Alles zum Thema Selbstbehauptung

Beiträge zum Thema Selbstbehauptung

Sport
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Der Weg der leeren Hand

„Eine besondere Herausforderung ist beim Karate die Arbeit mit Kindern“, sagt Carsten Schnieke. Sie seien keine kleinen Erwachsenen und müssten deshalb anders trainiert werden. Seit 33 Jahren ist der Chef des Karatevereins Arnstadt aktiver Karateka. Gemeinsam mit anderen Übungsleitern trainiert er jene, denen Katas (Abfolge festgelegter Angriffs- und Abwehrtechniken), Kihon (Basistechniken) und Kumite (Wettkämpfe) einen guten Teil der Freizeit wert sind. Die Ursprünge des Karate reichen...

  • Arnstadt
  • 24.02.14
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Vereine
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Neuer Selbstverteidigungskurs für Anfänger

Am 08.Januar 2014 starten wir einen neuen Anfängerkurs, der immer zwischen 20:00 Uhr und 21:00 Uhr stattfindet. Schwerpunkt des neuen Kurses ist das Erlernen von einfachen und effektiven Techniken zum Selbstschutz und der Selbstbehauptung. Die angewandten Techniken basieren auf den Basistechniken des Karate. Teilnehmen können alle Frauen und Männer ab 16 Jahren. Anmeldung unter: Karate Dojo Chikara Club Erfurt e.V. Julius-König-Straße 8 99085 Erfurt Telefon:...

  • Erfurt
  • 06.12.13
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Sport

KRAV MAGA in Weimar ab Februar 2013

Am Sonntag den 3.2.2013 öffnet eine weitere Trainingslocation für Krav Maga in der Riessnerstr. 8 in Weimar, in den Räumlichkeiten von Kettlebell-Fitness-Athletics. Wer Interesse hat ist gerne eingeladen sich dort einmal umzuschauen. Für ein kostenfreies Probetraining und permanenten Kurseinstieg kann man jederzeit vorbeischauen und mitmachen, der Besuch eines der regelmäßigen KM-Basis-Seminare wird empfohlen. Warum Selbstverteidigung? Unser Lebensumfeld hat sich in den letzten...

  • Weimar
  • 09.01.13
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Sport

Kostenloser Schnupperkurs „Selbstbehauptung / Selbstverteidigung“ für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre im Wu Dao – Blankenhain e.V.

Am 18. Februar 2012 startet der Wu Dao – Blankenhain e.V. seinen neuen Schnupperkurs „Selbstbehauptung / Selbstverteidigung“ für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre. In diesem Schnupperkurs werden die wichtigsten Grundlagen und Zusammenhänge in der Selbstverteidigung erklärt und geübt. Das Selbstverteidigungstraining soll dabei helfen, in kritischen Situationen die Nerven zu behalten, Situation und Reaktion richtig und ruhig einzuschätzen und nicht überstürzt fehlzureagieren. Die...

  • Weimar
  • 27.01.12
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