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Alles zum Thema sport

Beiträge zum Thema sport

Ratgeber
Autsch, meine Füße.
3 Bilder

Nur eine Frage...? - Erst tolle High Heels, dann toller Arzt gesucht
Sind Frauen häufiger fußkrank als Männer, Herr Kilian?

Die Antwort weiß Prof. Dr. Olaf KilianEr ist Chefarzt der Klinik für Orthopädie und Unfallchirurgie an der Zentralklinik Bad Berka. Leider ja. Zehn zu eins – Das ist das Verhältnis ­zwischen Frauen und Männern bei der wohl häufigsten Fußkrankheit der Gegenwart – dem Hallux valgus.­Dahinter verbirgt sich nichts anderes als ein Schiefstand des Großzehs, was durch den Druck der Schuhe zu erheb­lichen Schmerzen sowie ernsten Entzündungen führen kann.  Die Ursachen liegen meistens in...

  • Erfurt
  • 25.05.18
  • 123× gelesen
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Sport
2 Bilder

große Vereinsshow für alle interessierten Erfurter
Turn- und Artistikshow des MTV Erfurt

Der MTV Erfurt veranstaltet alle zwei Jahre eine große Vereinsshow für alle Sport- und Kulturinteressierten. Wegen der großen Nachfrage unserer Show in den letzten Jahren haben wir uns dieses Jahr das Theater Erfurt als Veranstaltungsort ausgesucht. Nun gilt es, die Plätze zu füllen. Die Zuschauer erleben die Vielfalt und die Zusammengehörigkeit Erfurts größten Turnvereins. Lassen Sie sich am 25. August in die Welt voller Gegensätze entführen. Die Show lebt durch die Vielfältigkeit unseres...

  • Erfurt
  • 24.05.18
  • 8× gelesen
Sport

Sport
Fit durch Inline Skating

Die Trendsportart aus den USA hat sich seit vielen Jahren auch auf deutschen Straßen etabliert. Inline Skaten ist eine gelenkschonende Alternative zum Joggen und hat dabei einen ähnlich hohen Kalorienverbrauch. Welchen Vorteil hat Inline Skating gegenüber dem Joggen? Der Vorteil beim Inline Skaten -auch genannt Roller Blading- ist, dass verschiedene Bereiche gleichzeitig trainiert werden. Neben Muskelkraft und Ausdauer, verlangt Inline Skating dem Sportler eine hohes Maß an Koordinations-...

  • Erfurt
  • 21.05.18
  • 8× gelesen
Ratgeber

Must Have Gadgets: Welche Gadgets machen dein Leben wirklich leichter

Kaum einer verlässt noch das Haus ohne ein technisches Gerät dabei zu haben. So gut wie jeder hat das bekannteste und meistgenutzte Gadget dabei: das Smartphone. Auch im Sportbereich geht es kaum noch ohne ein Gadget was einem bei den sportlichen Zielen unter die Arme greifen soll. Mit der Smart Home Bewegung kehren auch immer mehr Gadgets und Spielereien in unsere vier Wände ein. Doch welche Gadgets nun wirklich dein Leben leichter machen, zeigen wir dir in diesem kurzen Artikel. Was...

  • Erfurt
  • 18.05.18
  • 33× gelesen
Ratgeber
In Deutschland ist Tischtennis ebenfalls populär.

Kalenderblatt, 6. April
Der Welttischtennistag

Schon gewusst..., dass heute der Welttischtennistag ist? Ping Pong ist zwar Volkssport Nummer eins in China, wurde aber erstmals in England Ende des 19. Jahrhunderts gespielt. Und zwar zu Beginn noch draußen. Wegen des berüchtigten englischen Regenwetters verlegte man das Spiel später in die Wohnung und benutzte Tische als Tennisfeld.

  • Erfurt
  • 06.04.18
  • 11× gelesen
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Sport
4 Bilder

Fit mit Thezz
Von Planks und Pistols

Übung eins: „Pistols“ für starke Beine und ein knackiges Gesäß Die Ausgangsposition ist im Stehen. Halten Sie den Rücken gerade, das Gewicht liegt auf einem Bein. Das Standbein ist leicht gebeugt. Lösen Sie nun das zweite Bein vom Boden, halten Sie es gestreckt und setzen Sie sich in eine einbeinige Kniebeuge. Während Sie mit dem Gesäß tief gehen, führen Sie das gestreckte Bein nach vorn. Halten Sie kurz diese Position und lösen dann die Spannung, indem Sie das Bein wieder absetzen und sich...

