Alles zum Thema Eule

Beiträge zum Thema Eule

Ratgeber
6.30 Uhr ist für viele  Menschen zu früh zum Aufstehen. Maximal sieben Prozent der Bevölkerung sind um diese Zeit schon richtig wach.

So viel Einfluss hat die innere Uhr auf unser Arbeitsleben

Stresst Sie jeden Morgen der Wecker? Vorsicht! Wer permanent gegen seine innere Uhr verstößt, wird schneller krank und süchtig. Sonntagmorgens, 6.30 Uhr. Um diese Jahreszeit ist es noch dunkel und wenn ich aus dem Fenster schaue, so scheint es: Ich bin der einzige, der zu dieser Zeit schon aktiv ist. Ich zähle mich zu den Frühaufstehern. Es gibt im Rahmen der Chronobiologie mittlerweile fundierte Aussagen zur statistischen Verteilung der ­jeweiligen Chronotypen. Zu welcher Gruppe man...

  • Erfurt
  • 20.01.17
  • 227× gelesen
  •  1
Natur
Fotomontage - Naturschutz / Tierschutz

Naturschutz geht uns alle an!

Naturschutz dient dem Schutz und Erhalt von Lebensstätten, Biotopen oder Lebensgemeinschaften bestimmter Tier- und Pflanzenarten, wegen ihrer Seltenheit bzw. ihrer hervorragenden Schönheit. Jeder kann die Umwelt und deren Tiere schützen und auch über die Gruppe Umwelt / Artenschutz seine Umweltschutzideen darstellen und diese auch öffentlich machen. sh. unter http://www.meinanzeiger.de/gruppen/jeder-kann-die-umwelt-schuetzen-149.html

  • Erfurt
  • 15.03.13
  • 292× gelesen
  •  5
Ratgeber
Christine Hentrich überwacht den Schlaf von ­Patienten im Schlaflabor in Apolda. Foto: Gräser

„Lerchen“ sind fitter

Zu wenig Schlaf macht dick, vergesslich und schädigt das Immunsystem Gänzlich erforscht ist er noch nicht - der Schlaf. Es ist noch nicht klar, durch welche Vorgänge im Körper Müdigkeit entsteht und warum Menschen und Tiere überhaupt müde werden. Doch dem Schlafbedürfnis kann keiner entgehen. Schlaf ist so wichtig wie Essen und Trinken. Ist er gestört, kann das zu Problemen führen. Die Ursachen von Schlafstörungen sind sehr vielschichtig. "Äußere Faktoren können den Schlaf...

  • Erfurt
  • 21.01.11
  • 1.618× gelesen
  •  3