdigkeiten (Brandenburger Tor, Fernsehturm, Alexanderplatz, Potsdamer Platz, usw.) habe ich mir auch das "echte" Berlin angeschaut. Meine Anlaufpunkte waren unter anderem die Bergmannstraße in Kreuzberg, die Akazienstraße in Schöneberg, das Tempelhofer Feld, das...

  • Jena
  • 05.06.18
  • 84× gelesen
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Kalenderblatt 28. Mai
Tag der Lebensspende

Schon gewusst ..., dass heute der Tag der Lebensspende ist? Der 28. Mai soll die Öffentlichkeit an das wichtige Thema Blutkrebs und Stammzellspenden erinnern. Initiiert hat den Aktionstag die Deutsche Knochenmarkspenderdatei (DKMS). 2018 steht der "DKMS World Blood Cancer Day" unter dem Motto „Jetzt bist Du am Zug – Setz ein Zeichen gegen Blutkrebs!“.

  • Zeulenroda-Triebes
  • 28.05.18
  • 31× gelesen
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Symbolbild

DSGVO
Ende der Fotografie oder reine Panikmache?

Mit dem heutigen 25. Mai 2018 tritt die EU-Datenschutzgrundverordnung, kurz DSGVO, in Kraft. Die Deutsche Presseagentur DPA fasst zusammen, was das nach gegenwärtigem Rechtsstand für die Veröffentlichung von Fotos im Internet bedeutet: Ende der Fotografie oder halb so schlimm?  Von  Renate Grimming, dpa Steht das Veröffentlichen von Fotos im Internet nach Inkrafttreten der DSGVO vor dem Aus? Nein, sagen Datenschützer und warnen vor Panikmache. Wird es nach dem 25. Mai noch Fotos von...

  • Erfurt
  • 25.05.18
  • 139× gelesen
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Grundgerüst für dein perfektes Raumklima

In diesem Artikel wird dir alles was du über Thermostate wissen musst, näher erklärt. Ein Thermostat ist ein ein Gerät, mit dem du die optimale Raumtemperatur für deinen Raum oder deine Räume einstellen kannst. Meist funktioniert das alles von alleine, läuft höchst automatisch ab. Du kannst auch zwischen verschiedenen Arten von Thermostaten wählen, wie beispielsweise zwischen analogen, digitalen, Funk- oder Steckdosenthermostaten. Vor allem werden Thermostate gewählt, um wertvolle...

  • Jena
  • 23.05.18
  • 6× gelesen
Ratgeber

Das Wichtigste rund ums Computerzubehör

Welche externen Speichermöglichkeiten gibt es? Wer seinen Computer oder Laptop nicht nur in der Freizeit, sondern auch für die Arbeit, Schule oder Uni benutzt, der schätzt jede Möglichkeit, seine Daten außerhalb des Geräts speichern zu können. Was ist, wenn der Computer auch einmal den Geist aufgibt? In solchen Fällen ist es immer eine Erleichterung, wenn wichtige Dokumente sicher auf zusätzlichen Geräten liegen. Diese Möglichkeiten beinhalten unter anderem: mit einem CD-Brenner kannst du...

  • Jena
  • 18.05.18
  • 4× gelesen
Ratgeber

Für den perfekten Spieleabend: unterhaltsame und abwechslungsreiche Gesellschaftsspiele für jedermann

Gesellschaftsspiele gibt es seit sehr langer Zeit und waren stets ein beliebter Zeitvertreib. Auch wenn sich die Art der Spiele über die Jahre deutlich verändert hat, die grundlegende Motivation dahinter ist immer noch dieselbe: In großer oder kleiner Runde zusammensitzen und bei einem guten Spiel jede Menge Spaß haben. Gerade in der heutigen Zeit stellen Gesellschaftsspiele oft eine willkommene Alternative zu Internet und TV dar. Was genau sind Gesellschaftsspiele und worin unterscheiden...

  • Jena
  • 17.05.18
  • 18× gelesen
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Symbolbild

Kalenderblatt 12. Mai
Tag der Pflege

Schon gewusst ..., dass heute der Internationale Tag der Pflege ist? Dieser Tag wird als Referenz an Krankenschwestern und Pflegekräfte weltweit - in Deutschland seit 1967 - jedes Jahr am 12. Mai, dem Geburtstag von Florence Nightingale (1820 - 1910), begangen. Die britische Krankenschwester gilt als die Pionierin der modernen Krankenpflege. Im englischen Sprachraum wird sie als Lady with the Lamp ("Dame mit der Lampe") bezeichnet, weil sie die von ihr betreuten Kranken im Lazarett mit einer...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 12.05.18
  • 31× gelesen
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Kalenderblatt 8. Mai
"Trink-eine-Cola-Tag"

Schon gewusst ..., dass heute in den USA der "Have a Coke Day" (dt.: Trink eine Cola Tag) gefeiert wird? Der 8. Mai steht bei den Amerikanern ganz im Zeichen der koffeinhaltigen Limonade, weil am 8. Mai 1886 in den USA die ersten Flaschen Coca Cola verkauft wurden.

