Selbstdisziplin

Beiträge zum Thema Selbstdisziplin

Ratgeber

" Das positive Leben " Teil2 " Der Weg zu positiven Gedanken "

Autor: Eveline Dempke Positive Gedanken sind das beste Rüstzeug im positiven Leben der Menschen. Sie fördern das Selbstwertgefühl genauso wie die Selbstachtung der eigenen Person. Sie geben ein wohltuendes seelisches Befinden, helfen das eigene Leben zu Ordnen und tragen somit zu einer regen geistigen Gesundung und zur Gesundung des ganzem menschlichen Körper bei. Eine meiner schönsten Übungen möchte ich Ihnen sehr geehrte Leser darlegen: Eine Stunde der Besinnlichkeit und Ruhe...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 03.07.12
  • 155× gelesen
Leute
Mein Frühlingsstrauß für Sie, ein Zauber für die Seele

Mein Glück im Alltag

Mein Glück im Alltag Mein Name ist Eveline Dempke und wohne in Greiz. In der heutigen schnelllebigen und oftmals rauen Zeit genieße ich sehr das sich zurückziehen in die Ruhe und Stille. Einfach abschalten von Stress, Hektik und den kleinen Problemen des alltäglichen Leben. Eine Ruhe und Atemmeditation hilft mir sehr, und generell nur noch positive Gedanken entwickele ich. Meine Lebenseinstellung ist: Probleme die ich erkenne in meinem Leben, sind Möglichkeiten und Chancen es besser zu...

  • Zeulenroda-Triebes
  • 29.06.12
  • 155× gelesen
Ratgeber
Wer sich selbst antreibt, wird mit der Zeit beharrlicher.

Noch zwei! Ein Training für die Selbstdisziplin

Der Körper lässt sich mit den richtigen Übungen trainieren. Um diesen Plan zu verwirklichen, muss aber auch Selbstdisziplin und Beharrlichkeit geübt werden, sagt Autor Heinz Schulz-Wimmer. In seinem neuen Buch "Reite das Gewohnheitstier" stellt der Experte für Zeit- und Selbstmanagement die "Noch zwei"-Methode vor: Wenn Sie beim Training sagen "Ich kann nicht mehr", dann heißt das meistens "Ich will nicht mehr". Denn nun kommen Sie an Ihre Grenzen. Die Anstrengung wird zu groß und Sie...

  • Erfurt
  • 29.03.11
  • 1.041× gelesen
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