  • Erfurt
  • 31.03.18
  • 79× gelesen
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Sport
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FC Rot-Weiß Erfurt
Insolvenzantrag: Rot-Weiß plant den vollständigen Neuanfang

Wie die Seite thueringen24.de meldet, hat Rot-Weiß Erfurt die Reißleine gezogen. Der Klassenerhalt wohl nicht mehr zu schaffen. Die Misswirtschaft der vergangenen Jahre fordert ihren Tribut.  Der Erfurter Rechtsanwalt Marko Harraß ist mit der Durchführung des Verfahrens beauftragt. Der Klassenerhalt werde als nicht mehr realistisch angesehen. Der hoch verschuldete Verein ist der erste Absteiger in die Regionalliga, denn Erfurt hat damit nur noch 9 Punkte auf dem Konto. In noch 10...

  • Erfurt
  • 14.03.18
  • 866× gelesen
  • 2
Sport
2 Bilder

Fit mit Thezz
Mobilisierung

+ Yoga und Mobility + Beweglichkeit der Gelenke schulen + Hand aufs Herz, wer kommt noch mit gestreckten Beinen mit den Fingern an die Fußspitzen heran? Durch Bewegungsarmut, Stress und Verkürzungen in der Muskulatur kommen unsere Gelenke zum Stillstand. Sie werden nicht mehr dafür genutzt, wofür sie da sind. Im Alltag setzen wir unsere Gelenke in immer gleichen Bewegungen ein und vernachlässigen ihre vollen Bewegungsamplituden. Aber sie können viel mehr! Die Yogalehrerin und Inhaberin...

  • Erfurt
  • 19.02.18
  • 263× gelesen
Kultur
Rest of best in Sotschi: Roland Rynkowski, 
Kerstin Buchfelner, Arite Mayhof-Plewe und Lutz Schwabe (v. li.).
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"Rest of best" sorgt für Unterhaltung in Pyeong­chang
Thüringer Olympia-Rekordler

Olympische Winterspiele: Toll, was der Sport bewirktMit nur 14 bis 16 Startern hat sich das Thüringer Olympiateam seit Sotschi halbiert. „Rest of best“ reist zu 100 Prozent nach Pyeong­chang und alle sind fit. Die Weimarer Band „Rest of best“ hat sich für die neunte Teilnahme an Olympischen Spielen qualifiziert *** Die vier Musiker sind fit und outen sich als „Doper“ *** Sie ringen mit Claudia Pechstein (45) um Rekorde *** Warum der Kontrabass diesmal zu Hause bleibt und was sie sich für...

  • Erfurt
  • 09.02.18
  • 404× gelesen
  • 4
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Sport
Fit mit Thezz: Die Ausgangsposition
4 Bilder

Fit mit Thezz
Fit mit dem Bürostuhl

Mit diesen Übungen kommen Sie mit Hilfe Ihres Bürostuhls in Form. Ob in der Mittagspause oder nach der Arbeit. Investieren Sie gerade bei sitzender Tätigkeit ein paar Minuten, um die Muskeln in Bewegung zu bringen. Übung 1: Ausfallschritte am Bürostuhl. Legen Sie einen Fuß auf die Lehne Ihres Bürostuhls. Halten Sie den Rücken gerade und das Knie des Standbeins stabil. Wenn Sie Ihre Hände vor der Brust verschränken, können Sie den Oberkörper besser gerade halten. Von hier aus, machen...

  • Erfurt
  • 14.12.17
  • 72× gelesen
Sport
3 Bilder

Fünfter femininer Sporttag in der Uni Erfurt
Mädchenschweiß fließt

Egal ob Anfängerin oder Profi – beim femininen Sporttag sind alle willkommen, ganz ohne Stress und Leistungsdruck? Am 14. November, ab 17.30 Uhr (Einlass mit Begrüßungssekt), geht der Erfurter Mädchen- und Frauensporttag in der Sporthalle auf dem Uni-Campus, Nordhäuser Straße 63 in die fünfte Runde. Das Sportprogramm bietet Sportarten zum Ausprobieren, Anschauen und Informieren - ein breites Bewegungsprogramm für Mädels ab 14 Jahren. Geboten werden: Pilates, Wendo, Aikido, Kreistraining im...

  • Erfurt
  • 30.10.17
  • 71× gelesen
Sport

Noch ein Ostduell - RWE Freitagabend beim Chemnitzer FC

Letztes Ostduell der Hinrunde für RWE am Freitagabend in Chemnitz - die Bilanz fällt nach Niederlagen gegen Magdeburg und Rostock, remis gegen Zwickau und den HFC sowie dem Derbysieg nicht ganz so prall aus für RWE. In den Ostduellen gibt es bei RWE Jahrgänge, in denen man weitaus erfolgreicher gewesen ist. Nun geht es am Freitagabend zum Chemnitzer FC - unter denselben Vorzeichen wie vor dem Spiel gegen den Halleschen FC. Auch die Chemnitzer siedeln derzeit im unteren Tabellenbereich und...

