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Ratgeber
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Nur eine Frage... Was ist braunes Fett im Körper, Herr Professor Doktor Dieter Hörsch?

AA-Redakteure suchen nach Antworten auf alltägliche Fragen. Manchmal sind es skurrile Fragen, manchmal skurrile Antworten. Was wollten Sie schon immer wissen? Was ist braunes Fett im Körper, Herr Prof. Dr. Dieter Hörsch? Wer träumt nicht davon: Fett, das sich durch Wärmegewinnung selbst verbrennt? Es gibt zwei unterschiedliche Arten von Fett im menschlichen Körper. Das weiße Fett, das der Speicherung überschüssiger Energie dient und bei vielen Menschen im Überschuss vorliegt, und das...

  • Erfurt
  • 06.02.16
  • 250× gelesen
Ratgeber
Gera, Große Kirchstraße 14; Tel. 0365-77369617
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Frei von Unannehmlichkeiten mit Hypnose

Unannehmlichkeiten können viele Gesichter haben. Sie treten beispielsweise in Form von Zukunftsängsten, Lernschwäche, Klaustrophobie, einem geringen Selbstbewusstsein oder auch in Form von Schmerzen oder Stress auf. Auch bestimmte Verhaltensweisen und Laster wie z.B. das Rauchen werden von den Betroffenen oft als störend, problematisch oder eben als Unannehmlichkeit empfunden. Die gute Nachricht ist, dass alles lässt sich in den meisten Fällen dauerhaft, einfach und leicht beeinflussen....

  • Gera
  • 16.04.14
  • 252× gelesen
FirmenAnzeigerAnzeige
Carolin Prüfer, Inhaberin des Figurstudios (vorn), und Figurexpertin Susan Düsterhöft feierten am 2. August ihr dreijähriges Firmenjubiläum in Gera.
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Fett weg mit den Figur Experten

„Mein Bauchumfang hat sich über die Jahre permanent erweitert. Als ich die Anzeige von mass:stab las, war für mich klar, diese Kur verordne ich mir selbst. Die Beratung und die Behandlung vom gesamten Team war toll und hat zum vollen Erfolg geführt. Der Bauchumfang und die Kilos sind runter. Gezielt an den Stellen abzunehmen, die am meisten stören, ist einfach unschlagbar. Es war eine schöne Zeit. Ich fühlte mich bei Ihnen gut aufgehoben“, erzählt eine 59-jährige Geraer Kundin. „Eine 36 Jahre...

  • Gera
  • 02.08.13
  • 671× gelesen
Sport
Jutta Anderle (rechts) bietet mit dem Trommeln auf Gymnastikbällen eine effektive und spaßige Abnehmhilfe in der Weißenborner Turnhalle an.
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Beats, Bälle und Bewegung. Neuer Trendsport DrumsAlive® begeistert jetzt auch in Weißenborn

Die Aufwärmung ist geschafft. Der nächste Teil erinnert ein wenig an die Waldorfschule. Nur, dass der Namen nicht getanzt, sondern getrommelt wird. Die sechs Damen nebst Übungsleiterin Jutta Anderle haben ihren Spaß dabei. Eine scherzt: „Es dauert wohl noch eine Weile, bis wir eine Band gründen können“. Weiter geht’s mit Doubles. Die Teilnehmerinnen trommeln mit ihren Sticks zum vorgegebenen Takt auf Gymnastikbälle ein. Man könnte denken, die Trommler des Fanfarenzuges sind zur Probe...

  • Hermsdorf
  • 05.06.12
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Leute
Die Waage zeigt zu viel Was soll's? Ist doch kein Grund abzunehmen, oder?
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Umfrage: Auf welche guten Vorsätze verzichtet Ihr?

Abnehmen, gesünder ernähren, mehr Sport treiben, weniger Alkohol trinken, mit dem Rauchen aufhören... Zu Beginn jedes Jahres nehmen wir uns so viele gute Vorsätze vor - eingehalten werden sie dann eher selten. Dabei stehen die Thüringer laut einer aktuellen Umfrage der DAK gar nicht so schlecht da: 58 Prozent der Menschen im Freistaat halten ihre guten Vorsätze auch durch. Im Vergleich: In Baden-Württemberg schaffen das nur 37 Prozent. Vielleicht sind gute Vorsätze aber auch sinnlos....

  • Erfurt
  • 21.12.11
  • 778× gelesen
  •  22
Ratgeber
Kraftprotz
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Beweg Dich gesund!

Kontra für Sportmuffel: Laufen kann man schließlich überall – Schwimmen macht gesund, schlank und schön Ein Bewegungsmuffel verliert bereits zwischen dem 20. und dem 70. Lebensjahr 20 bis 40 Prozent seiner Muskelkraft. Bewegung tut not, denn das moderne Leben hat dazu geführt, dass regelmäßige Bewegung und Sport oft zu kurz kommen. Dabei ist gerade die körperliche Aktivität für die Gesundheit und zur Vorbeugung vieler Zivilisationskrankheiten besonders wichtig. So sind...

  • Erfurt
  • 21.05.11
  • 453× gelesen
Kultur
Dickmacher

Ansichtssache: Lippenstift macht dick – Mahlzeit!

Auf dem Weg in die Tiefen der weiblichen Psyche sehe ich klarer. Nachdem ich weiß, dass frau im Leben etwa vier Kilogramm Lippenstift isst, erscheinen Probleme mit der Figur in einem anderem Licht. Die Hintergründe der Sätze wie "Schreck, ich habe zugenommen", "Ich habe nichts anzuziehen" oder "Ab heute gibt es nur noch Margarine" erschließen sich mir jetzt. Der besessene Sportgeist mit modischer Bodyshow im Fitnessstudio ist bereits in den femininen Genen verankert. Der weibliche Körper weiß...

  • Erfurt
  • 19.01.11
  • 915× gelesen
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