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Neue Kursangebote im Asiatischen Bewegungszentrum e.V.

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Auf Grund großer Nachfrage startet ab Februar 2014 ein neuer Kurs „Tai Chi als Stärkung und Entspannungsübung“.

Klinische Untersuchungen der westlichen Medizin haben gezeigt, dass regelmäßiges Praktizieren von Taijiquan ( Tai Chi ) diverse positive Auswirkungen auf verschiedene Aspekte der physischen und psychischen Gesundheit hat, wie beispielsweise auf das Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem, das Schmerzempfinden, das Gleichgewicht, und allgemein auf die Körperkontrolle, Beweglichkeit und Kraft.

Ab Februar 2014 wird wieder ein neuer Kurs in Tai Chi angeboten. Beginn immer Mittwoch um 18.00 Uhr und um 19.00 Uhr in der Jahnturnhalle in Zeulenroda. Diese Kurs hat eine Dauer von 60 min. und geht über 12 Wochen. Natürlich kann man anschließend in unserem Verein weiterhin am Tai Chi – Training teilnehmen.
Desweiteren können sie sich über Termine für Kurse im Reha-Sport und in der Prävention informieren.
Bei Interesse gibt es diese Informationen im Asiatischen Bewegungszentrum e.V. Tel. 036628 96603 oder 0171 36 46 683.

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