DGE

Beiträge zum Thema DGE

Ratgeber
Köstliche, buntgemixte Smoothies helfen schon so manchen, seine gesundheitlichen Ziele zu erreichen –  ohne dabei auf Genuss zu verzichten. Im Gegenteil! Und sie werden immer beliebter. Man sollte nur einige Grundregeln beachten.

Smoothies sind gesund und bereichern den Alltag auch geschmacklich
Die Obstportion im Glas

Sommerzeit ist für viele Menschen Obstzeit, und auch wenn der Herbst kommt, die Tage kürzer werden und die ersten Erkältungen die runde machen, sehnen sich immer mehr Thüringer nach buntgemixten Smoothies. Ob exotisch oder regional, aus dem Supermarkt oder dem eigenen heimischen Garten – die Auswahl ist groß. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. empfiehlt täglich drei Portionen Gemüse und zwei Portionen Obst zu verzehren. Diese Menge wird jedoch von vielen Menschen nicht erreicht....

  • 18.09.19
  • 33× gelesen
Kultur
Der Fachtag der Kita-Verpflegung findet in diesem Jahr am 26. September statt.

Fachtag der Kita-Verpflegung
„Vielfalt schmecken und entdecken“

Um unseren Kindern einen Zugang zu einer ausgewogenen, kindgerechten und gesundheitsfördernden Ernährung zu schaffen, müssen alle Akteure der Kita-Verpflegung an einem Strang ziehen. Am 26. September 2019 lädt die Vernetzungsstelle Kita-Verpflegung Thüringen zum jährlichen Fachtag der Kita-Verpflegung unter dem bundesweiten Motto „Vielfalt schmecken und entdecken“ ein, teilt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) mit. Die Veranstaltung soll den Fachkräften aus dem Bereich Kita...

  • 24.07.19
  • 94× gelesen
Kultur
Die meisten Kinder und Jugendlichen sind wahrscheinlich ganz zufrieden mit ihrem Schulessen. Und doch sollten sich Eltern in einigen Fällen Fragen stellen.

Die Verpflegungssituation in Thüringer Kindertageseinrichtungen und Fragen, die man stellen sollte
Was ist uns ein vollwertiges Mittagessen für unsere Kinder wert?

In Thüringen nahmen 2018 insgesamt 82 287 Kinder im Alter von 2 bis 6 Jahren die Betreuung in Tageseinrichtungen für Kinder in Anspruch. Im Schnitt sind laut Ländermonitor fast 70 Prozent der Kinder mindestens 45 Stunden pro Woche in der Einrichtung. Die Verpflegung der Kinder in den Einrichtungen gehört zum Kita-Alltag. Doch Ernährung ist nicht gleich Ernährung, betont die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE). Die Qualität des angebotenen Essens muss stimmen, damit ein gesundes...

  • 29.05.19
  • 106× gelesen
Kultur
Milchprodukte aus der Region werden immer beliebter. Milchpartys in Schulen sollen jetzt Kinder noch stärker für dieses kraftvollen natürlichen Energielieferanten begeistern.

Milchpartys in Kindergärten und Schulen Thüringens sollen Kinder für Milch begeistern
Die pure weiße Energie

Insbesondere im Hinblick auf die Versorgung mit wichtigen Nährstoffen spielen Milch und Milchprodukte eine herausragende Rolle und sind daher wichtige Bestandteile einer vollwertigen Ernährung. In den persönlichen Speiseplan sollten daher täglich drei Portionen Milch bzw. Milchprodukte integriert werden. Milch ist allerdings kein Getränk zum Durstlöschen! Aufgrund der enthaltenen Fette und Kohlenhydrate zählt Milch zu den energieliefernden Lebensmitteln. Bei der Wahl der Milchprodukte...

  • 30.04.19
  • 155× gelesen
Kultur
Ein Projekt, das Kinder begeistert: Die Qualität des Schulessens soll verbessert werden. Jetzt müssen nur noch mehr Schulen mitmachen.

Thüringenweites Modellprojekt kommt bei den Beteiligten gut an
Gesundes Mittagessen macht Schule

Seit Mitte letzten Jahres gibt es das thüringenweite Modellprojekt des Thüringer Ministeriums für Migration, Justiz und Verbraucherschutz (TMMJV) zur Verbesserung des Mittagessens an Thüringer Schulen. Ziel des Projektes ist es, eine Verbesserung der Schulverpflegung nach dem Qualitätsstandard der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) zu erreichen. Dadurch werden nicht nur das Bewusstsein für Auswahl und Qualität der Lebensmittel sowie die Esskultur geprägt, sondern vor allem die...

  • 07.02.19
  • 166× gelesen
Ratgeber
Kräutertees tun gut. Bei Kälte sowieso und auch, wenn man fastet. Im Handel findet man ein reichhaltiges Angebot unterschiedlichster, köstlicher Tees.

Heilfasten, Basenfasten und Intervallfasten sind die gängigsten Arten
Fasten tut gut – abnehmen kann man dadurch aber kaum

Wer fastet, verzichtet freiwillig völlig oder teilweise auf Nahrung. Im Rahmen einer Fastenkur setzen sich Fastende oft mit ihrem Körper, ihrer Gesundheit und ihrer Ernährung auseinander. Deshalb kann es den Einstieg in eine gesundheitsfördernde Ernährung bereiten, schreibt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE). Fasten eignet sich aber nicht als Diät und führt zeitlich befristet nicht zu einer langfristigen Gewichtsabnahme, betonen die Experten der DGE. Es sei denn, der Fastende...

  • 09.01.19
  • 164× gelesen
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Vereine
2 Bilder

Heimathaus auf der Kippe - Sponsor gesucht

Wo sollen wir hin? Diese Frage stellen sich derzeit die Mitglieder des Heimatvereins in Roßleben. Der neue Eigentümer des Gebäudes, in dem sich das Heimathaus befindet, hat sich gemeldet. Nach einer horrenden Mietforderung von 1000 Euro gab es jetzt die Kündigung und die Aufforderung zur Räumung des Hauses. Beim Eigentümer, Deutsche Grundeigentum (DGE) AG, in Berlin wollte man sich auf Nachfrage zu den Gründen nicht äußern und verwies sofort an die Verwaltung Weigl Immobilien. Dort leitete...

  • Artern
  • 16.11.11
  • 486× gelesen
  •  2
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