  • Erfurt
  • 26.10.17
  • 69× gelesen
Sport
14 Bilder

Sport Night in Erfurt - 40 Jahre Karstadt Sport
Neues Fitness Center konnte erstmals live von den Erfurter in Augenschein genommen werden

Zum 40. Geburtstag von Karstadt Sport hatte die Erfurter Filiale zur Sportsnight geladen, Deutschland weit wurde gefeiert: Dabei kamen als Gäste auch die neu formierte Damen-Volleyball-Truppe des Bundesligisten Schwarz-Weiß Erfurt Volleyteam zusammen und startete Aktionen für Passanten, um für die im Oktober beginnenden Saison zu werben (Termine unten). Neben weiteren Aktionen für die Gäste konnten auch zum ersten Mal die beiden Etagen über dem Sporthaus besichtig werden. Wer sich bisher...

  • Erfurt
  • 30.09.17
  • 284× gelesen
Kultur

Blog für Glanzlust

Für Liebhaber von glänzenden Stoffen wie Spandex/Lycra gibt es seit einiger Zeit einen Blog, der über Neuigkeiten rund ums Thema informiert. "Glanzlust.de" ist ein nicht-kommerzieller Blog für Geschichten, Erfahrungsberichte und mehr. Wer mehr wissen möchte, kommt hier zum Blog: http://www.glanzlust.de/

  • Erfurt
  • 23.08.17
  • 7× gelesen
Sport
Auch auf dem Rad eine guten Figur machen. Fotos: Axel Heyder
4 Bilder

Serie: Fit mit Thezz - einfach mehr bewegen

Züruck zur Bewegung! Dem täglichen Stillstand aus dem Weg gehen! Unsere körperliche Leistungsfähigkeit sinkt auf Grund der technischen Helferlein immer weiter ab. Dabei mussten wir vor tausenden von Jahren noch schnell, stark und auf Zack sein, um das Überleben zu sichern. Selbst Anfang des 20. Jahrhunderts lag die durchschnittliche Gehstrecke des Menschen noch zwischen 17 und 20 km am Tag (!). Heute sind es im Durchschnitt nur noch magere 1000 Meter. Kein Wunder, Bewegung kostet Zeit. Warum...

  • Erfurt
  • 21.08.17
  • 101× gelesen
Sport
Übung 1: Klassische Kniebeuge. Fotos: Heyder
4 Bilder

Fit mit Thezz: Muskeln gezielt ansteuern

Voller Fokus auf die Zielmuskeln! Um jedes Workout zu 100 Prozent effektiv durchzuführen, ist das sogenannte „ansteuern“ der Muskulatur von Nöten, welche gerade arbeiten soll. Konzentration auf das Anspannen! Wo genau soll sich die Übung bemerkbar machen? Welche Muskeln sind daran beteiligt? Spannen Sie ganz bewusst an und üben Sie das Ansteuern der Zielmuskulatur erst einmal mit statischen Übungen. Übung 1: Die klassische Kniebeuge. Führen Sie das Gesäß nach hinten unten und...

  • Erfurt
  • 03.07.17
  • 253× gelesen
Sport

Starlets beim Bundesfinale zum Internationalen Deutschen Turnfest in Berlin

40.000 Teilnehmer sind zum Internationalen Deutschen Turnfest in Berlin von 3.6.-10.6.2017 erwartet. Davon 500 Thüringer, (64 vom MTV Erfurt ) Und die Showtanzgruppe Starlets des MTV Erfurt sind unter Ihnen. Die Starlets vertreten am Sonntag 4.6.2017 Thüringen zum Bundesfinale beim Rendezvous der Besten mit Ihrem Tanz, „Das letzte Einhorn- auf der Suche nach den verlorenen Seelen“. Sie möchten mit ihrer Synchronität und kleinen Spezialeffekten die Fachjurry und das Publikum von Ihrem...

  • Erfurt
  • 02.06.17
  • 45× gelesen
Sport
4 Bilder

Das Schwarz-Weiß Erfurt Volleyteam will erstklassig bleiben: Neuer Angriff auf die Bundesliga

+Mühsam wie die Eichhörnchen + SWE Volleyteam kämpft um den Verbleib in der ersten Liga, trotz des sportlichen Abstiegs + Trotz des sportlichen Abstiegs bleibt das Erfurter Volleyteam Schwarz-Weiß in der Liga. Geschäftsführer Heiko Herzberg bestätigte dem Allgemeinen Anzeiger, dass er für das Team Schwarz-Weiß Erfurt nicht nur einen Antrag auf Verbleib in der Liga gestellt hat, sondern es bereits eine positiven Bescheid von Seiten des Verbandes gab. Damit könnten die Erfurter...