  • Zeulenroda-Triebes
  • 08.05.18
  • 41× gelesen
Ratgeber
Das Copyrightzeichen verweist auf urheberrechtlich geschützte Kreationen und schützt geistiges Eigentum.

Kalenderblatt 26. April
Welttag des geistigen Eigentums

Schon gewusst ..., dass heute der Welttag des geistigen Eigentums ist? Dieser Aktionstag wurde vor 18 Jahren erstmals von der Weltorganisation für geistiges Eigentum (WIPO) ausgerufen und findet seitdem stets am 26. April statt. Er soll auf den Wert Wert und die Wichtigkeit des geistigem Eigentums hinweisen, das es zu schützen gilt. Das betrifft auch und insbesondere die Kreativität im Internet. Also, beim Posten stets darauf achten, wessen Eigentum Texte oder Bilder und wer das...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 26.04.18
  • 384× gelesen
  • 1
Ratgeber
Seine Daten sollte man regelmäßig auf einem externen Datenträger sichern.

Kalenderblatt 31. März
World Backup Day

Schon gewusst ..., dass heute der internationale World Backup Day ist? Dieser IT-Aktionstag am 31. März soll Computer- und Internetnutzer daran erinnern, regelmäßig ihre Daten mit einem Backup zu sichern. Ein Backup ist das Erstellen einer Kopie von Daten wie Fotos, Videos, Verträgen, Rechnungen und E-Mails und das Speichern dieser Kopie an einem anderen Ort, beispielsweise auf einer CD, DVD oder externen Festplatte. Nur so gehen die Daten im Falle einer Infizierung des...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 31.03.18
  • 34× gelesen
Ratgeber
Injektion zum Tuberkolintest

Kalenderblatt 24. März
Welttuberkulosetag

Schon gewusst ..., dass heute Welttuberkulosetag ist? Alljährlich soll am 24. März daran erinnert werden, dass auch heute noch jedes Jahr fast eine Million Menschen an Tuberkulose sterben - die meisten davon in der Dritten Welt. Das Datum wurde als Welt-TB-Tag gewählt, weil am 24. März 1882 Robert Koch in Berlin die Entdeckung des Tuberkulose-Bakteriums bekannt gab. Darauf hin konnte eine Therapie gegen die Krankheit entwickelt werden.

  • Zeulenroda-Triebes
  • 24.03.18
  • 9× gelesen
Ratgeber
Das Recht auf Akteneinsicht in öffentlichen Verwaltungen gehört zur Informationsfreiheit.

Kalenderblatt 16. März 2018
Tag der Informationsfreiheit

Schon gewusst ..., dass heute der Tag der Informationsfreiheit ist? Dieser Aktionstag erinnert alljährlich am oder um den 16. März, an die Informationsfreiheit als Bürgerrecht zur Einsicht in Dokumente und Akten der öffentlichen Verwaltung. "Das Recht auf Zugang zu Informationen wird inzwischen in über 80 Staaten durch Informationsfreiheitsgesetze und Informationsfreiheitssatzungen auf kommunaler Ebene garantiert", weiß Wikipedia. Diese rechtlichen Regelungen gehören zu den grundlegenden...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 16.03.18
  • 27× gelesen
Ratgeber

Kalenderblatt 14. März
Pi-Day

Schon gewusst ..., dass heute der Pi-Tag ist? Den Pi-Day haben Freunde der Zahl Pi (3,14) in den USA am 14. 3. initiiert - wegen der englischen Datumsschreibweise 3/14! Weil Pi die Kreiszahl ist, wird der Tag von den Pi-Freunden mit dem Essen eines kreisrunden Kuchens begangen.

  • Zeulenroda-Triebes
  • 14.03.18
  • 57× gelesen
  • 2
Ratgeber
Training für die Stimme - eine Logopädin pustet eine ­
 Feder.

