Alles zum Thema Achtsamkeit

Beiträge zum Thema Achtsamkeit

Ratgeber

Meditation - Beständigkeit des Übens & Ich

Meditation üben, erlernt mir die Achtsamkeit für den eigenen Körper & dem Leben gegenüber bewusst zu werden. Tag täglich erkenne ich die große Verantwortung welche ich meinen Körper & meinen Leben gegenüber habe. Meditation leben, dass zu üben ist mir ganz wichtig. Meditation ist Gewahrsein. Sie beginnt jetzt, in diesen Moment, genau hier. Um den Geist kennenzulernen, der friedvoll, klar und gesund ist, muss ich jetzt beginnen. Jetzt beginnen setze ich gleich mit präsent zu sein in diesen...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 03.06.14
  • 188× gelesen
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Politik

Sehe die Natur mit deinem Herzen und lasse sie wieder Gesunden

Vor vielen Millionen von Jahren wurde die Erde erschaffen. Der Mensch in seinem Entwicklungsstatus beutet sie enorm aus. Er geht nicht sorgsam mit dem ihm von Gott gegebenen Natura - Gut um. Die meisten Bodenschätze wachsen nicht nach. Macht und Kapital regieren die Welt. Der Mensch steht vor einem Problem was er positiv lösen muss, um zu Überleben. Machen wir uns deutlich. Es geht um die Erhaltung der Spezies Mensch auf der Erde. Frieden, gute Lebensqualitäten, Kleidung, Wasser und Nahrung...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 14.03.13
  • 142× gelesen
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Ratgeber

Gesundheit: " Schizophrenie "(meine Erkenntnisse im Umgang mit dieser Diagnose)

Meine Erfahrungswerte als Betroffene seit 32 Jahren sind “ Mut “ für: Achtsamkeit für die eigenen Körpersignale und das eigene Leben entwickeln. Geistig und körperlich Rege zu sein entsprechend den eigenen Befindlichkeiten. Sich in positiver Lebensweise und Lebensart in Selbstdisziplin zu erziehen. Einen geregelten Tagesablauf zu entwickeln und gesunde Ernährung. Seit zwei Jahren nehme ich mein Leben selbst in die Hand. Das Gute, das Positive im Leben lebe ich von ganzen Herzen. Dazu...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 25.11.12
  • 4.546× gelesen
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Ratgeber

" Das positive Leben " Teil 4 " Die Gestaltung meines Seelenfriedens in mir "

Der eigene Seelenfrieden beginnt im Kleinem, in meinen eigenen kleinen Menschenherz. Mein Menschenwesen, meine eigene Persönlichkeit, ist ein eher ruhiger Charakter, und dass versuche ich auch nach außen zu meinen Mitmenschen zu tragen. Der große Weltseelenfrieden auf unserer Erde liegt im friedlichen Leben der Menschen untereinander, im Familien, Verwandtschaft, Freundeskreis. Wird er praktiziert, labt sich des Menschen Seele daran. Der Seelenfrieden, sollte psychologisch gesehen mit Stil,...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 05.07.12
  • 267× gelesen
Leute
Mein Frühlingsstrauß für Sie, ein Zauber für die Seele

Mein Glück im Alltag

Mein Glück im Alltag Mein Name ist Eveline Dempke und wohne in Greiz. In der heutigen schnelllebigen und oftmals rauen Zeit genieße ich sehr das sich zurückziehen in die Ruhe und Stille. Einfach abschalten von Stress, Hektik und den kleinen Problemen des alltäglichen Leben. Eine Ruhe und Atemmeditation hilft mir sehr, und generell nur noch positive Gedanken entwickele ich. Meine Lebenseinstellung ist: Probleme die ich erkenne in meinem Leben, sind Möglichkeiten und Chancen es besser zu...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 29.06.12
  • 154× gelesen
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