  • Erfurt
  • 09.05.17
  • 67× gelesen
Sport
Das bin ich.
3 Bilder

Mein Weg nach Berlin

In jedem von uns steckt ein kleiner Forrest Gump Alles begann kurz vor Ostern. In der Post war mein Fitnessarmband. Von nun an war Schritte zählen angesagt. Erschrocken über die ersten Ergebnisse und die geringe Anzahl der absolvierten Schritte, wurde ein Entschluss gefasst: "Ich muss Schritte sammeln!". So vergingen die ersten Tage mit abendlichen kleinen Runden zum Schritte sammeln. Am 26.04.2017 ging ich diese Schritte schon unter dem Motto "Warm machen für das Halbfinale". Das Motto...

  • Erfurt
  • 30.04.17
  • 73× gelesen
  • 1
Sport
RWE gegen Osnabrück. Fotos: Heyder
8 Bilder

Kabinenpredigt: Rot-Weiß Erfurt empfängt den Tabellenletzten Mainz

Ist das die letzte Ausfahrt für Erfurts Partnerstadt? + Mainz II steht ganz unten Arand: Die engagierte Leistung wurde nicht belohnt. Beim Spitzenreiter Duisburg kassierte Rot-Weiß Erfurt eine knappe, torreiche 2:3-Niederlage. Der Kampf war groß, die englische Woche mit zwei vorangegangenen Siegen konnte nicht vergoldet werden. Eine Teilschuld an der Niederlage machten die Spieler und Trainer Krämer am Schiedsrichter aus. Natürlich pfiff er unglücklich. Seine Regelauslegung war allerdings...

  • Erfurt
  • 21.03.17
  • 237× gelesen
Sport

Kabinenpredigt Wacker Nordhausen: Viele Spielabsagen, aber Wacker wird wohl spielen

+ Zu den Kälbern + Wacker Nordhausen muss zum Nachwuchs der Roten Bullen aus Leipzig + Arand: Weiterhin gibt es noch kein Pflichtspiel im Jahr 2017. Wacker wartet auf den ersten Einsatz. Das für Sonntag angesetzte Heimspiel gegen die Lokomotive aus Leipzig wurde Opfer der schlechten Platzverhältnisse. Da sind wir bei der Weisheit: „Der Mensch braucht die Natur, die Natur den Menschen nicht.“ Es reicht wirklich, wir wollen schöneres Wetter! Heyder: So schlecht ist das Wetter ja nicht, aber...

  • Erfurt
  • 17.02.17
  • 65× gelesen
Kultur
4 Bilder

Herbst auf der ega

Die lustige Sport-Kürbisschau ist noch bis Hallowien (Reformationstag 31.10.) auf der ega in Erfurt zum sehen.

  • Erfurt
  • 11.10.16
  • 11× gelesen
Sport
Mit den vergangen Ausgaben gut zu kombinieren: Die Übung ist der H.I.T.-Serie. Fotos: Heyder
4 Bilder

Serie: Fit mit Thezz - das Ende des Sommerfahrplans für die Figur - Jetzt heißt es, die Form zu halten

Bikinifigur erhalten und dem Winterspeck entgegenwirken. Diese Ausgabe vervollständigt den SOS-Sommerfigur-Plan, der aus einer Mischung aus H.I.T. (High Intensity Training) und komplexen Kraftübungen aufgebaut ist. Sie können die letzten beiden Ausgaben von „Fit mit Thezz“ mit dieser kombinieren und als Zirkel hintereinander setzen, oder jede H.I.T. und Kraft-Kombination einzeln durchführen. Jede Übung dauert eine Minute, die Kraftübung(en) führen...

  • Erfurt
  • 23.09.16
  • 245× gelesen
Sport
RWE vs Paderborn
7 Bilder

Kabinenpredigt Rot-Weiß Erfurt: Zwei derbe Pleiten, jetzt wirds nicht leichter

+ Auf und ab in der Liga, derzeit eher ab + Mit Duisburg kommt der nächste schwere Brocken zu RWE + Arand: Eine gute Anfangsphase. Danach wurden die Fehler bitter bestraft und im weiteren Verlauf gab es der Partie keine zündenden Ideen. Das ist der kurze Abriss der Partie am Samstag von RWE gegen Paderborn. Noch schlimmer sah gestern die 0.3_Pleite in Osnabrück aus. Die Bäume wachsen nicht vom Himmel, die Niederlagen kamen zur richtigen Zeit, um alle wieder auf den Boden der Tatsachen zu...

  • Erfurt
  • 21.09.16
  • 235× gelesen