Kalenderblatt 6. März
Tag der Logopädie

Schon gewusst ..., dass heute der Tag der Logopädie ist? Seit 2004 informieren Logopädinnen und Logopäden in vielen europäischen Ländern jedes Jahr am 6. März über ein wichtiges logopädisches Thema. 2018 steht der Europäische Tag der Logopädie unter dem Motto "Auch wer nicht sprechen kann, hat viel zu sagen!" und damit ganz im Zeichen des Themas Unterstützte Kommunikation. Darüber informieren Logopäden vor Ort und über eine Experten-Hotline, die heute von 17 bis 20 Uhr unter 01805/353532...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 06.03.18
  • 44× gelesen
Ratgeber

Gesucht wird
Das beste Krimi-Cover des vergangenen Jahres

Bereits zum 17. Mal wird nach dem originellsten, stimmigsten, markantesten oder kurzum dem schönsten Krimi-Cover des vergangenen Jahres eines deutschsprachigen Autors gefahndet. Dazu nominierte die Jury von Bloody Cover in Zusammenarbeit mit dem SYNDIKAT und krimi-forum.de aus fast 600 Krimi-Neuerscheinungen des Jahres 2017 zwölf Finalisten. In zehn Städten, dem Kriminalhaus und per Internet hat das Lese-Publikum die Möglichkeit über das Bloody Cover 2018 abzustimmen und über den Sieger zu...

  • Erfurt
  • 05.03.18
  • 161× gelesen
  • 4
Ratgeber
Symbolbild

Schoko-Hunger
Jena isst 1.040 Tonnen Schokolade pro Jahr

44 Sattelschlepper voll mit Schokolade: So groß ist der Hunger auf Süßes in Jena pro Jahr. Von der Tafel über die Praline bis zum Riegel: 1.040 Tonnen Schokolade aßen die Menschen hier zuletzt rein statistisch – gut 9,5 Kilo pro Kopf. Beim Käse waren es 2.680 Tonnen – 24,5 Kilo pro Einwohner. Und beim Bier wurden 114.000 Hektoliter im Jahr getrunken (104 Liter pro Kopf). Schokolade, Käse, Bier – nur drei Beispiele, die zeigen, welche Bedeutung Lebensmittelindustrie und -handwerk haben,...

  • Jena
  • 27.01.18
  • 117× gelesen
  • 1
Ratgeber
Sturmfolgen in einem Schlafzimmer. Was ist da jetzt zu tun? Putzt das die Versicherung?

Sturm im Land
Friederike pennt bei uns

Haben Sie alle den Sturm letzte Woche leidlich überstanden? Kommen Sie mit den Aufräumarbeiten voran? Ich hoffe, es ist Ihnen nichts Schlimmes passiert und sie haben keinen Schaden an Leib und Leben genommen! Bei mir ist dieses Mal im Prinzip alles gut gelaufen: Alle meine Bäume stehen unversehrt aufrecht und sämtliche Dachziegel liegen an ihren angestammten Plätzen. Meinen neuen Schlitten band ich rechtzeitig am Haus fest und die mobilen Außensitzgelegenheiten nebst sämtlicher petroler...

  • Jena
  • 25.01.18
  • 35× gelesen
Ratgeber

Klinik investiert weiter
Neue Geräte für die Sporttherapie

Ergometer, Liegefahrrad, Laufband und Butterfly – das sind nur einige der neue Geräte, mit denen das Angebot der medizinische Trainingstherapie in der Klinik an der Weißenburg erweitert wurde. Kurz vor dem Jahreswechsel 2017/2018 konnte das Vorhaben, die Sporttherapie zu erweitern, realisiert werden: Veraltete Geräte wurden ersetzt, neue dazu gekauft, die Räume renoviert. Die Investition betrug mehrere Zehntausend Euro. „Als einzige Rheumaklinik in Thüringen inklusive eines...

  • Jena
  • 23.01.18
  • 92× gelesen
Ratgeber
Einen Familienbaukasten aus Holz nutzt Constanze Kolinsky für Beratungsgespräche mit Kindern, deren Eltern sich trennen. Die Diplom-Sozialpädagogin arbeitet in der DRK-Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern im Saale-Holzland-Kreis.

Constanze Kolinsky erklärt, wie getrennt lebende Eltern die Feiertage gestalten können
Das Gefühl geben: Alles ist gut

Ein Patentrezept gibt es nicht! Jedenfalls nicht von Constanze Kolinsky. Die Diplom-Sozialpädagogin in der DRK-Beratungsstelle für Kinder, Jugendliche und Eltern des Saale-Holzland-Kreises hilft seit rund zwei Jahrzehnten Kindern und Jugendlichen, die Trennung ihrer Eltern zu verarbeiten. Gerade die Weihnachtszeit ist für diese Familien mit Bedacht zu planen, lautet ihr Rat. Zum Fest der Liebe kann sich die Weihnachtsstube in ein Minenfeld verwandeln, wenn die Eltern kein Paar mehr sind....

  • Jena
  • 21.12.17
  • 79× gelesen

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